Strefa ruchu godziny emisji w telewizji, obsada, kiedy leci i gdzie obejrzeć

Reklama

Strefa ruchu w TV - najbliższe emisje

+ Obserwuj

W najbliższym czasie nie ma w telewizji żadnych emisji: Strefa ruchu

Uwaga! Informacje na temat poprzednich emisji znajdują się niżej na stronie.

Reklama
Strona zawiera informacje na temat godzin emisji (czyli kiedy leci) oraz obsady (kto występuje) dla Strefa ruchu. Jeżeli stacje telewizyjne planują w najbliższym czasie nadać audycję (premiera, powtórki) w sekcji najbliższe emisje umieszczone są informacje na temat jakiego dnia, o której godzinie oraz na jakiej antenie można obejrzeć program. W przypadku braku Strefa ruchu w ramówkach jakiekogokolwiek kanału wyświetlona jest lista poprzednich emisji z ostatnich 30 dni. Brak informacji na temat poprzednich i przyszłych wyświetleń oznacza, że żadna z ponad 180 stacji obecnych w programie telewizyjnym naziemna.info, nie nadawała audycji i nie planuje tego w najbliższym czasie. Na stronie znajdują się informacje na temat tego kiedy będą powtórki lub kiedy będzie powtórka audycji Strefa ruchu.

Poprzednie emisje Strefa ruchu w telewizji

Emisja Strefa ruchu miała miejsce:

2021-01-15 12:15 Strefa ruchu - odc. 8 Logo TVP Polonia

Opis (streszczenie): Tym razem do treningu zaprasza trenerka fitness i fizjoterapeutka Kasia Kolada i jej rozśpiewany gość Ala Tracz. Nadal wykonujemy ćwiczenia inspirowane sportami zimowymi - dynamiczne, angażujące mięśnie brzucha, nóg i pośladków.

Czas trwania: 15min. / Polska / 2021 / magazyn
2021-01-15 09:20 Strefa ruchu - odc. 9 Logo TVP3

Opis (streszczenie): Tym razem seria ćwiczeń dla młodzieży, prowadzona przez lekkoatletkę Monikę Pyrek, najbardziej utytułowaną zawodniczkę w historii skoku o tyczce w Polsce. Gość specjalny Zofia Batkowska 13 - letnia zawodniczka akrobatyki sportowej.

Czas trwania: 14min. / Polska / 2021 / magazyn
Reklama
2021-01-14 12:15 Strefa ruchu - odc. 7 Logo TVP Polonia

Opis (streszczenie): Trenerka personalna Adrianna Palka i Emilka Dankwa - młodziutka aktorka - zapraszają na serię ćwiczeń inspirowanych sportami zimowymi. Wykorzystają do nich przybory i akcesoria zimowe.

Czas trwania: 15min. / Polska / 2021 / magazyn
2021-01-14 09:20 Strefa ruchu - odc. 8 Logo TVP3
2021-01-13 12:15 Strefa ruchu - odc. 6 Logo TVP Polonia

Opis (streszczenie): Tematem spotkania jest rytm i koordynacja. Ćwiczenia poprawiające koordynację ciała. Prowadzi lekkoatletka Monika Pyrek. Gościem specjalnym jest Zofia Batkowska 13 - letnia zawodniczka akrobatyki sportowej.

Czas trwania: 15min. / Polska / 2021 / magazyn
2021-01-13 09:20 Strefa ruchu - odc. 7 Logo TVP3

Opis (streszczenie): Trenerka personalna Adrianna Palka i Emilka Dankwa - młodziutka aktorka zapraszają na serię ćwiczeń inspirowanych sportami zimowymi. Wykorzystają do nich przybory i akcesoria zimowe...

2021-01-12 12:15 Strefa ruchu - odc. 5 Logo TVP Polonia

Opis (streszczenie): W tym spotkaniu trenerką jest Kasia Kolada, a gościem specjalnym Ala Tracz - uczestniczka Eurowizji Junior 2020. Zadbamy o kręgosłup, wykonując serię ćwiczeń zwiększających mobilność kręgosłupa i wzmacniających mięśnie brzucha.

Czas trwania: 15min. / Polska / 2021 / magazyn
2021-01-12 09:20 Strefa ruchu - odc. 6 Logo TVP3
2021-01-11 12:15 Strefa ruchu - odc. 4 Logo TVP Polonia

Opis (streszczenie): Trenerka personalna Adrianna Palka zaprasza młodzież na kolejną serię ćwiczeń. Gościem jest Emilia Dankwa, młoda aktorka, znana z "Rodzinki.pl". Hasłem odcinka jest dbanie o kręgosłup w czasach, gdy bardzo dużo siedzimy przy komputerze.

Czas trwania: 15min. / Polska / 2021 / magazyn
2021-01-11 09:20 Strefa ruchu - odc. 5 Logo TVP3
2021-01-08 12:15 Strefa ruchu - odc. 3 Logo TVP Polonia

Opis (streszczenie): W odc.seria atrakcyjnych ćwiczeń pod kierunkiem znakomitej lekkoatletki Moniki Pyrek, najbardziej utytułowanej zawodniczki w historii skoku o tyczce w Polsce. Gościem jest Zofia Batkowska 13 - letnia zawodniczka akrobatyki sportowej.

Czas trwania: 15min. / Polska / 2021 / magazyn
2021-01-08 09:20 Strefa ruchu - odc. 4 Logo TVP3
2021-01-07 09:20 Strefa ruchu - odc. 3 Logo TVP3

Opis (streszczenie): W tym odcinku seria atrakcyjnych ćwiczeń pod kierunkiem znakomitej lekkoatletki Moniki Pyrek, najbardziej utytułowanej zawodniczki w historii skoku o tyczce w Polsce...

2021-01-05 12:15 Strefa ruchu - odc. 2 Logo TVP Polonia

Opis (streszczenie): W drugim feryjnym spotkaniu poćwiczymy równowagę. Instruktorką będzie trenerka fitness i fizjoterapeutka Kasię Kolada, a gościem specjalnym Ala Tracz - uczestniczka Eurowizji Junior 2020...

Czas trwania: 15min. / Polska / 2021 / magazyn
2021-01-05 09:20 Strefa ruchu - odc. 2 Logo TVP3
2021-01-04 12:15 Strefa ruchu - odc. 1 Logo TVP Polonia

Opis (streszczenie): ..

Czas trwania: 14min. / Polska / 2020 / magazyn
2021-01-04 09:20 Strefa ruchu - odc. 1 Logo TVP3

Strefa ruchu gdzie obejrzeć?

Strefa ruchu można obejrzeć w programie stacji:

Emisje miały lub będą miały miejsce w: TVP3, TVP Polonia

Obsada (osoby)

Lista zwiera odnośniki do stron osób związanych z produkcją (aktorzy, reżyser):

Lata produkcji

Lista zawiera lata, w których powstawała audycja:

Reklama
© 2016-2024 - PROGRAM TV - przewodnik telewizyjny naziemna.info
Serwis działa na serwerach dhosting
Do góry