Emisja Wiem, co jem i wiem, co kupuję będzie miała miejsce (premiera, powtórka):
Program TV na 15 marca 2026 (Niedziela)Opis (streszczenie): W tym sezonie programu sensacja goni sensację! Katarzyna Bosacka zacznie od zdemaskowania wiecznie zielonych jabłek. Czym je karmią, żeby były błyszczące, idealne i nigdy się nie psuły? Wgryziemy się też w mięso! Co jedzą i w jakich warunkach żyją kurczaki na wielkich fermach? Czy ich mięso jest zdrowe? Gdy odkryjemy całą prawdę o przetworach owocowych, zastanowicie się dwa razy, sięgając po dżem. Ujawnimy także sensacyjny proceder fałszowania polskich pomidorów. Prześwietlimy popularne jedzenie z budek. Wszystko dzięki ukrytym kamerom, które obnażą kulisy pracy w takim miejscu! Brudne dłonie, kichający na jedzenie sprzedawcy to tylko kropla w morzu łamanych zasad BHP. Oprócz tego będzie wszystko o zabójczych wędlinach, trujących rybach i zdradliwych ciasteczkach. W „Wiem, co kupuję” przyjrzymy się sztuczkom akwizytorów oraz pokażemy całą prawdę o sklepowych przymierzalniach. Pod lupę weźmiemy rozmiary opakowań, ich cenę i dowiemy się, ile tak naprawdę kosztują ubrania i dlaczego nie warto przepłacać za kawę w sieciówkach. Zdemaskujemy esemesowe naciągactwo i rozłożymy na czynniki pierwsze rachunki za prąd! Będzie ostro i bez ściemy. Cukierki, batoniki, ciastka – Polacy kochają słodkości! Wydają na nie średnio 81 zł miesięcznie, czyli prawie 1000 zł rocznie! Czekoladą zajadamy stres, wafelkami zmęczenie, a w nerwowych sytuacjach ratujemy się batonem i niestety.. tyjemy! Aż 75% przypadków nadwagi spowodowanych jest spożywaniem zbyt dużej ilości słodyczy. W najnowszym odcinku „Wiem, co jem” na tapetę weźmiemy słodkie grzeszki! Podpowiemy jak oduczyć się tego nawyku. Z uzależnieniem od słodyczy zmierzy się Ania, która wraz z pomocą dietetyka przejdzie na „słodyczowy odwyk”. Czy ta walka zakończy się sukcesem? Dowiecie się tego oglądając najbliższy odcinek. Odwiedzimy też fabrykę pierników w Toruniu i pokażemy jak wygląda produkcja słynnych „Katarzynek”! Katarzynka Bosacka serdecznie zaprasza! A w „Wiem, co kupuję” – downsizing, czyli manipulacja wielkością opakowania! Mega paka chipsów, a miska wypełnia się tylko do połowy? Wielkie opakowanie ciastek, a w środku więcej tektury, niż ulubionych smakołyków? Brzmi znajomo? To sprytne triki stosowane przez producentów, na które często dajemy się nabrać. Zmiana kształtu opakowania, wysmuklenie butelki, czy pompowanie produktów powietrzem to tylko kilka zaskakujących metod wykorzystywanych przez cwanych handlowców. Powiemy jak być czujnym i nie dać się złapać w ich sidła! Oglądajcie koniecznie
/ Polska / 2016 / program lifestylowyOpis (streszczenie): 7 lat i ponad 200 odcinków! „Wiem, co jem i wiem, co kupuję” jest niezmiennie jednym z ulubionych programów widzek TVN Style! Kasia Bosacka wszędzie wytropi konsumencką ściemę, dokopie się do najgłębiej skrywanej prawdy, znajdzie dowody na niecne kłamstwa sprzedawców i producentów żywności! Wszystko po to, abyśmy my, konsumenci, poznali prawdziwe oblicze czyhających na nas w każdym sklepie pułapek i potrafili kupować świadomie. W części „Wiem co kupuję” nasza prowadząca udzieli Wam pomocnych rad dotyczących zakupów! Zrobimy dla Was przegląd najpraktyczniejszych i najbardziej wytrzymałych walizek. Podpowiemy, jakie mydło wybrać, żeby nie zaszkodziło naszej skórze. Pomożemy Wam uzyskać długie i zdrowe rzęsy, a także doradzimy, jakie materace i krzesła są najbezpieczniejsze i najzdrowsze dla naszego kręgosłupa. Rozstrzygniemy odwieczny dylemat: czy podgrzewanie jedzenia w kuchence mikrofalowej nam szkodzi? Zajmiemy się też prawami konsumenta. Czy ochroniarz zaglądający nam do torebki nie narusza naszych praw? Czy bezkarnie możemy zjeść podczas zakupów jedną truskawkę i za nią nie zapłacić? Oprócz tego podpowiemy Wam, jaki zapach do domu sprawdzi się najlepiej i jak szkodliwy wpływ mogą mieć na nas smartfony, z którymi nie umiemy się rozstać… To wszystko i dużo więcej zobaczycie już tej jesieni. Będziemy jeszcze bliżej i pokażemy rzeczy, które nie ujrzały jeszcze światła dziennego! W pierwszym odcinku nowego sezonu, w części „Wiem co jem” Kasia Bosacka weźmie pod lupę masło! Świeże, wiejskie, klarowane, ale przede wszystkim tłuste. No właśnie, jak to jest z tym tłuszczem w maśle, powinniśmy się go obawiać czy jednak nie? Czy to główny winowajca chorób serca czyli zabójcy nr 1 w Polsce? A co z cholesterolem? Czy ten pochodzący z masła jest dla nas groźny? Kto może sięgać po masło, a kto powinien go unikać? Pokażemy Wam jak się produkuje prawdziwe wiejskie masło. Powiemy też na jakim maśle warto smażyć. Nasz ekspert – Szymon Drobniak wyjaśni na czym polega różnica między masłem zwykłym a klarowanym. Specjalnie dla Was kucharze- Andrzej Polan, Grzegorz Łapanowski i Jakub Kuroń zdradzą czy ważne jest dla nich masło w kuchni i czy w przepisach istotne jest stosowanie odpowiedniej jego ilości. To wszystko i wiele więcej w najnowszym odcinku „Wiem co jem”. Nie możecie tego przegapić! A w "Wiem, co kupuję" zajmiemy się tematem ochroniarzy sklepowych. Są zatrudniani, aby pilnować bezpieczeństwa klientów i udaremniać kradzieże, ale niestety… sami też często przekraczają granice prawa! W jaki sposób? Nasi eksperci, Agnieszka Majchrzak z Urzędu Ochrony Konkurencji i Konsumenta i adwokat Andrzej Bućko, wyjaśnią, czego pracownikowi ochrony nie wolno i w jakich wyjątkowych sytuacjach może nas zatrzymać. Z drugiej strony, w sklepach, szczególnie w drogeriach, ekspedienci nagminnie spotykają się z niewłaściwym zachowaniem klientów. Odgryzanie szminek, walka o towar z wyprzedaży czy używanie oryginalnych produktów zamiast testerów... takich historii są dziesiątki! Opowiedzą nam o tym osoby, które widziały takie sytuacje na własne oczy – byli pracownicy sklepów drogeryjnych. To wszystko już w najbliższą niedzielę 3.09 o 11.25 w TVN Style!
/ Polska / 2017 / program lifestylowyOpis (streszczenie): Kasia Bosacka wraca na wiosnę z jeszcze większą dawką sensacji i dziennikarskich śledztw! W nowym sezonie „Wiem, co jem i wiem, co kupuje“ ujawni całą prawdę o pieczywie! Sprawdzi, co kryje się w supermarketowych chlebach i bułkach, że zawsze są świeże i cieplutkie. Pod lupę weźmie kurczaka! Czy jest coś, czego nie wiemy o najchętniej konsumowanym przez Polaków mięsie? Okazuje się, że czyhają w nim bakterie, o których nie mieliście pojęcia! W programie obalimy też mity na temat jajek. Ile można ich jeść? Czy rzeczywiście podwyższają cholesterol i czy salmonella to realne zagrożenie dla naszego zdrowia? Kasia Bosacka wgryzie się także w czekoladę! Jak produkuje się taką słodką tabliczkę? W „Wiem, co jem i wiem, co kupuję“ opowiemy o handlu i wykorzystywaniu dzieci do ciężkiej pracy na plantacjach kakao. Prześwietlimy też nabiał, soję i napoje gazowane. Co kryje się w ulubionych produktach Polaków? Jakie fakty ukrywają przed nami producenci żywności? W nowym sezonie będziemy jeszcze bliżej prawdy i pokażemy jeszcze więcej! A w „Wiem co kupuję” jak zwykle powiemy, co kupić, żeby nie wyrzucić pieniędzy w błoto! Jak być piękną na wiosnę? Doradzimy jakie peelingi, produkty do opalania, do włosów i stóp wybrać, żeby wiosną wyglądać świeżo i atrakcyjnie! Oprócz tego sprawdzimy, czy bielizna wyszczuplająca naprawdę działa, co warto mieć w domowej apteczce i jak inteligentnie i bez wysiłku posprzątać swój dom! Czy warto kupować tańsze zamienniki markowych produktów? Jak przygotować się do wakacji, żeby nie wydać fortuny? Bez ściemy i owijania w bawełnę! Jak zawsze rzetelnie i wnikliwie! Kasia Bosacka w „Wiem co jem i wiem co kupuję” stoi zawsze po stronie konsumentów! W pierwszym odcinku nowej serii programu na ruszt bierzemy ulubione mięso Polaków: kurczaka! Ale zamiast odpowiedzi na odwieczne pytanie "skrzydełko czy nóżka?", zaserwujemy Wam garść informacji o tym... jakie niebezpieczne paskudztwa mogą kryć się w mięsie tego ptaka! Szacunkowo, aż połowa kurczaków w polskich sklepach jest zakażona groźną bakterią, która wywołuje choroby pokarmowe i ostrą niestrawność – a atakuje 3 razy częściej niż salmonella! Co to za bakteria? I jak przygotować kurczaka tak, aby zapobiec zakażeniu? Dowiecie się tego z naszego eksperymentu, który we własnej kuchni przeprowadziła Kasia Bosacka. Ujawnimy też fragment szokującego mini-śledztwa naszych dziennikarek, które dowiedziały się, jak łatwy dostęp mają hodowcy drobiu do nielegalnie przepisywanych antybiotyków... A na koniec: popularne nuggetsy. Co w nich siedzi i czy to dobry pomysł na obiad dla naszych dzieci? A w części "Wiem, co kupuję" odkryjemy to, co pod ubraniem - na tapecie bielizna wyszczuplająca. I wcale nie chodzi o majciochy a la Bridget Jones! Nowoczesna bielizna modelująca jest wygodna, oddychająca - dobrze dobrana optycznie odchudzi nas o dwa rozmiary, a przy tym może być... po prostu ładna i seksowna! Pokażemy Wam, jaki rodzaj bielizny modelującej dobrać do poszczególnych typów sylwetki – a czego unikać jak ognia. W programie również wyniki testu naszych dziennikarek, które przez 3 tygodnie nosiły wyszczuplające majtki od kilku producentów. Magiczne szorty miały je odchudzić, ujędrnić i zniwelować cellulit. Czy takie majtki faktycznie mogą na stałe odchudzić nasze uda... czy tylko nasze portfele? Odpowiedź poznacie już 5 marca w TVN Style!
/ Polska / 2017 / program lifestylowyEmisja Wiem, co jem i wiem, co kupuję miała miejsce:
Opis (streszczenie): Wasze zakupy dostały skierowanie na prześwietlenie do Kasi Bosackiej! W dziesiątym sezonie „Wiem, co jem i wiem, co kupuję” zbada sklepowe produkty i postawi diagnozę. Zajrzy do koszyków i wczyta się w etykiety. Zaczniemy od grupy podwyższonego ryzyka, czyli słonych i słodkich przekąsek. Ich wyniki są niepokojące. W pozornie zdrowym batonie musli Kasia znalazła niezdrowe tłuszcze i aż 5 rodzajów cukru! Jakie wyniki będą miały kupne sosy? Czy Bosacka wystawi zaświadczenie żywności w proszku pełnej chemii? Co z garmażerką naładowaną konserwantami? Czy tłuszcz, który jemy w produktach przetworzonych, przejdzie badania profilaktyczne? Czy artykuły dla dzieci zostaną skierowanie na talerz czy do śmieci? A może konieczny będzie zastrzyk witamin? Tylko czy to, co Kasia znajdzie w preparatach witaminowych z supermarketu, posłuży zdrowiu, czy raczej wywoła alergię? W poszukiwaniu metali ciężkich Bosacka przeskanuje nawet szminkę! Dowiecie się, co – poza ołowiem – zjada wyszminkowana kobieta. Kasia oceni też siły witalne baterii i zmierzy temperaturę opiekaczom. Analizie poddane zostaną płyny do kąpieli i środki czyszczące. Które z nich nadadzą łazience błysk, a które jedynie wyczyszczą portfel? Będzie też o obcasach – Bosacka sprawdzi, które z nich są najzdrowsze dla stóp. Nie ma zmiłuj – Katarzyna Bosacka wie, co je i co kupuje. Dzienne zapotrzebowanie naszego organizmu to 1400 kcal, a wystarczy co dzień przesunąć normę o 100 kcal i w ciągu roku utyjemy aż 5 kg! A to tylko dodatkowy batonik, filiżanka cappuccino lub 5 herbatników zjedzonych za dużo. W dzisiejszym odcinku „Wiem, co jem” Kasia Bosacka sprawdzi, czym kuszą nas łakocie, że tak chętnie po nie sięgamy i traktujemy, jako przekąskę. Przekonamy się jak na kaloryczne przekąski nagabują nas producenci żywności. W tym odcinku dietetyczka wyjaśni nam, jak to się dzieje, że tak bardzo chce nam się podjadać słodycze. Podejrzymy też pracownice biura i sprawdzimy, ile dodatkowych kalorii nieświadomie spożywają w ciągu dnia. Dowiemy się wreszcie, co przekąsić, żeby być zadowolonym, ale niezaokrąglonym? A w „Wiem, co kupuję” wbijemy szpilę szpilkom i sprawdzimy, jakie obcasy dodadzą nam klasy! Prawie trzy czwarte kobiet skarży się, że przez buty na wysokim obcasie ma problemy z nogami. A jednak wciskamy je na stopy, bo od razu optycznie odejmują kilka kilogramów, a przy tym dodają seksapilu. Specjalnie dla Was w tym odcinku Kasia Bosacka wybierze się na badanie i sprawdzi, co grozi stopie wciśniętej w niewygodny but na wysokim obcasie. A może da się wybrać takie, które będą wygodne, a do tego również trwałe? W tym odcinku podpowiemy też, jak dobrać buty na obcasie do sylwetki. Zapraszamy!
/ Polska / 2015 / program lifestylowyWiem, co jem i wiem, co kupuję można obejrzeć w programie stacji:
Emisje miały lub będą miały miejsce w: TVN Style
Lista zwiera odnośniki do stron typów związanych z prezentowaną audycją:
Lista zawiera lata, w których powstawała audycja: