Wiem, co jem i wiem, co kupuję godziny emisji w telewizji, obsada, kiedy leci i gdzie obejrzeć

Opis (streszczenie): 7 lat i ponad 200 odcinków! „Wiem, co jem i wiem, co kupuję” jest niezmiennie jednym z ulubionych programów widzek TVN Style! Kasia Bosacka wszędzie wytropi konsumencką ściemę, dokopie się do najgłębiej skrywanej prawdy, znajdzie dowody na niecne kłamstwa sprzedawców i producentów żywności! Wszystko po to, abyśmy my, konsumenci, poznali prawdziwe oblicze czyhających na nas w każdym sklepie pułapek i potrafili kupować świadomie. W części „Wiem co kupuję” nasza prowadząca udzieli Wam pomocnych rad dotyczących zakupów! Zrobimy dla Was przegląd najpraktyczniejszych i najbardziej wytrzymałych walizek. Podpowiemy, jakie mydło wybrać, żeby nie zaszkodziło naszej skórze. Pomożemy Wam uzyskać długie i zdrowe rzęsy, a także doradzimy, jakie materace i krzesła są najbezpieczniejsze i najzdrowsze dla naszego kręgosłupa. Rozstrzygniemy odwieczny dylemat: czy podgrzewanie jedzenia w kuchence mikrofalowej nam szkodzi? Zajmiemy się też prawami konsumenta. Czy ochroniarz zaglądający nam do torebki nie narusza naszych praw? Czy bezkarnie możemy zjeść podczas zakupów jedną truskawkę i za nią nie zapłacić? Oprócz tego podpowiemy Wam, jaki zapach do domu sprawdzi się najlepiej i jak szkodliwy wpływ mogą mieć na nas smartfony, z którymi nie umiemy się rozstać… To wszystko i dużo więcej zobaczycie już tej jesieni. Będziemy jeszcze bliżej i pokażemy rzeczy, które nie ujrzały jeszcze światła dziennego! Zrywamy folię, podgrzewamy i gotowy obiad ląduje na stole. Łatwo, szybko i niedrogo. Droga na kulinarne skróty czy na kulinarne manowce? W najbliższym odcinku „Wiem co jem" na stole postawimy... gotowce! Powiemy Wam, co kryje się w gotowych daniach obiadowych i czy warto po nie sięgać. Sprawdzimy też dla kogo tak naprawdę przeznaczone są porcje takiego dania. Czy drobna kobieta i rosły mężczyzna powinni sięgać po takiego samego „gotowca"? Oprócz tego nasze dziennikarki wyposażone w ukryte kamery dokładnie przyjrzą się sklepowym półkom z gotowymi obiadami i sprawdzą, czy zawsze znajdziemy tam świeże produkty! Zobaczycie, jak bardzo trzeba mieć się na baczności, żeby nie kupić przeterminowanego dania! Powiemy Wam też o różnych metodach pakowania żywności i odpowiemy na pytanie, dlaczego niektóre produkty mogą leżeć na sklepowej półce nawet rok! Opowiemy również o daniach obiadowych, które mają dobry skład i warto po nie sięgać. Kasia Bosacka odwiedzi miejsce w którym produkuje się zdrowe i pyszne zupy oraz dania gotowe! Przygotowaliśmy dużą dawkę ciekawych informacji. Bądźcie z nami! W części "Wiem, co kupuję" przyjrzymy się telefonom komórkowym. W ubiegłym roku kupiliśmy aż 8 milionów smartfonów, które służą nam do pracy, komunikacji czy zabicia czasu. A jak długo w ciągu dnia z nich korzystamy? Aby to sprawdzić, przeprowadziliśmy eksperyment z udziałem uczniów z Autorskiego Liceum Ogólnokształcącemu nr 42 w Warszawie, którzy zainstalują na swoich telefonach specjalną aplikację, mierzącą aktywność urządzeń. W odcinku opowiemy też o promieniowaniu, które emitują smartfony i sprawdzimy, czy może nam ono szkodzić. Doktor Mariusz Głowacki - neurochirurg, odpowie na pytanie czy istnieje związek między korzystaniem ze smartfonów a nowotworami. Ewa Poradowska z Ośrodka Medycyny Snu IPiN ostrzeże przed negatywnymi skutkami korzystania z telefonu tuż przed snem.

Opis (streszczenie): Ona naprawdę wie, co mówi! W kolejnym sezonie będzie gadać i radzić, ile wlezie! Jak wiadomo, erotyka i jedzenie od zawsze idą w parze. Kasia Bosacka również to wie. I dlatego sprawdzi, co należy jeść w sypialni, by seks smakował również wyśmienicie. Prowadząca pochyli się także nad zepsutym jedzeniem. Czy nadaje się tylko do kosza, czy może na talerz? Kasia, czyli niezmordowana tropicielka konsumenckich piratów, poszuka skarbów z najniższej półki i drogich bubli na najwyższej. Czy miód ekologiczny to zdrowe złoto, czy może dajemy się złapać na ekologiczny lep? Czy certyfikaty na produktach to gwarancja jakości, czy patent na oszustwo? Jaka ilość produktów tak naprawdę znajduje się w gigantycznych opakowaniach? A w części „Wiem, co kupuję” Kasia Bosacka pomoże w zakupie czajnika i termometru. A kiedy temperatura się już podniesie, to podpowie, jak wybrać idealne majtki i rajstopy. Dla tych, co wtedy zaniemówią z wrażenia, wyszpera najskuteczniejsze tabletki na gardło. Bądźcie czujni, bo spojrzy wam też na ręce i dobierze odpowiedni krem. A właścicielom gęstej czupryny podpowie, jaką wybrać suszarkę i odżywkę do włosów. Na co zwracamy uwagę wybierając produkty? Na cenę! Producenci doskonale o tym wiedzą, dlatego nabijają nas w butelkę. I to coraz mniejszą. Butelki chudną, znikają ciasteczka w pudełku, a czekoladki są coraz lżejsze. Widzimy wielką torbę, a w środku jest tylko garść chipsów i tona powietrza. Amerykańskie firmy zwiększają przychody nawet o 1/5 nie inwestując ani w technologię ani w reklamę, a po prostu - zmniejszając towar. I polskie firmy idą w ich ślady. W dzisiejszym odcinku ostrzegamy przed kupowaniem mniejszych produktów za tę samą - albo co gorsza - większą cenę. A w “Wiem, co kupuję” podpowiemy, jak lekką ręką kupić dobry krem do rąk? Wiek kobiety podobno najłatwiej poznać po dłoniach, zatem właściwa ich pielęgnacja może zdziałać cuda. Nawilżający czy natłuszczający - który na co dzień, a który na siarczysty mróz? Czy mocznik produkuje się z moczu i po co w ogóle dodaje się go do kremów? Jakie składniki najlepiej działają na nasze dłonie i ile znajdziemy ich w kremach? Zacieramy ręce i zapraszamy do oglądania!

Opis (streszczenie): Kasia Bosacka wraca na wiosnę z jeszcze większą dawką sensacji i dziennikarskich śledztw! W nowym sezonie „Wiem, co jem i wiem, co kupuje“ ujawni całą prawdę o pieczywie! Sprawdzi, co kryje się w supermarketowych chlebach i bułkach, że zawsze są świeże i cieplutkie. Pod lupę weźmie kurczaka! Czy jest coś, czego nie wiemy o najchętniej konsumowanym przez Polaków mięsie? Okazuje się, że czyhają w nim bakterie, o których nie mieliście pojęcia! W programie obalimy też mity na temat jajek. Ile można ich jeść? Czy rzeczywiście podwyższają cholesterol i czy salmonella to realne zagrożenie dla naszego zdrowia? Kasia Bosacka wgryzie się także w czekoladę! Jak produkuje się taką słodką tabliczkę? W „Wiem, co jem i wiem, co kupuję“ opowiemy o handlu i wykorzystywaniu dzieci do ciężkiej pracy na plantacjach kakao. Prześwietlimy też nabiał, soję i napoje gazowane. Co kryje się w ulubionych produktach Polaków? Jakie fakty ukrywają przed nami producenci żywności? W nowym sezonie będziemy jeszcze bliżej prawdy i pokażemy jeszcze więcej! A w „Wiem co kupuję” jak zwykle powiemy, co kupić, żeby nie wyrzucić pieniędzy w błoto! Jak być piękną na wiosnę? Doradzimy jakie peelingi, produkty do opalania, do włosów i stóp wybrać, żeby wiosną wyglądać świeżo i atrakcyjnie! Oprócz tego sprawdzimy, czy bielizna wyszczuplająca naprawdę działa, co warto mieć w domowej apteczce i jak inteligentnie i bez wysiłku posprzątać swój dom! Czy warto kupować tańsze zamienniki markowych produktów? Jak przygotować się do wakacji, żeby nie wydać fortuny? Bez ściemy i owijania w bawełnę! Jak zawsze rzetelnie i wnikliwie! Kasia Bosacka w „Wiem co jem i wiem co kupuję” stoi zawsze po stronie konsumentów! W pierwszym odcinku nowej serii programu na ruszt bierzemy ulubione mięso Polaków: kurczaka! Ale zamiast odpowiedzi na odwieczne pytanie "skrzydełko czy nóżka?", zaserwujemy Wam garść informacji o tym... jakie niebezpieczne paskudztwa mogą kryć się w mięsie tego ptaka! Szacunkowo, aż połowa kurczaków w polskich sklepach jest zakażona groźną bakterią, która wywołuje choroby pokarmowe i ostrą niestrawność – a atakuje 3 razy częściej niż salmonella! Co to za bakteria? I jak przygotować kurczaka tak, aby zapobiec zakażeniu? Dowiecie się tego z naszego eksperymentu, który we własnej kuchni przeprowadziła Kasia Bosacka. Ujawnimy też fragment szokującego mini-śledztwa naszych dziennikarek, które dowiedziały się, jak łatwy dostęp mają hodowcy drobiu do nielegalnie przepisywanych antybiotyków... A na koniec: popularne nuggetsy. Co w nich siedzi i czy to dobry pomysł na obiad dla naszych dzieci? A w części "Wiem, co kupuję" odkryjemy to, co pod ubraniem - na tapecie bielizna wyszczuplająca. I wcale nie chodzi o majciochy a la Bridget Jones! Nowoczesna bielizna modelująca jest wygodna, oddychająca - dobrze dobrana optycznie odchudzi nas o dwa rozmiary, a przy tym może być... po prostu ładna i seksowna! Pokażemy Wam, jaki rodzaj bielizny modelującej dobrać do poszczególnych typów sylwetki – a czego unikać jak ognia. W programie również wyniki testu naszych dziennikarek, które przez 3 tygodnie nosiły wyszczuplające majtki od kilku producentów. Magiczne szorty miały je odchudzić, ujędrnić i zniwelować cellulit. Czy takie majtki faktycznie mogą na stałe odchudzić nasze uda... czy tylko nasze portfele? Odpowiedź poznacie już 5 marca w TVN Style!

Opis (streszczenie): Katarzyna Bosacka wie, co je. Tym razem znana bywalczyni sklepów spożywczych postanowiła dodatkowo zająć się domowymi produktami, których używamy na co dzień. Mopy, żarówki, buty, folia aluminiowa. Prowadząca jak zwykle dokładnie przeczyta oznaczenia na opakowaniach i na pewno nie da się oszukać! W kolejnym sezonie Katarzyna Bosacka postanowiła zająć się nie tylko jedzeniem. Z detektywistycznym zacięciem sprawdzi, w jakich butach powinno chodzić nasze dziecko, jakich zabawek lepiej nie kupować oraz czy folia aluminiowa jest lepsza niż zwykły papier śniadaniowy. Dowie się, jaka żarówka powinna świecić nad naszym biurkiem? Czy ta sama co w sypialni? Prowadząca będzie zaglądała także do sklepów spożywczych. Katarzyna Bosacka po prostu kocha polskie jedzenie. Chleb na prawdziwym zakwasie, soczystą szynkę, kiełbasę, pierogi, chłodnik i najlepsze truskawki na świecie. Skoro nasz kraj to raj dla smakoszy, dlaczego jedzenie sklepowe coraz bardziej schodzi na psy? Chleb kruszy się, szynka smakuje jak tektura, a kiełbasa jest niejadalna. Dlaczego niektórzy producenci żywności psują coś, czego nie trzeba ulepszać? Jak rozpoznać prawdziwe jedzenie? Jak nie nabrać się na podróbki? W kolejnym sezonie poszerzamy horyzonty, wydłużamy czas antenowy i z uporem osła nie pozwalamy nabić się w butelkę. Spotkajmy się w mięsnym i nabiałowym, na bazarku, w chemicznym i przemysłowym. Razem będzie raźniej. Jaki jest najpopularniejszy w naszym kraju owoc? Statystyczny Polak zjada go 13 kg rocznie. Jabłko, bo o nim mowa, będzie bohaterem kolejnego odcinka „Wiem, co jem”. Surowe, suszone, pieczone, ze skórką czy w cieście? Które jabłka są najzdrowsze, a jakich jabłek nie należy kupować? Jakich odmian szukać w sklepach i która do czego najlepiej się nadaje? Kasia Bosacka sprawdzi też, czy warto dać się skusić na jabłkowy sok? A w drugiej części programu „Wiem, co kupuję” będziemy prać brudy – polskie i niemieckie… Sprawdzimy, który proszek jest lepszy. Dlaczego niemiecki proszek jest inny od polskiego i który bardziej się opłaca?

Opis (streszczenie): Uwaga smakosze, wielbiciele dobrej kuchni i udanych zakupów, rusza kolejny sezon waszego ulubionego programu „Wiem, co jem i wiem, co kupuję”. Katarzyna Bosacka tym razem policzy oka w rosole, doradzi, jak nie schrzanić białej kiełbasy i zapewni widzom szczyptę egzotyki. Pomarańcze, grejpfruty i banany. Czy wiecie, co jecie? Czy kasza jest dobra jak matka nasza, a soja to na pewno przyjaciółka twoja? Jak wybrać w sklepie niezłe ziółka? Co będzie zdrowsze, kefir czy maślanka? Dlaczego większość polędwic jest produkowanych ze schabu? Katarzynie Bosackiej nigdy nie zabraknie spożywczych inspiracji. A co z innymi produktami? Prowadząca sprawdzi, jak nie połamać sobie siekaczy na paście do zębów oraz jak nie naciąć się na noże kuchenne. I jeszcze coś o jeansach. To jak dopasować te idealne do figury i portfela, wie tylko Katarzyna Bosacka. Drżyjcie producenci, jednoczcie się konsumenci! W kolejnym odcinku „Wiem, co jem i wiem, co kupuję” Katarzyna Bosacka podpowie, jak nie dać się nadziać na nadziewane czekoladki. Kontrole Inspekcji Handlowej zakwestionowały co siódmy czekoladowy wyrób. Za mało w nich tych dobrych składników i za dużo innych, często szkodliwych. Jak poznać, czy piękna bombonierka nie jest tak naprawdę ukrytą bombą? Kasia Bosacka weźmie także coś na ząb. Prawie 4 mln Polaków w ogóle nie myje zębów, a połowa z tych, którzy myją - czyści je niedokładnie. Wygląda na to, że wcale nie boimy się próchnicy, która jest najpopularniejszą chorobą świata. W naszym kraju dotyka prawie 90 % Polaków! Czy wierzyć naukowcom, którzy twierdzą, że fluor nas niszczy? Jaką pastę wybrać, gdy mamy nadwrażliwe zęby? Jak uzyskać biały, hollywoodzki uśmiech, nie uszkadzając przy tym szkliwa i dziąseł? Co powinna mieć w składzie pasta, żeby była uzbrojona po zęby? W najnowszym odcinku naszego programu odpowiemy na wszystkie pytania!

Opis (streszczenie): Wasze zakupy dostały skierowanie na prześwietlenie do Kasi Bosackiej! W dziesiątym sezonie „Wiem, co jem i wiem, co kupuję” zbada sklepowe produkty i postawi diagnozę. Zajrzy do koszyków i wczyta się w etykiety. Zaczniemy od grupy podwyższonego ryzyka, czyli słonych i słodkich przekąsek. Ich wyniki są niepokojące. W pozornie zdrowym batonie musli Kasia znalazła niezdrowe tłuszcze i aż 5 rodzajów cukru! Jakie wyniki będą miały kupne sosy? Czy Bosacka wystawi zaświadczenie żywności w proszku pełnej chemii? Co z garmażerką naładowaną konserwantami? Czy tłuszcz, który jemy w produktach przetworzonych, przejdzie badania profilaktyczne? Czy artykuły dla dzieci zostaną skierowanie na talerz czy do śmieci? A może konieczny będzie zastrzyk witamin? Tylko czy to, co Kasia znajdzie w preparatach witaminowych z supermarketu, posłuży zdrowiu, czy raczej wywoła alergię? W poszukiwaniu metali ciężkich Bosacka przeskanuje nawet szminkę! Dowiecie się, co – poza ołowiem – zjada wyszminkowana kobieta. Kasia oceni też siły witalne baterii i zmierzy temperaturę opiekaczom. Analizie poddane zostaną płyny do kąpieli i środki czyszczące. Które z nich nadadzą łazience błysk, a które jedynie wyczyszczą portfel? Będzie też o obcasach – Bosacka sprawdzi, które z nich są najzdrowsze dla stóp. Nie ma zmiłuj – Katarzyna Bosacka wie, co je i co kupuje. Dzienne zapotrzebowanie naszego organizmu to 1400 kcal, a wystarczy co dzień przesunąć normę o 100 kcal i w ciągu roku utyjemy aż 5 kg! A to tylko dodatkowy batonik, filiżanka cappuccino lub 5 herbatników zjedzonych za dużo. W dzisiejszym odcinku „Wiem, co jem” Kasia Bosacka sprawdzi, czym kuszą nas łakocie, że tak chętnie po nie sięgamy i traktujemy, jako przekąskę. Przekonamy się jak na kaloryczne przekąski nagabują nas producenci żywności. W tym odcinku dietetyczka wyjaśni nam, jak to się dzieje, że tak bardzo chce nam się podjadać słodycze. Podejrzymy też pracownice biura i sprawdzimy, ile dodatkowych kalorii nieświadomie spożywają w ciągu dnia. Dowiemy się wreszcie, co przekąsić, żeby być zadowolonym, ale niezaokrąglonym? A w „Wiem, co kupuję” wbijemy szpilę szpilkom i sprawdzimy, jakie obcasy dodadzą nam klasy! Prawie trzy czwarte kobiet skarży się, że przez buty na wysokim obcasie ma problemy z nogami. A jednak wciskamy je na stopy, bo od razu optycznie odejmują kilka kilogramów, a przy tym dodają seksapilu. Specjalnie dla Was w tym odcinku Kasia Bosacka wybierze się na badanie i sprawdzi, co grozi stopie wciśniętej w niewygodny but na wysokim obcasie. A może da się wybrać takie, które będą wygodne, a do tego również trwałe? W tym odcinku podpowiemy też, jak dobrać buty na obcasie do sylwetki. Zapraszamy!