Pokonaj mnie, jeśli potrafisz godziny emisji w telewizji, obsada, kiedy leci i gdzie obejrzeć

Opis (streszczenie): W emocjonującym reality show “Pokonaj mnie, jeśli potrafisz”, Małgorzata Rozenek-Majdan podejmuje ekstremalne wyzwania, rzucone jej przez sześciu mężczyzn. Od momentu startu przygotowań do pojedynków, jej grafik wypełniają katorżnicze treningi, wielogodzinne sesje ćwiczeń czy sprawdzające granice wytrzymałości, obozy sportowe. Codziennym niezbędnikiem staje się natomiast hart ducha, skupienie, motywacja, a momentami nawet brawura! Czy Małgorzacie uda się zmierzyć z własnymi słabościami, lękami i podjąć walkę o zwycięstwo? W programie „Pokonaj mnie, jeśli potrafisz” Małgorzata Rozenek-Majdan wychodzi poza własną strefę komfortu i ściąga płaszcz idealnego wizerunku. Przyjmując wyzwania, rzucane jej przez mężczyzn, pokazuje swoje prawdziwe ja, „bez filtra”! Mierzy się ze swymi rywalami – osobami ze świata sportu, muzyki czy filmu - w wybranych przez nich dyscyplinach. Co ważne, zasadą jest, że zadania te są odległe od ich profesji czy rodzajów uprawianych sportów. Oboje – Małgorzata i jej przeciwnik - mają więc równe szanse i tylko cztery tygodnie na przygotowania. Wspierają ich w tym eksperci – psycholog sportowy oraz wykwalifikowani trenerzy. Po tygodniach treningów, setkach godzin spędzonych na ćwiczeniach w niesprzyjających warunkach atmosferycznych, stają do emocjonującego pojedynku. Dla Małgorzaty Rozenek-Majdan będzie to wielka próba zmierzenia się nie tylko z przeciwnikami, ale przede wszystkim z własnymi ograniczeniami, strachem i perfekcyjnym wizerunkiem. Czy tym razem znajdzie w sobie ducha rywalizacji i zatriumfuje czy może ponownie usłyszymy jej kultowe już powiedzenie “Nie zrobię czelendżu!”...? W pierwszym odcinku Małgorzata Rozenek-Majdan będzie musiała zmierzyć się z jednym ze swoich największych koszmarów – lodowatym zimnem. Jej przeciwnik wyzwie ją na pojedynek w pływaniu zimą w Morzu Bałtyckim! Wyścig odbędzie się w prawdziwie ekstremalnych warunkach. Dystans do przepłynięcia wyniesie kilkaset metrów, a prognozowana temperatura wody od 1-nego do 4-ech stopni Celsjusza! Wcześniej zawodnicy zostaną poddani ekstremalnym próbom, by nauczyć się kontrolować reakcje na zimno, a na przygotowania będą mieli jedynie miesiąc! Małgorzatę i jej przeciwnika do lodowego ekstremum przygotuje wielokrotny mistrz polski i wicemistrz świata w lodowym pływaniu Bartłomiej Kubkowski. Droga do finału będzie usłana trudnymi doświadczeniami, by obydwoje jak najlepiej nauczyli adaptować się do zimna. I tak zakosztują kąpieli w wannie wypełnionej lodem. Odwiedzą mekkę polskich morsów, by tam zanurzyć się w wodospadzie Podgórna, gdzie temperatura wody nie przekracza jednego stopnia powyżej zera! Podczas obozu szkoleniowego spróbują przełamać się i wejść do zamarzniętego jeziora w Giżycku. Wszystko po to, by w końcu zetrzeć się w bezpośrednim starciu! Czy Małgorzacie Rozenek-Majdan uda się zmierzyć z własnymi słabościami, lękami i zwyciężyć?