WstajeMY! godziny emisji w telewizji, obsada, kiedy leci i gdzie obejrzeć

Opis (streszczenie): Interaktywny program, w którym trenerzy zachęcą widzów do aktywności fizycznej bez względu na wiek, płeć, wagę i różnego rodzaju dysfunkcje. Widzowie mogą nie tylko ćwiczyć razem z trenerami, lecz także zamawiać swój indywidualny plan treningowy, uzyskać poradę z zakresu ćwiczeń jogi, medytacji czy pilatesu oraz zdobyć informacje dotyczące zbilansowanej diety.

Opis (streszczenie): Nowy interaktywny program, w którym trenerzy zachęcą widzów do aktywności fizycznej bez względu na wiek, płeć, wagę i różnego rodzaju dysfunkcje! Prowadzący - Patryk Puczyłowski i Iwona Gruszka pokażą, że kultura fizyczna dotyczy każdego, bez względu na wiek, wagę czy wzrost i ma zbawienny wpływ na kondycję oraz zdrowie. Widzowie będą mogli nie tylko ćwiczyć razem z trenerami, lecz także zamówić swój indywidualny plan treningowy, uzyskać poradę z zakresu ćwiczeń jogi, medytacji czy pilatesu oraz zdobyć informacje dotyczące zbilansowanej diety.