Zabić czas - naukowo o nudzie godziny emisji w telewizji, obsada, kiedy leci i gdzie obejrzeć

Opis (streszczenie): W naszym pędzącym, nieustannie aktywnym świecie stres i wypalenie zawodowe gwałtownie rosną. Współczesne życie nie zwalnia: szybciej, wydajniej, zawsze online. Możemy sięgnąć po smartfon, żeby zabić nudę. Czy więc nuda zniknęła na dobre? Naukowcy odkryli jednak nieoczekiwany sposób na wyjście z tego impasu: nudę. Nuda to coś więcej niż bezsensowna bezczynność. Pobudza kreatywność i odświeża umysł. Jednak jej nadmiar może prowadzić do "nudy", stresu podobnego do wypalenia zawodowego. Dowiedz się, dlaczego wszyscy powinniśmy częściej się obijać, oglądając ten fascynujący film, który dowodzi, że nuda to coś więcej niż nuda. Jednym z czynników przyczyniających się do tej epidemii może być zanik nudy w miarę przyspieszania tempa życia. Ciągłe sięganie po smartfony i zalewanie się aktualizacjami z mediów społecznościowych pozbawia mózg szansy na przejście w tryb bezczynności, co, jak ostrzegają naukowcy, ma poważne konsekwencje.