Cześć, czy mogę Cię zjeść godziny emisji w telewizji, obsada, kiedy leci i gdzie obejrzeć

Opis (streszczenie): W tym odcinku: Pani Aldona wróciła z porannego joggingu i trafiła prosto na zawody w bieganiu zorganizowane w jej kuchni. Banan i dzwonek łososia spierają się o to, kto będzie lepszy. Nieoczekiwanie do biegu dołącza marchewka i wygrywa zawody. Pani Aldona tłumaczy, co jest potrzebne młodym sportowcom, aby osiągnąć sukces.

Opis (streszczenie): W tym odcinku: Pani Aldona przygotowuje imprezę z okazji wyjątkowego dnia. Dnia Niepodległości. Wpadła na wspaniały pomysł, by przygotować kanapki - pociągi, małe przekąski, każda inna i łatwa do spożycia. Ma już wszystkie produkty potrzebne do przygotowania kanapek, ale zapomniała o najważniejszym. O pieczywie.

Opis (streszczenie): W tym odcinku: Pani Aldona przygotowuje party, na którym gwiazdami mają być zielone warzywa. Cukinia ma tremę przed występem bo będzie musiała o sobie opowiedzieć, a się wstydzi. Ciekawe, czy uda jej się przezwyciężyć tremę i co chce powiedzieć.

Opis (streszczenie): W tym odcinku: Brokuł oznajmił, że ma supermoce i jest superbohaterem. Inne warzywa są nieufne i sceptyczne wobec jego deklaracji. Pani Aldona postanawia rozwiać wątpliwości i pokazać produkty, które w jej ocenie są superfood.

Opis (streszczenie): W tym odcinku: Towarzystwo dyni posłużyło pomidorowi. Wreszcie się odblokował i przemówił. Okazuje się, że jest wielkim ekspertem w zakresie witamin i suplementów. Pan Ambroży nie może się nadziwić, że pomidor ma tak dużą wiedzę na ten temat.

Opis (streszczenie): W tym odcinku: Pani Jadzia z warzywniaka ma przesyt informacji z internetu na temat zdrowego stylu życia. Ogłasza warzywom, że nie będzie ani ćwiczyć, ani zmieniać diety. Warzywa ukrywają jej telefon i angażują do pomocy panią Aldonę. Dietetyczka ma zmotywować panią Jadzię, przedstawiając sześć zasad zdrowej diety.

Opis (streszczenie): W tym odcinku: Pani Aldona przygotowuje ciasto orzechowe. Orzech włoski, przytłoczony odpowiedzialnością za smak ciasta, ukrywa się w kuchni, czekając na wsparcie innych orzechów. Pani Aldona opowiada o wspaniałych zaletach orzechowej rodziny. Tymczasem w warzywniaku pojawił się nowy owoc - arbuz. Jest z nim problem, bo arbuz jest z importu i nie mówi po polsku. Pan Ambroży postanawia nauczyć arbuza polskiego. Potrząsa nim we wszystkie strony i osiąga efekt. Zachęcony tym chce sprawdzić na pani Jadzi, czy ten model nauczania sprawdzi się także u niej.

Opis (streszczenie): W tym odcinku: Cukier postanawia uciec i schować się w innych produktach, ponieważ pani Aldona prawie wcale nie używa go w swojej kuchni. Ciekawe, gdzie się schował?

Opis (streszczenie): W tym odcinku: Pani Aldona postanawia zjeść poza domem. Uważa, że takie okazjonalne wyjścia do restauracji dobrze robią ludziom, którzy na co dzień gotują w domu. Zaprasza panią Jadzię, która jest chętna, aby posmakować innych dań i potem wykorzystać wiedzę w swojej kuchni. Tylko jak dokonać właściwego wyboru?

Opis (streszczenie): W tym odcinku: Orzech nie mógł spać, więc pieczarka opowiedziała mu bajkę o Panu Ambrożym, który na jeden dzień stał się czekoladowym ludzikiem. Wyniknęły z tego różne perypetie. W rzeczywistości pan Ambroży, z kieszeniami wypchanymi czekoladą, trafił do pani Aldony, gdzie dowiedział się wszystkiego na temat kakao i czekolady.

Opis (streszczenie): W tym odcinku: Pani Aldona postanawia pokazać, jakie są skuteczne zamienniki cukru, a pan Ambroży chwali się swoją wiedzą na temat tego, jak można zastąpić słodycze. Cukier jest mocno zdenerwowany i postanawia się ukryć. Pan Ambroży przestrzega przed jego sztuczkami. Wie, że cukier potrafi każdemu posłodzić, a nic dobrego z tego nie wynika.

Opis (streszczenie): W tym odcinku: Pani Jadzia z warzywniaka zamówiła jedzenie z tofu zamiast mięsa. Wyjaśnia panu Ambrożemu, że została wegetarianką. Pan Ambroży źle rozumie jej słowa, obawia się, że przystąpiła do jakiejś tajnej organizacji i dzieli się swoimi domysłami z panią Aldoną. Dietetyczka tłumaczy, co to jest wegeterianizm i z czym się wiąże.

Opis (streszczenie): W tym odcinku: Pan Ambroży i pani Jadzia z warzywniaka nie jadają śniadań. Pani Aldona postanawia pomóc im zmienić to niezdrowe przyzwyczajenie. Rozpoczyna produkcję śniadaniowych kanapek na wynos i tłumaczy, dlaczego śniadania są bardzo potrzebne organizmowi człowieka.

Opis (streszczenie): Pani Aldona jest dietetyczką i uczy innych, jak właściwie się odżywiać. Jej dom zamieszkują niezwykłe mapety o ludzkich cechach: warzywa, owoce i inne produkty spożywcze, które toczą między sobą intensywne rozmowy i ogniste spory.

Opis (streszczenie): W tym odcinku: Marchewka i cukinia dokuczają panu Ambrożemu, więc postanawia dać im nauczkę. Wpisuje się w plany pani Aldony, która poszła do warzywniaka po owoce i warzywa na sok. Wszyscy wdają się w dyskusję na temat tego, kto dostarcza cenniejszych witamin: soki czy świeże owoce i warzywa.

Opis (streszczenie): U pani Jadzi z warzywniaka trwa dyskusja na temat tego, jak najlepiej zaprezentować się klientowi. Pani Aldona czyści lodówkę i sprawdza datę ważności produktów. Tłumaczy, jakie są metody przedłużania przydatności do spożycia.

Opis (streszczenie): W odcinku: Pani Jadzia z warzywniaka kończy pracę w późnych godzinach nocnych. Ma ochotę coś przekąsić, ale owoce i warzywa odmawiają współpracy. Nie chcą być spożyte przez kogoś, kto nie odżywia się regularnie. Pani Aldona tłumaczy pani Jadzi postawę przyjaciół i wyjaśnia, dlaczego tak ważne jest regularne jedzenie.

Opis (streszczenie): Produkty z lodówki przygotowują się do konkursu raperów w warzywniaku, ale słabo im idzie wymyślanie tekstów. Pan Ambroży, uczy się do egzaminu z prawa jazdy, ale nie może się skoncentrować. Pani Aldona podpowiada, jaka dieta pomaga w procesach myślenia i zapamiętywania.

Opis (streszczenie): Pani Aldona wprowadza nowe nawyki do swojego życia. Regularnie biega. Nowe zasady wyznacza też dla swoich przyjaciół. Sprawdza produkty w lodówce, czy nie są przeterminowane. Co to oznacza i czy wszystkie produkty po dacie przydatności do spożycia, nadają się do kosza?

Opis (streszczenie): Zimno. Warzywa przeniosły się do warzywniaka pani Jadzi. W kuchni pani Aldony zawieruszył się tylko Banan. Nudzi się, więc pani Aldona zapoznaje go z Kaszą. Chwali przy tym jej zalety i obala przekonanie, że sąsiadka z pojemnika jest nudna.

Opis (streszczenie): Pan Ambroży zjadł pizzę w wymiarze XXL. Tak rozbolał go żołądek, że musiał wezwać pogotowie. Skruszony pobytem w szpitalu, odwiedził dietetyczkę, która poradziła mu, jak unikać przejadania się i jak oczyścić swój organizm z toksyn. Innymi słowy, detoks.

Opis (streszczenie): Dziwnym trafem na stole w ogrodzie znalazł się łosoś. Twierdzi, że dotrzymuje towarzystwa dyni i w żaden sposób nie chce trafić do lodówki. Pani Aldona wyjaśnia, dlaczego to niebezpieczne zachowanie i jakie są zasady postępowania z surowymi rybami. Udaje jej się przekonać łososia, żeby wrócił do kuchni, bo dobrze mu zrobi obróbka termiczna.

Opis (streszczenie): Pani Aldona ma nowego przyjaciela, który zastępuje jej cukier. Warzywa i produkty spożywcze zamieszkujące jej dom powoli rozszyfrowują tę zagadkę. Dowiadujemy się o niezwykłych właściwościach ochronnych i leczniczych miodu.

Opis (streszczenie): W tym odcinku: Trwają przygotowania do świąt Wielkanocnych. Pani Aldona szykuje koszyczek z produktami do święconki, pani Jadzia maluje pisanki, a pan Ambroży zaskakuje wszystkich swoim pomysłem.

Opis (streszczenie): W lodówce panuje wielkie zamieszanie - jajko płacze i nikt nie wie, jak mu pomóc. Pani Aldona przemawia mu do rozsądku, pociesza i tłumaczy, że jest bardzo ważnym produktem.

Opis (streszczenie): Pani Aldona jest w tarapatach. Nabiał z lodówki urządza strajk, bo twierdzi, że dietetyczka źle go traktuje. Pan Ambroży pomaga pani Aldonie w zażegnaniu konfliktu, wyjaśniając, o co dokładnie chodzi nabiałowi i co oznacza fermentacja.

Opis (streszczenie): W odcinku: Pani Aldona interesuje się etykietami na produktach. Czyta, z czego są wyprodukowane, bo uważa, że to niezbędna wiedza podczas zakupów. Pan Ambroży zlekceważył tę zasadę i zapłacił za to zatruciem pokarmowym. Na dodatek wszyscy poznali jego kłopotliwą tajemnicę.

Opis (streszczenie): W tym odcinku: Pan Ambroży ma trudny dzień i nie ma nastroju do żartów. Denerwuje się na śmiechy marchewki i cukinii i porywa je z grządki. Mieszkańcy domu pani Aldony martwią się o przyjaciół, ale pan Ambroży zabiera warzywa do pani Jadzi z warzywniaka. Tam dowiaduje się, jaką dietę można sobie zafundować, aby poprawić humor.

Opis (streszczenie): W tym odcinku: Pani Jadzia chce pożyczyć sól od Pani Aldony, ale wszyscy stawiają opór. Pani Aldona tłumaczy zachowanie warzyw, opowiada, w jakich produktach znajduje się najwięcej soli i wyjaśnia, dlaczego należy stosować zamiennik.

Opis (streszczenie): W tym odcinku: Pan Ambroży postanawia zrezygnować ze wszystkich tłuszczów. Pani Aldona tłumaczy, dlaczego taki pomysł jest bez sensu. Wyjaśnia, jakie produkty zaliczane są do jakiej grupyi jak rozróżniać tłuszcze złe od dobrych.

Opis (streszczenie): Pan Ambroży kupił nowy telewizor. Chce podarować pani Aldonie swój stary, ale wszyscy mieszkańcy domu pani Aldony są temu przeciwni. Wiedzą, że kończy się to podjadaniem przed telewizorem i odwróceniem uwagi od tego, co na talerzu. A oni oczekują atencji.

Opis (streszczenie): Pani Aldona przygotowuje się na spotkanie z panią Jadzią z warzywniaka. W lodówce prawdziwe poruszenie, produkty chcą poznać nowego gościa i odkryć, co go sprowadza. Pani Jadzia ma problem. Nie może spać. Dietetyczka wyjaśnia, o jakiej porze i co należy jeść przed snem.

Opis (streszczenie): W tym odcinku: Pani Aldona, w ramach rewanżu, zmierza ugotować zupę panu Ambrożemu. Pan Ambroży jest rozczarowany tym pomysłem na menu. Uważa, że zupy są nudne i niesmaczne. Dietetyczka zabiera go do warzywniaka, przekonuje do pomysłu ugotowania zupy jarzynowej i tłumaczy dlaczego zupy są zdrowe, pożywne i smaczne.

Opis (streszczenie): W tym odcinku: Pani Aldona chce przygotować śniadanie z roślin strączkowych. Robi zakupy na pobliskim straganie. Tak poznajemy panią Jadzię z warzywniaka. Dowiadujemy się, jakie właściwości mają groch, fasola, soja i bób, skąd pochodzą, co można z nich przyrządzić i co oznacza powiedzenie rzucać grochem o ścianę.

Opis (streszczenie): Pani Aldona opowiada o tym, że owoce i warzywa możemy podzielić na pięć grup kolorystycznych. Romek odkrywa, że jego ciocia także posiada tajemną moc i porozumiewa się z owocami i warzywami. Czuje się oszukany.

Opis (streszczenie): Na zewnątrz jest bardzo zimno. Pan Ambroży nie najlepiej znosi taką pogodę, zaś dla pani Aldony jest ona pretekstem do tego, aby opowiedzieć o sposobach wzmacniania swojej odporności.

Opis (streszczenie): Pani Aldona wraca wspomnieniami do beztroskich lat dzieciństwa. Wszystko za sprawą comfort food. W tym czasie Romek poznaje kolejne warzywa, które zamieszkują dom cioci.

Opis (streszczenie): Pan Ambroży przygotowuje poranną kawę w kuchni pani Aldony. Sytuację postanawia wykorzystać cukier, który ma wobec Ambrożego niecny plan. Szczęśliwie dietetyczka wraca na czas i cukier ponosi zasłużonąkarę.

Opis (streszczenie): Pani Aldona oznajmia, że śniadanie to jej ulubiony posiłek w ciągu dnia. Informuje przy okazji, jak ważne jest to, aby nigdy go nie pomijać. Tymczasem Romek wraca do domu nieco smutny. Postanawia opowiedzieć warzywom o tym, co spotkało go w szkole, one zaś udzielają mu bardzo ciekawej rady.

Opis (streszczenie): Pani Aldona opowiada o tym, jak ważną rolę w ludzkim organizmie odgrywa żelazo. Tymczasem warzywa przekonują Romka, że jest wybrańcem i tylko on rozumie ich język. Wszystko wskazuje na to, że między nimi a chłopcem rodzi się porozumienie.

Opis (streszczenie): W kuchni awantura o to, kto jest najbardziej ludziom potrzebny. Rozjemcą jest pani Aldona, która mówi prosto: TADEK. Dietetyczka w jasny sposób rozszyfrowuje intrygujący skrót. Każda literka to nazwa bardzo ważnej i potrzebnej witaminy w organizmie człowieka.

Opis (streszczenie): Pani Aldona okazuje się wielką fanką błonnika Studiuje jego możliwości i zachwyca się jego właściwościami. Pan Ambroży kupił wagę, ale boi się na nią wejść. Tymczasem w lodówce panuje niemałe zamieszanie - wszyscy chcą poznać chleb razowy będący wspaniałym źródłem błonnika.

Opis (streszczenie): W odcinku: Pani Aldona ma urodziny. Warzywa dociekają, czy to bardzo ciężka choroba, bo ludzie często się tego wstydzą i nawet płaczą. Dietetyczka przygotowała skromny poczęstunek dla swoich gości, ale pan Ambroży i pani Jadzia mają inny pomysł na urodzinowe menu.

Opis (streszczenie): Siostrzeniec pani Aldony, wraca z obozu sportowego. Romek jest zaskoczony lodówką. Pani Aldona nie może przekonać go do jedzenia warzyw. On ich po prostu nie lubi. A już w ogóle nie chce pić wody. Woda jest dla niego nudna. Czy pani Aldona i warzywa znajdą na niego sposób?

Opis (streszczenie): Pani Aldona oczekuje na przyjazd siostrzeńca Romka z obozu sportowego. Marchewka nie bardzo jest zaintrygowana, czym jest siostrzeniec. Obawia się, że to jest jakaś dolegliwość i choroba. W międzyczasie pani Aldona opowiada o tym, jak ważne jest jedzenia pięciu posiłków w ciągu dnia.

Opis (streszczenie): Pani Aldona tłumaczy panu Ambrożemu, dlaczego mleko jest nam potrzebne. Płatki śniadaniowe i cukier mają chytry plan, aby dopasować się do mleka i wspólnie wystąpić w roli śniadania. Banan też jest zainteresowany.

Opis (streszczenie): W tym odcinku: Pani Aldona tłumaczy, na czym polegają "U - zasady", czyli umiar, urozmaicenie, unikanie, uprawianie, uregulowanie, umiejętność przygotowywania potraw i uśmiech!