Polsat 1 (ONE) program TV na 14 marca 2026 - ramówka, emisje

06:00 Wioski wioseczki, odc.2 |
film dokumentalny ( Polska 2025 )

06:20 Podróże Gienka i Jastrzębia, odc.2 |
film dokumentalny ( Polska 2024 )

Reżyseria: Piotr Dylewski

06:45 Górale, odc.227 |
serial dokumentalny ( Polska 2025 )

Reżyseria: Rafał Wójcik

Serial dokumentalny. Od zarania dziejów na najwyższych szczytach żyje odosobniona społeczność. Stanowią najbardziej niezwykłą i odrębną grupę etniczną w Polsce. Wyróżnia ją gwara, oryginalne...

07:10 Rolnicy - Tak się żyje u nas na wsi, odc.196 |
serial dokumentalny ( Polska 2025 )

Reżyseria: Daniel Banaczek , Rafał Wójcik

Rolnik to jeden z najbardziej tradycyjnych zawodów w Polsce, jednocześnie jeden z najtrudniejszych. Pracuje 7 dni w tygodniu przez cały rok, wstaje codziennie o 4 rano, kładzie się spać o 23. Musi...

07:30 Święty, odc.214 |
serial rozrywkowy ( Polska 2022 )

Obsada: Mariusz Węgłowski , Pamela Płachtij , Mariusz Dzyruk , Jolanta Niedźwiecka , Sasza Reznikow , Wojciech Dąbrowski , Elżbieta Trzaskoś , Mateusz Dymidziuk , Przemysław Cypryański , Michał Milowicz , Anna Iberszer , Klaudia Sokołowska , Mariusz Gagatek , Alicja Dąbrowska , Kaja Walden |
Reżyseria: Izabela Sikorska-Garbień , Katarzyna Buda , Rafał Kwietniewski

Michał każe Frankowi odesłać pieniądze z szantażu. Następnie pomaga mu w przygotowaniach do wyjazdu. Arkadiusz i Hubert zjawiają się u Bogny i Zenka. Małżeństwo jest przerażone ich przyjściem....

07:55 Święty, odc.215 |
serial rozrywkowy ( Polska 2022 )

Obsada: Mariusz Węgłowski , Pamela Płachtij , Mariusz Dzyruk , Jolanta Niedźwiecka , Sasza Reznikow , Wojciech Dąbrowski , Elżbieta Trzaskoś , Mateusz Dymidziuk , Przemysław Cypryański , Michał Milowicz , Anna Iberszer , Klaudia Sokołowska , Mariusz Gagatek , Alicja Dąbrowska , Kaja Walden |
Reżyseria: Izabela Sikorska-Garbień , Katarzyna Buda , Rafał Kwietniewski

Zofia rozpoczyna pracę w barze. Czarna, wciąż zazdrosna o Michała, przydziela jej najgorsze zadania. Na zamku pojawia się konserwator zabytków. Jest wzburzony wprowadzonymi zmianami i nakłada karę...

08:20 Polacy za granicą - miłość, odc.2 |
program rozrywkowy ( Polska 2025 )

Reżyseria: Marcin Stelmaszyński

Miłość, która przekracza granice – kultury, języka, kontynentów. Polki i Polacy pokazują, jak wygląda codzienne życie z dala od domu, u boku ukochanej osoby. To szczere, emocjonalne portrety, w...

09:10 Świat według Kiepskich, odc.554 |
serial komediowy ( Polska 2019 )

Obsada: Andrzej Grabowski , Marzena Kipiel-Sztuka , Barbara Mularczyk , Ryszard Kotys , Renata Pałys , Bartosz Żukowski , Anna Ilczuk , Dariusz Gnatowski , Andrzej Gałła , Joanna Kurowska , Lech Dyblik , Zofia Czerwińska , Henryk Gołębiewski , Marek Pyś , Andrzej Kłak |
Reżyseria: Adek Drabiński

Na Ćwiartki poruszenie – okazuje się, że Badura jest gwiazdą medycyny, lekarzem zajmującym się zagadnieniem nieśmiertelności i pracującym nad technologiami wydłużania życia. Ferdka irytuje wielki...

09:35 Daleko od noszy 2, odc.21 |
serial komediowy ( Polska 2010 )

Obsada: Hanna Śleszyńska , Agnieszka Suchora , Anna Przybylska , Magdalena Mazur , Joanna Koroniewska , Justyna Ekert , Krzysztof Kowalewski , Jerzy Kryszak , Paweł Wawrzecki , Piotr Gąsowski , Krzysztof Tyniec , Rafał Rutkowski , Maciej Wierzbicki , Bogusław Kaczmarczyk |
Reżyseria: Krzysztof Jaroszyński

"Moje życie intymne" Ordynator dowiaduje się, że nie jest w typie Karinki. Zrozpaczony wpada na pomysł przeprowadzenia wśród personelu ankiety. Dzięki niej dowie się, jaki typ mężczyzn...

10:00 Na Ratunek 112, odc.1017 |
telenowela dokumentalna ( Polska 2025 )

Reżyseria: Wojciech Andrzejuk

29-letnia Magda Słowik od roku jest żoną Konrada. Gdy kobieta dowiaduje się, że jej ciocia, tak jak wcześniej matka, zmarła na raka piersi, postanawia wykonać badania. Okazuje się, że Magda ma te...

10:25 Na Ratunek 112, odc.1018 |
telenowela dokumentalna ( Polska 2025 )

Reżyseria: Kacper Anuszewski

Karol i Barbara Grudzińscy przed 4 miesiącami zostali rodzicami córeczki. Pewnego dnia brat kobiety, Leszek, oznajmia, że jego 19-letnia córka, Lena, chrześnica Barbary, po wyleczeniu raka...

10:45 Malanowski. Nowe rozdanie, odc.57 |
serial sensacyjny ( Polska 2025 )

Obsada: Andrzej Grabowski , Anna Lucińska , Marek Krupski , Wacław Warchoł , Magdalena Dwurzyńska |
Reżyseria: Anna Strzyżewska , Barbara Sojka , Michał Węgrzyn

Do detektywów zgłasza się Klementyna (65 l.) - przedstawicielka rady osiedla, na którym grasuje ekshibicjonista. Pierwszy raz zaatakował dwa tygodnie wcześniej, gdy ona wracała z wnuczką Kasią (16...

11:05 Malanowski. Nowe rozdanie, odc.58 |
serial sensacyjny ( Polska 2025 )

Obsada: Andrzej Grabowski , Anna Lucińska , Marek Krupski , Wacław Warchoł , Magdalena Dwurzyńska |
Reżyseria: Anna Strzyżewska , Barbara Sojka , Michał Węgrzyn , Szymon Jakubowski

Do detektywów zgłasza się Marysia (27 l.) z prośbą o pomoc. Od pewnego czasu ktoś nawiedza i niepokoi ją w jej domu. Marysia uważa, że może to być jej były szef, Dariusz (36 l.), który usiłował ją...

11:35 Więzienie, odc.76 |
serial dokumentalny ( Polska 2021 )

Reżyseria: Athena Sawidis

Serial dokumentalny, który pokazuje nieznane większości ludzi życie za murami Zakładu Karnego. Obok siebie funkcjonują tu dwie bardzo różne grupy – osadzeni i Służba Więzienna. Dwie społeczności,...

12:00 Chłopaki do wzięcia, odc.454 |
serial dokumentalny ( Polska 2025 )

Reżyseria: Ireneusz Bujalski , Jerzy Janusz Morawski , Katarzyna Bednarska , Marianna Siudek , Piotr Lipiński

12:25 Chłopaki do wzięcia, odc.455 |
serial dokumentalny ( Polska 2025 )

Reżyseria: Ireneusz Bujalski , Jerzy Janusz Morawski , Katarzyna Bednarska , Marianna Siudek , Piotr Lipiński

12:45 Chłopaki do wzięcia, odc.456 |
serial dokumentalny ( Polska 2025 )

Reżyseria: Ireneusz Bujalski , Jerzy Janusz Morawski , Katarzyna Bednarska , Marianna Siudek , Piotr Lipiński

13:10 Darek Stolarz - remont w 3 dni, odc.7 |
program edukacyjny ( Polska 2025 )

Reżyseria: Anna Klimczewska

Darek „Stolarz” i jego ekipa tym razem jadą do chłopaka, który interesuje się piłką nożną. Nastoletni Kajtek nie tylko kibicuje reprezentacji Polski, sam też uprawia tę dyscyplinę sportu....

14:00 Wakacje z Bałtykiem, odc.40 |
serial dokumentalny ( Polska 2024 )

Reżyseria: Agnieszka Mruk , Ireneusz Bujalski , Jerzy Janusz Morawski , Magdalena Sikorska , Michał Matys

14:25 Zwierzaki, odc.6 |
serial dokumentalny ( Polska 2021 )

Reżyseria: Jerzy Morawski , Michał Matys

Ponownie odwiedzamy Ośrodek Rehabilitacji Dla Jeży i jego twórca, Jerzy Gara opowiada, na czym polega opieka nad tymi małymi ssakami. Do azylu „Tara” trafiają konie, ocalone przed śmiercią w...

14:50 Czym chata bogata - tak mieszkają gwiazdy disco polo, odc.6 |
program rozrywkowy ( Polska 2021 )

W programie poznamy największe sekrety naszych gwiazd. Prowadzący Marcin Kotyński wnikliwie zajrzy w każdy kąt, aby zaspokoić naszą ciekawość, jak mieszkają nasi ulubieni artyści.

15:15 Czym chata bogata - tak mieszkają gwiazdy disco polo, odc.7 |
program rozrywkowy ( Polska 2021 )

W programie poznamy największe sekrety naszych gwiazd. Prowadzący Marcin Kotyński wnikliwie zajrzy w każdy kąt, aby zaspokoić naszą ciekawość, jak mieszkają nasi ulubieni artyści.

15:40 DISCO STAR, odc.7 |
program rozrywkowy ( Polska 2024 )

Reżyseria: Michał Bandurski

Popularny talent show Polo TV po ponad 5 latach wraca na ekrany. Kto okaże się nową gwiazdą disco? Dowiemy się już jesienią. Artystów oceniać będzie jury w zupełnie nowym czteroosobowym składzie....

17:15 Gliniarze, odc.337 |
telenowela dokumentalna ( Polska 2019 )

Obsada: Ewelina Ruckgaber , Piotr Mróz , Arkadiusz Krygier , Tomasz Skrzypniak , Magdalena Woźniak |
Reżyseria: Jacek Majewski

Zamożny adwokat zostaje napadnięty przed swoją willą i wycelowaną bronią zmuszony do otwarcia sejfu. Sięga po swój pistolet, ukryty w sejfie. Dochodzi do wymiany strzałów. Policjanci jako pierwsi...

18:00 48H Zaginieni, odc.206 |
serial kryminalny ( Polska 2023 )

Obsada: Joanna Kupińska , Andrzej Hausner , Izabela Perez , Bartosz Waga , Paweł Iwanicki , Tomasz Okarmus , Arkadiusz Detmer , Marcin Urbanke , Tadeusz Chudecki , Dorota Piasecka , Karina Seweryn , Marcin Borys , Piotr Pręgowski |
Reżyseria: Anna Strzyżewska , Łukasz Łukasik , Olga Zielińska

Zaginioną jest 39-letnia Edyta, matka 9-letniego Stasia, która jest chirurgiem dziecięcym. Zaginięcie zgłasza mąż Edyty - Maciej (38). Twierdzi, że dwa dni temu, wieczorem pokłócił się z żoną,...

18:45 Sekrety rodziny, odc.329 |
scripted reality ( Polska 2023 )

Reżyseria: Piotr Kuciński

Po pogrzebie swojego ojca, przed wejściem na cmentarz 35-letni Adam Rydlewski spotyka nieznajomego mężczyznę - Maksa, który twierdzi, że jest jego przyrodnim bratem. Żona Adama, Ewa namawia go,...

19:30 Złomiarze, odc.33 |
program rozrywkowy ( Polska 2025 )

Reżyseria: Rafał Wójcik

20:15 Wioski wioseczki, odc.2 |
film dokumentalny ( Polska 2025 )

20:35 Podróże Gienka i Jastrzębia, odc.2 |
film dokumentalny ( Polska 2024 )

Reżyseria: Piotr Dylewski

21:00 Uroczysko, odc.5 |
serial kryminalny ( Polska 2023 )

Obsada: Antoni Królikowski , Katarzyna Ucherska , Julita Koper , Jakub Dąbrowski , Anna Iberszer |
Reżyseria: Kamila Fidler

W Uroczysku dochodzi do tajemniczych zatruć wywarem z muchomora sromotnikowego. Policjanci próbują odkryć czy to przypadek, czy część jakiegoś większego planu. Komu zależy, żeby modna w środowisku...

21:25 Uroczysko, odc.6 |
serial kryminalny ( Polska 2023 )

Obsada: Antoni Królikowski , Katarzyna Ucherska , Julita Koper , Jakub Dąbrowski , Anna Iberszer |
Reżyseria: Kamila Fidler

Komisarz Wilczewska cierpi na bezsenność. Wynajęcie domku na campingu okazuje się bardzo złym pomysłem. Z pomocą przychodzi Filip. Podczas interwencji w wypożyczalni kajaków wpada na trop mordercy.

21:50 Najpiękniejsze domy na wsi, odc.2 |
serial dokumentalny ( Polska 2024 )

Miejsca, w których dawne mury ożywają dzięki ludziom pełnym pasji, odwagi i twórczej energii. Poznamy cztery niezwykłe historie: Marty Wysokińskiej, która razem z mężem w warmińsko-mazurskim...

22:40 Policjantki i Policjanci, odc.776 |
serial obyczajowy ( Polska 2021 )

Obsada: Honorata Witańska , Mariusz Węgłowski , Magda Malcharek , Wojciech Sukiennik , Paweł Monsiel , Magda Szczepanek |
Reżyseria: Jakub Miszczak , Łukasz Tunikowski , Tomasz Kipański

Góral i Zieliński dostają wezwanie do ośrodka jeździeckiego, gdzie padły strzały, w wyniku których został ranny koń. Policjanci badają ślady i dochodzą do wniosku, że najprawdopodobniej nie doszło...

23:30 Znalazłam miłość za granicą, odc.12 |
serial dokumentalny ( Polska 2024 )

Reżyseria: Julia Groszek

00:20 Polacy za granicą - miłość, odc.2 |
program rozrywkowy ( Polska 2025 )

Reżyseria: Marcin Stelmaszyński

Miłość, która przekracza granice – kultury, języka, kontynentów. Polki i Polacy pokazują, jak wygląda codzienne życie z dala od domu, u boku ukochanej osoby. To szczere, emocjonalne portrety, w...

01:05 Kopernik była kobietą, odc.16 |
program rozrywkowy ( Polska 2020 )

Gorzka prawda o słodkim cukrze. O tym, że cukier jest niezdrowy wie nawet dziecko. Problem w tym, że nie wiemy, ile tak naprawdę go zjadamy. Cukier czai się wszędzie. Sprawdźmy zatem, czego unikać...

02:00 Wakacje z Bałtykiem, odc.40 |
serial dokumentalny ( Polska 2024 )

Reżyseria: Agnieszka Mruk , Ireneusz Bujalski , Jerzy Janusz Morawski , Magdalena Sikorska , Michał Matys

02:30 Wydarzenia wieczorne, odc.314 |
serwis informacyjny ( Polska 2026 )

Przegląd najważniejszych informacji z kraju i ze świata. Nad szybkością i rzetelnością informacji czuwa doświadczona i zgrana redakcja, pracująca w jednym z najnowocześniejszych newsroomów w Polsce...

03:00 Awantura o kasę, odc.210 |
teleturniej ( Polska 2024 )

Reżyseria: Konrad Smuga

"Awantura o kasę" to jeden z najsłynniejszych teleturniejów w historii polskiej telewizji. Program, który dostarczał niezliczonych emocji i zyskał miano kultowego show, ponownie gości w...

04:00 Wioski wioseczki, odc.2 |
film dokumentalny ( Polska 2025 )

04:20 Podróże Gienka i Jastrzębia, odc.2 |
film dokumentalny ( Polska 2024 )

Reżyseria: Piotr Dylewski

04:45 Polacy za granicą - miłość, odc.2 |
program rozrywkowy ( Polska 2025 )

Reżyseria: Marcin Stelmaszyński

Miłość, która przekracza granice – kultury, języka, kontynentów. Polki i Polacy pokazują, jak wygląda codzienne życie z dala od domu, u boku ukochanej osoby. To szczere, emocjonalne portrety, w...

05:35 Oblicza Ameryki, odc.745 |
program publicystyczny ( USA 2026 )

Dziennikarze z Polskiej Telewizji w Chicago pokazują najważniejsze wydarzenia z życia Polonii amerykańskiej. Prezentują jubileuszowe koncerty i inne różnego rodzaju spotkania naszych rodaków,...