Cześć, czy mogę Cię zjeść godziny emisji w telewizji, obsada, kiedy leci i gdzie obejrzeć

Opis (streszczenie): Pani Aldona wraca wspomnieniami do lat dzieciństwa, do potraw, które przywołują beztroskie chwile. To "comfort food", czyli jedzenie dla ciała i duszy! W tym czasie Romek poznaje kolejne warzywa, które zamieszkują dom dietetyczki.

Opis (streszczenie): Na zewnątrz jest bardzo zimno. Pan Ambroży nie najlepiej znosi taką pogodę. Opatulony w szalik pojawia się w kuchni pani Aldony. Dietetyczka przygotowuje rozgrzewającą herbatę i opowiada o sposobach wzmacniania odporności w okresie jesienno-zimowym.

Opis (streszczenie): Pani Aldona opowiada o tym, że owoce i warzywa możemy podzielić na pięć grup kolorystycznych. Tymczasem jej siostrzeniec Romek odkrywa, że dietetyczka także posiada tajemną moc i porozumiewa się z owocami i warzywami. Czuje się oszukany.

Opis (streszczenie): Pani Aldona chce przygotować śniadanie z roślin strączkowych. Robi zakupy na pobliskim straganie. Tak poznajemy panią Jadzię z warzywniaka. Dowiadujemy się, jakie właściwości mają groch, fasola, soja i bób, skąd pochodzą, co można z nich przyrządzić i co oznacza powiedzenie rzucać grochem o ścianę.

Opis (streszczenie): Pani Aldona, w ramach rewanżu za drobne naprawy, postanawia ugotować zupę panu Ambrożemu. Pan Ambroży jest rozczarowany. Dla niego zupy są przewidywalne i niesmaczne. Dietetyczka zabiera go do warzywniaka i przekonuje do pomysłu ugotowania zupy jarzynowej. Czy zasmakuje Ambrożemu?

Opis (streszczenie): Pani Aldona przygotowuje się na spotkanie z panią Jadzią z warzywniaka. W lodówce prawdziwe poruszenie, produkty chcą poznać nowego gościa i odkryć, co go sprowadza. Pani Jadzia ma problem. Nie może spać. Dietetyczka wyjaśnia, o jakiej porze i co należy jeść przed snem.

Opis (streszczenie): Pan Ambroży kupił nowy telewizor. Chce podarować pani Aldonie swój stary i zainstalować go w kuchni, ale wszyscy mieszkańcy domu pani Aldony są temu przeciwni. Wiedzą, że kończy się to podjadaniem przed telewizorem i odwróceniem uwagi od tego, co na talerzu. A oni oczekują atencji.

Opis (streszczenie): Pan Ambroży przygotowuje grilla w ogródku. Każdy z mieszkańców domu pani Aldony chce wziąć w nim udział. Zaproszeni są goście z warzywniaka. Pani Jadzia postanowiła więc uzupełnić swoją wiedzę na temat prawidłowego grillowania, by dietetyczka nie wprawiła jej w zakłopotanie.

Opis (streszczenie): Marchewka i cukinia dokuczają panu Ambrożemu, więc postanawia dać im nauczkę. Wpisuje się w plany pani Aldony, która poszła do warzywniaka po owoce i warzywa na sok. Wszyscy wdają się w dyskusję na temat tego, co dostarcza cenniejszych witamin: soki czy świeże owoce i warzywa.

Opis (streszczenie): Na straganie panuje lekkie zamieszanie i niepokój. Okazuje się, że pani Ola dostarczy dziś kobiałki ze świeżymi truskawkami. Większość owoców i warzyw z dystansem wita nową koleżankę. Nic dziwnego, skoro truskawki są pyszne, słodkie i pełne witamin, wszyscy je uwielbiają. W pełni sezonu nie może ich zabraknąć na stole.

Opis (streszczenie): Pan Ambroży przygotowuje poranną kawę w kuchni pani Aldony. Sytuację postanawia wykorzystać cukier, który ma wobec Ambrożego niecny plan. Szczęśliwie dietetyczka wraca na czas i cukier ponosi zasłużoną karę.

Opis (streszczenie): Pani Aldona oznajmia, że śniadanie to jej ulubiony posiłek w ciągu dnia. Informuje przy okazji, jak ważne jest to, aby nigdy go nie pomijać. Tymczasem Romek wraca do domu nieco smutny. Postanawia opowiedzieć warzywom o tym, co spotkało go w szkole, one zaś udzielają mu bardzo ciekawej rady.

Opis (streszczenie): Pani Aldona opowiada o tym, jak ważną rolę w ludzkim organizmie odgrywa żelazo. Tymczasem warzywa przekonują Romka, że jest wybrańcem i tylko on rozumie ich język. Wszystko wskazuje na to, że między nimi a chłopcem rodzi się porozumienie.

Opis (streszczenie): W kuchni awantura o to, kto jest najbardziej ludziom potrzebny. Rozjemcą jest pani Aldona, która mówi prosto: T, A, D, E, K. Dietetyczka w jasny sposób rozszyfrowuje intrygujący skrót. Każda literka to nazwa bardzo ważnej i potrzebnej witaminy w organizmie człowieka.

Opis (streszczenie): Pan Ambroży kupił wagę, ale boi się na nią wejść. Pani Aldona ma dla niego podpowiedzi. Jest wielką fanką chleba razowego, który jest źródłem błonnika. Dlaczego pan Ambroży powinien go jeść? W kuchni wszyscy nadstawiają ucha. Chcą też poznać nowego przybysza i dowiedzieć się, dlaczego błonnik jest taki ważny.

Opis (streszczenie): Romek, siostrzeniec pani Aldony, uwielbia sport. Jest przy tym przekonany, że skoro ćwiczy i spala dużo kalorii, może dużo jeść. Niestety, nie dba o to, co je. Warzywa i owoce naradzają się, co zrobić, by Romek zaczął je bardziej lubić. Dietetyczka udowadnia, że sport jest tak samo ważny, jak przemyślana, zbilansowana dieta.

Opis (streszczenie): W domu pani Aldony zamieszkał siostrzeniec. Dietetyczka nie może przekonać go do jedzenia warzyw. On ich po prostu nie lubi. A już w ogóle nie chce pić wody. Woda kojarzy mu się z nudą. Czy pani Aldona i jej przyjaciele znajdą sposób, aby przekonać go, że woda i warzywa to najlepsza żywność dla człowieka?

Opis (streszczenie): Pani Aldona czeka na przyjazd siostrzeńca. Warzywa są bardzo zaintrygowane, bo nie wiedzą, co znaczy "siostrzeniec". Obawiają się, że to jakaś dolegliwość albo choroba. Nieświadoma tych obaw pani Aldona opowiada o tym, jak ważne jest jedzenie pięciu posiłków w ciągu dnia.

Opis (streszczenie): Pani Aldona tłumaczy panu Ambrożemu, dlaczego mleko jest potrzebne. Tymczasem cukier obmyśla chytry plan, jak przekonać panią Aldonę, że w śniadaniowym zestawie mleka i płatków też jest niezbędny. Czy mu się to uda?

Opis (streszczenie): Pani Aldona tłumaczy, na czym polegają dobre, żywieniowe zasady. Nazywa je "U - zasady": umiar, urozmaicenie, unikanie, uprawianie, uregulowanie, umiejętność przygotowywania potraw i uśmiech!

Opis (streszczenie): W lodówce panuje wielkie zamieszanie - jajko płacze i nikt nie wie, jak mu pomóc. Pani Aldona przemawia mu do rozsądku, pociesza i tłumaczy, że jest bardzo ważnym produktem.

Opis (streszczenie): Banan, cukinia, jabłko i pomidor są wystawione na słońce i bardzo potrzebują wody. Pani Aldona tłumaczy, że bez wody nie ma życia. I to dotyczy wszystkich. Wyjaśnia, ile wody powinien pić człowiek każdego dnia i co się może stać, jeśli organizm nie będzie wystarczająco nawodniony.

Opis (streszczenie): Przemądrzały hamburger oznajmia w lodówce, że jest najpopularniejszym jedzeniem ludzi. Inne produkty się z nim nie zgadzają, bo dobrze wiedzą, że w lodówce u Aldony gości wyjątkowo. Dietetyczka chce posadzić w swoim ogrodzie nowe warzywo. Prosi o pomoc Ambrożego.

Opis (streszczenie): Banan źle się czuje, bo jego skórkę pokrywają ciemne kropki. Zaniepokojony wyrusza po radę. Pani Aldona i jej sąsiadka rozmawiają o tym, w jaki sposób można pomóc bananowi i jak nie marnować jedzenia.

Opis (streszczenie): Pani Aldona tłumaczy jaka jest jedna z ważniejszych zasad zdrowego odżywiania: 5 porcji warzyw i owoców w ciągu dnia. W kuchni, wśród zaprzyjaźnionych z dietetyczką warzyw, odbywa się ożywiona dyskusja na ten temat.

Opis (streszczenie): Ananas i sałata kłócą się o to, czy mogą być razem w sałatce. Postanawiają zapytać o radę mądrą dynię. Pan Ambroży jest całkowicie oszołomiony - przemówiły do niego chipsy!