Najlepsi z najlepszych godziny emisji w telewizji, obsada, kiedy leci i gdzie obejrzeć

Opis (streszczenie): Selekcjoner amerykańskiej reprezentacji taekwondo Frank Couzo (James Earl Jones) wybiera pięciu zawodników, którzy mają reprezentować USA podczas mistrzostw świata w Korei. Sportowcy mają jednak tak odmienne charaktery, że początkowo trudno jest mu stworzyć zgrany zespół. Każdy z nich zmaga się także z osobistymi problemami. Arogancki Travis (Chris Penn) wprowadza nerwową atmosferę, Alex (Eric Roberts) opuszcza ćwiczenia, by spotkać się z synkiem, zaś Tommy'ego (Phillip Rhee) dręczą koszmary. Ostatecznie mężczyznom udaje im się zaprzyjaźnić. W dniu zawodów dochodzi jednak do niespodziewanych komplikacji.

Opis (streszczenie): Alex Grady mieszka w Oregonie i po śmierci żony wychowuje samotnie pięcioletniego syna. Przed laty doznał poważnego uszkodzenia ramienia, które spowodowało, że porzucił swoje marzenia o sportowych sukcesach. Pewnego dnia otrzymuje niespodziewanie zaproszenie na zawody eliminacyjne, mające wyłonić kadrę USA w karate na mecz z Południową Koreą. Grady jest jednym z pięciu zawodników zakwalifikowanych do amerykańskiej reprezentacji narodowej. Przygotowania do meczu są niezwykle wymagające. Metody trenera Couzo okazują się być bezlitosnym sprawdzianem i zmuszają zawodników do nadludzkiego wysiłku.