Jak mądrze schudnąć godziny emisji w telewizji, obsada, kiedy leci i gdzie obejrzeć

Opis (streszczenie): Przyjaciółki Sophie i Zoe mają tydzień na schudnięcie przed rozdaniem nagród, z kolei Barbara i Denise chciałyby zrzucić kilogramy przed wakacjami na Ibizie, a kumple Theo i Ervis za trzy miesiące idą na ważną imprezę. Prowadzący program dobierają im odpowiednie diety. 5/5

Opis (streszczenie): Becky i Sheena, wielbicielki prosecco i chrupiących przekąsek, mają tylko dwa tygodnie, aby poprawić sylwetkę przed imprezą w jaccuzi. Sheena przeszła na dietę kopenhaską, jedną z najbardziej rygorystycznych kuracji odchudzających. 1/5 1/5

Opis (streszczenie): 22-letnia AK i 23-letnia Bethany chcą schudnąć o jeden rozmiar. Za dwa tygodnie wybierają się na spotkanie randkowe. AK zdecydowała się na dietę jajeczną. Podobno tej kuracji swoją szczupłą sylwetkę zawdzięcza Nicole Kidman. 2/5 2/5

Opis (streszczenie): Rebecca i Alisha chcą zrzucić zbędne kilogramy, by pięknie prezentować się w bikini. Rebecca zdecydowała się na imitującą głodówkę dietę prolon. Ta niskokaloryczna kuracja pomaga poprawić sylwetkę, dobrze wpływa na ogólny stan zdrowia i uważana jest za receptę na długie życie. 3/5 3/5

Opis (streszczenie): Lucy i Sue to dwie koleżanki z klubu fitness. Za dwa tygodnie wybierają się do spa. Zgłaszają się więc do doktora van Tullekena i dietetyczki Hali El-Shafie po przygotowany specjalnie dla nich jadłospis. Sue przechodzi na dietę dla miłośników węglowodanów. 4/5

Opis (streszczenie): John i Mark z Liverpoolu wkrótce wybierają się na wakacje na Florydę. Zgłaszają się więc do doktora Xanda van Tullekena i dietetyczki Hali El-Shafie z prośbą o przygotowanie dla nich programów dietetycznych. 5/5

Opis (streszczenie): Doktorzy Xand van Tulleken oraz Helen Lawal przygotowują programy dietetyczne dla uczestników programu. W odcinku omawiają diety: ziemniaczaną, kapuścianą, metaboliczną, dietę zgodną z DNA oraz kontrowersyjną propozycję brytyjskiej piekarni Greggs. 1/5

Opis (streszczenie): Doktorzy Xand van Tulleken oraz Helen Lawal przygotowują programy dietetyczne dla uczestników programu. W odcinku omawiają: dietę opartą na aktywnym węglu drzewnym, dietę śniadaniową, dietę McDonalds i fast food. 2/5

Opis (streszczenie): Czy mama i córka dadzą radę schudnąć o rozmiar? Para przyjaciół rozpoczyna plany dietetyczne, by poprawić kondycję przed meczem charytatywnym. W odcinku także o balonie w pigułce i zabiegu mrożenia tłuszczu. 3/5

Opis (streszczenie): Jonno i Alfie mają dwa tygodnie, by schudnąć przed rodzinnym spotkaniem. Sonal i Surekha decydują się na wzięcie udziału w sześciotygodniowych planach dietetycznych. Obserwujemy ich postępy. Tymczasem dr Xand sprawdza, który alkohol nie sprzyja odchudzaniu. 4/5

Opis (streszczenie): Uczestnicy programu chcą zrzucić zbędne kilogramy: przed weselem, przyjęciem nad basenem oraz wakacjami na plaży. Prowadzący program eksperci dobierają im odpowiednie diety. Odpowiadają też na pytanie, czy sen pomaga schudnąć. 5/5

Opis (streszczenie): Laura i Gellner mają dwa tygodnie na zrzucenie wagi, Aishia i Karlette przechodzą na sześciotygodniową dietę, aby schudnąć przed wspólnymi urodzinami, a Adain i Gerry chcą poprawić sylwetkę przed imprezą w jacuzzi. Eksperci przygotowują odpowiednie dla nich plany odchudzania. 1/5

Opis (streszczenie): Drag queens Jordan i Thomas mają tydzień na zrzucenie wagi. Młode mamy Maria i Jules mają na to trzy miesiące. Prowadzący dobierają im właściwe diety. Tymczasem Earl i Vince decydują się na sześciotygodniową dietę opartą na wierze. 2/5

Opis (streszczenie): Nowożeńcy Steven i Eamonn mają osiem dni na poprawienie sylwetki przed wakacjami. Sian i Keighlee dają sobie na to cztery miesiące. Tymczasem przyjaciółki Valetta i Paulette chcą schudnąć przed weselem i przechodzą na sześciotygodniową dietę. Eksperci przygotowują odpowiednie dla nich plany odchudzania. 3/5

Opis (streszczenie): Koleżanki Sheila i Syrika mają tydzień na poprawienie sylwetki przed imprezą. Partnerzy Greg i Nath chcą przejść na 6-tygodniową dietę, aby schudnąć przed paradą równości, a Becci i Cassie planują zrzucić zbędne kilogramy przed weselem. Prowadzący program dobierają im odpowiednie diety. 4/5