Nauka o śnie: jak spać lepiej godziny emisji w telewizji, obsada, kiedy leci i gdzie obejrzeć

Opis (streszczenie): Prowadzący program rozwiązują problemy związane ze snem. Pomagają kobiecie cierpiącej na zespół niespokojnych nóg oraz mężczyźnie od 20 lat zmagającemu się z bezsennością. Ponadto przeprowadzają kolejne etapy eksperymentu mającego na celu określić rolę snu w naszym życiu. 2/2

Opis (streszczenie): Większość z nas nie wysypia się. Program dzięki wykorzystaniu najnowszej wiedzy medycznej ma na celu rozwiązać problemy związane ze snem, m.in. chrapanie oraz koszmary senne. Eksperci wyjaśniają też, że odpowiedzialność za naszą kiepską dietę w czasie zmęczenia ponoszą hormony. 1/2

Opis (streszczenie): Większość z nas nie wysypia się. Program dzięki wykorzystaniu najnowszej wiedzy medycznej ma na celu rozwiązać problemy związane ze snem, m.in. chrapanie oraz koszmary senne. Eksperci wyjaśniają też, że odpowiedzialność za naszą kiepską dietę w czasie zmęczenia ponoszą hormony. 2/2

Opis (streszczenie): Większość z nas nie wysypia się. Program dzięki wykorzystaniu najnowszej wiedzy medycznej ma na celu rozwiązać problemy związane ze snem, m.in. chrapanie oraz koszmary senne. Eksperci wyjaśniają też, że odpowiedzialność za naszą kiepską dietę w czasie zmęczenia ponoszą hormony.