TVP3 Rzeszów program TV na 14 marca 2026 - ramówka, emisje

06:00 Pożyteczni.pl |
magazyn ( 2026 ) Czas: 23min.

Magazyn reporterski, opisujący działalność organizacji pożytku publicznego i formy aktywności obywatelskiej. Pokazujemy energię i kreatywność ludzi, którzy sami postanowili zmienić i wzbogacić...

06:30 Okrasa łamie przepisy - Inspiracje dubajską czekoladą |
magazyn kulinarny ( 2025 ) Czas: 25min.

Obsada: Karol Okrasa |
Reżyseria: Tomasz Rostworowski

Karol Okrasa kontynuuje poszukiwania polskiego smaku. A kiedy już ten smak odnajduje, ze smakiem i pożytkiem dla konserwatywnej polskiej widowni, próbuje go przełamać. Bo wbrew powszechnym...

07:00 Na żywo Serwis Info Poranek |
( 2026 ) Czas: 5min.

Serwis informacyjny, prezentujący bieżące wydarzenia z kraju i ze świata.

07:05 Na żywo Poranek na wsi |
magazyn ( 2026 ) Czas: 25min.

Tym razem program będzie emitowany ze stadniny koni w Książu, pod Wałbrzychem. Obiekt należy do Ośrodka Hodowli Zarodowej w Kamieńcu Ząbkowickim - przedsiębiorstwa rolnego z wieloletnimi tradycjami...

07:30 Na żywo Serwis Info Poranek |
( 2026 ) Czas: 5min.

Serwis informacyjny, prezentujący bieżące wydarzenia z kraju i ze świata.

07:35 Na żywo Poranek na wsi |
magazyn ( 2026 ) Czas: 25min.

Tym razem program będzie emitowany ze stadniny koni w Książu, pod Wałbrzychem. Obiekt należy do Ośrodka Hodowli Zarodowej w Kamieńcu Ząbkowickim - przedsiębiorstwa rolnego z wieloletnimi tradycjami...

08:05 Kryminalna Siódemka |
magazyn ( 2026 ) Czas: 12min.

Kryminalna Siódemka to program prezentujący siedem najgłośniejszych wydarzeń kryminalnych, które wstrząsnęły Polską. Będzie sensacja, kryminał, pościgi, widowiskowe akcje policji, głośne...

08:25 Dla niesłyszących - Spotkania w świecie ciszy |
magazyn ( 2026 ) Czas: 23min.

Spotkania w świecie ciszy to program dedykowany osobom głuchym oraz wszystkim zainteresowanym poznaniem świata ciszy. Głusi mówią sami o sobie, o swoim życiu, rodzinie, pracy, pasjach, sporcie, ale...

09:00 Horyzont wartości. Rozmowa z kard. Grzegorzem Rysiem |
( 2026 ) Czas: 18min.

Rozmowy z kardynałem Grzegorzem Rysiem, metropolitą krakowskim. Nowy program publicystyczny będzie przestrzenią pogłębionego dialogu na temat najważniejszych wyzwań współczesnego społeczeństwa,...

09:25 Dla niesłyszących - Telekurier |
( 2026 ) Czas: 22min.

Magazyn reporterów Oddziałów TVP. W programie prezentowane są sprawy o charakterze śledczym i obyczajowym. Sensacyjne zdarzenia, reporterskie interwencje. Ludzkie dramaty i sukcesy. Zwyczajni, ale...

09:50 Korona Gór Polski - Turbacz |
cykl dokumentalny ( 2022 ) Czas: 25min.

Reżyseria: Mariusz Pilis

Korona Gór Polskich to cykliczny program mikroturystyczny, poświęcony polskim górom, szczytom, których zdobycie razem z nami gwarantuje wejście do elitarnego klubu zdobywców Korony Polskich Gór....

10:25 Gwiazdorska kuchnia Ani s.III - odc. 28 |
magazyn kulinarny ( 2025 ) Czas: 25min.

Reżyseria: Rafał Janik

Gwiazdorska kuchnia Ani to program telewizyjny prowadzony przez Annę Strażyńską i doskonała okazja, aby zanurzyć się w świat kulinarnych inspiracji, a także poznać tajniki wyjątkowej kuchni. Dzięki...

11:00 Daję słowo - Maciej Orłoś - /30/ - Arkadiusz Jakubik |
talk-show ( 2025 ) Czas: 45min.

Reżyseria: Agnieszka Krotki - Żmijewska

W klimacie klubu jazzowego, podbitym przez występujący na żywo band, Maciej Orłoś prowadzi rozmowy z wybitnymi osobistościami świata polskiej kultury i sztuki. Rozmowy pełne uśmiechu i zabawy, ale...

11:50 Poznaj region - Pałac w Łomnicy |
( 2024 ) Czas: 4min.

12:00 Ibex - alpejski akrobata |
film dokumentalny ( Francja 2021 ) Czas: 52min.

Oto krajobraz górski: lśniące lodowce, strome ściany skalne, głębokie doliny. W oddali maleńka kropka z dwoma gigantycznymi rogami. To królestwo jednego z najbardziej ikonicznych zwierząt szczytów:...

13:05 Pierwsza Druga w Trójce |
magazyn piłkarski ( 2026 ) Czas: 5min.

13:25 Sanatoria |
cykl reportaży ( 2026 ) Czas: 23min.

To miejsca, do których chętnie wyjeżdżają seniorzy, wszak dają szansę na podreperowanie swojego zdrowia i nierzadko zmianę klimatu. Sanatoria stoją otworem dla potrzebujących odpowiedniej terapii,...

14:00 O milimetr |
magazyn ( 2026 ) Czas: 23min.

Reżyseria: Kuba Karyś , Tomasz Paprocki

W Polsce jest 110 tysięcy organizacji pozarządowych i setki tysięcy niezrzeszonych działaczy społecznych obywatelskich. Każda z organizacji i osób robi rzeczy, które nie tylko budują społeczeństwo...

14:30 Popołudnie z TVP3 Rzeszów |
magazyn ( 2026 ) Czas: 28min.

W studiu TVP Rzeszów goszczą artyści, organizatorzy i uczestnicy interesujących wydarzeń regionie. Prezentujemy filmy i teledyski utalentowanych twórców. Zapraszamy widzów do udziału w ciekawych...

14:58 Kalejdoskop filmowy - informator filmowy |
informator kulturalny ( 2026 ) Czas: 2min.

Filmowe zapowiedzi najciekawszych wydarzeń kulturalnych, artystycznych, naukowych, akcji społecznych odbywających się w najbliższych dniach na terenie wojwództwa podkarpackiego..

15:00 Na żywo Koronka do Miłosierdzia Bożego |
( 2026 ) Czas: 20min.

Transmisja koronki z Sanktuarium Bożego Miłosierdzia w Krakowie - Łagiewnikach.

15:20 Jedno życie - cały świat - Anna i Józef Kozłowscy |
cykl dokumentalny ( 2024 ) Czas: 8min.

Anna i Józef Kozłowscy wraz z siedmiorgiem dzieci mieszkali w Kolbuszowej. Jesienią 1943 r. krewny zapytał ich, czy nie przyjęliby dwóch Żydów z Kolbuszowej uciekinierów z niemieckiego obozu pracy....

15:30 Moda na język polski - Dzień Kobiet |
magazyn ( 2024 ) Czas: 23min.

To literacko - językowe podróże po Polsce. Jak mówią mieszkańcy naszego kraju, przedstawiciele różnych grup społecznych i zawodowych?

15:55 RoweLove - 1/25 |
magazyn turystyczny ( 2025 ) Czas: 10min.

RoweLove to program, w którym zabieramy widza w malowniczą wyprawę rowerową po Warmii i Mazurach. Przemierzamy gotowe trasy - na początek Green Velo, czyli około 400 kilometrów do przejechania - od...

16:05 Osobliwości Podkarpacia - Pruchnik |
( 2022 ) Czas: 18min.

Opowieść o miejscu, kamienicy, cerkwi, kościele, pałacu. Przewodnikiem po zabytkach Podkarpacia jest prof. Marian Wolski - historyk sztuki.

16:26 Z życia regionu - Kościół św. Jana Chrzciciela w Soninie |
felieton ( 2024 ) Czas: 4min.

Zabytkowy kościół pw. św. Jana Chrzciciela w Soninie zbudowany w połowie XVII wieku, jest przykładem sakralnego budownictwa drewnianego wykorzystującego tradycje gotyckie.

16:30 Kulturalnie mówiąc - odc. 20 Andrzej Mleczko |
magazyn kulturalno-społeczny ( 2025 ) Czas: 23min.

Rozmowy z twórcami kultury, aktorami, pisarzami, muzykami, najważniejszymi artystami tworzącymi kulturę i wpływającymi na jej kształt w Małopolsce. Gościem odcinka jest Andrzej Mleczko, rysownik i...

16:53 Z życia regionu - Kaplica myśliwska w Miłocinie |
felieton ( 2024 ) Czas: 4min.

Kaplica myśliwska w Miłocinie powstała jako wotum dziękczynne ofiarowane Matce Boskiej za szczęśliwe uzdrowienie. Jest unikatem wśród budowli tego typu na Podkarpaciu.

16:57 Kalejdoskop filmowy - informator filmowy |
informator kulturalny ( 2026 ) Czas: 2min.

Filmowe zapowiedzi najciekawszych wydarzeń kulturalnych, artystycznych, naukowych, akcji społecznych odbywających się w najbliższych dniach na terenie wojwództwa podkarpackiego..

17:00 Stacja Rzeszów Główny - Magazyn kulturalny |
informator kulturalny ( 2026 ) Czas: 15min.

Relacje i zapowiedzi interesujących wydarzeń kulturalnych w Rzeszowie.

17:15 Koncerty Telewizji Rzeszów - "Siemaszkowa" śpiewa (2) |
koncert ( 2020 ) Czas: 27min.

Fragmenty koncertów zarejstrowanych przez Telewizję Rzeszów.

17:45 Podkarpackie tablice i inskrypcje - Jędrusie |
felieton ( 2018 ) Czas: 15min.

Opowieść o grupie partyzanckiej "Jędrusie" i przeprowadzonej prze z nich akcji uwolnienia więźniów z mieleckiego gestapo w marcu 1943 roku.

18:00 Odkrywamy Podkarpackie - Przyrodnicza podróż przez parki krajobrazowe - Południoworoztoczański Park Krajobrazowy |
cykl reportaży ( 2023 ) Czas: 14min.

Cykl filmów przyrodniczych, krajoznawczych i turystycznych poświęconych południowo - wschodniej Polsce.

18:15 Odkrywamy Podkarpackie - Symbol bieszczadzkiej wiosny |
cykl reportaży ( 2012 ) Czas: 8min.

Kiedy na początku kwietnia przejeżdżamy przez Dwerniczek niedaleko Rusinowej Polany oczom ukazuje się niezwykły widok białej łąki - kwitnąca śnieżyca. To najbardziej znane i największe stanowisko...

18:23 Z życia regionu - Bazylika Grobu Bożego w Przeworsku |
magazyn ( 2024 ) Czas: 6min.

Zespół pochodzący XV i XVI w. z gotycką bazyliką pw. Ducha Świętego wzniesiony w latach 1430 - 1473. Budowla otoczona murem obronnym.

18:30 Aktualności - Informacje z Podkarpacia |
( 2026 ) Czas: 22min.

Codzienny serwis informacyjny z terenu województwa podkarpackiego.

18:53 Pogoda - prognoza dla Podkarpacia |
( 2026 ) Czas: 2min.

Codzienna prognoza pogody dotycząca południowo - wschodniej Polski.

18:56 Kalejdoskop filmowy - informator filmowy |
informator kulturalny ( 2026 ) Czas: 2min.

Filmowe zapowiedzi najciekawszych wydarzeń kulturalnych, artystycznych, naukowych, akcji społecznych odbywających się w najbliższych dniach na terenie wojwództwa podkarpackiego..

19:00 Dokument w TVP Rzeszów - Powrót do gniazda |
reportaż ( 2025 ) Czas: 14min.

Reportaże i filmy dokumentalne poświęcone wydarzeniom, sprawom i ludziom związanym z wojną na Ukrainie.

19:16 Kalejdoskop filmowy - informator filmowy |
informator kulturalny ( 2026 ) Czas: 3min.

Filmowe zapowiedzi najciekawszych wydarzeń kulturalnych, artystycznych, naukowych, akcji społecznych odbywających się w najbliższych dniach na terenie wojwództwa podkarpackiego..

19:25 Na żywo Piłka nożna Betclic 1.liga - Multi1liga, 25.kolejka (#2): Ruch Chorzów - Stal Mielec |
( 2026 ) Czas: 52min.

Piłka nożna.

21:30 Aktualności - Informacje z Podkarpacia |
( 2026 ) Czas: 22min.

Codzienny serwis informacyjny. Najważniejsze wydarzenia z terenu województwa podkarpackiego.

21:52 Pogoda - prognoza dla Podkarpacia |
( 2026 ) Czas: 1min.

Codzienna prognoza pogody dotycząca południowo - wschodniej Polski.

21:56 Kalejdoskop filmowy - informator filmowy |
informator kulturalny ( 2026 ) Czas: 3min.

Filmowe zapowiedzi najciekawszych wydarzeń kulturalnych, artystycznych, naukowych, akcji społecznych odbywających się w najbliższych dniach na terenie wojwództwa podkarpackiego..

22:00 Na żywo Dla niesłyszących - Dziennik Regionów |
( 2026 ) Czas: 20min.

Codzienny program informacyjny prezentujący najważniejsze wydarzenia dnia, ze wszystkich regionów Polski.

22:20 Pogoda 4 |
( 2026 ) Czas: 3min.

Prognoza pogody.

22:30 Kryminalna Siódemka Extra |
magazyn ( 2026 ) Czas: 23min.

Kryminalna Siódemka Extra to siedem kryminalnych informacji z całego tygodnia. Wszystko podane w sensacyjnej formie. Będą pościgi, widowiskowe akcje policji, głośne zatrzymania i głośne procesy....

23:00 O milimetr |
magazyn ( 2026 ) Czas: 23min.

Reżyseria: Kuba Karyś , Tomasz Paprocki

W Polsce jest 110 tysięcy organizacji pozarządowych i setki tysięcy niezrzeszonych działaczy społecznych obywatelskich. Każda z organizacji i osób robi rzeczy, które nie tylko budują społeczeństwo...

23:30 Regiony na TAK |
magazyn ( 2026 ) Czas: 13min.

"Regiony na TAK", to cykliczny program ukazujący pozytywne zmiany zachodzące w poszczególnych regionach Polski. Nowe inwestycje infrastrukturalne, inicjatywy lokalnych społeczności,...

23:55 Dla niesłyszących - Panorama |
( 2026 ) Czas: 25min.

Program informacyjny.

00:20 Serwis Info Wieczór |
( 2026 ) Czas: 35min.

Wieczorny serwis informacyjny, prezentujący najważniejsze wydarzenia mijającego dnia.

01:05 Całkiem niezła historia - Na mapie go nie było |
cykl reportaży ( 2021 ) Czas: 10min.

Podziemne miasto w okolicach Świnoujścia wybudowali Niemcy tuż przed wybuchem II wojny światowej. W marcu 1945 roku bateria dział wspierała ogniem oddziały niemieckie broniące przesmyku Dziwnów -...

01:15 Turystyczna Jazda - odc. 177 Łotwa: Zamki, dwory i pałace cz. 3 |
( 2024 ) Czas: 10min.

W tym tygodniu Turystyczna Jazda, wędrując szlakiem łotewskich zamków i innych zabytków, trafi do centralno - północnej Łotwy oraz do zachodniej części tego kraju. Autorzy programu przybliżą dzieje...

01:35 Sprawa dla reportera |
( 2026 ) Czas: 45min.

Program o charakterze społecznym, zajmujący się trudnymi, konfliktowymi sprawami, także nieprawidłowościami w działalności instytucji, firm i ludzi. Program składa się z dwóch części:...

02:25 Daję słowo - Maciej Orłoś - /30/ - Arkadiusz Jakubik |
talk-show ( 2025 ) Czas: 45min.

Reżyseria: Agnieszka Krotki - Żmijewska

W klimacie klubu jazzowego, podbitym przez występujący na żywo band, Maciej Orłoś prowadzi rozmowy z wybitnymi osobistościami świata polskiej kultury i sztuki. Rozmowy pełne uśmiechu i zabawy, ale...

03:20 Program informacyjny 19.30 |
( 2026 ) Czas: 28min.

Główne wydanie codziennego programu informacyjnego.

03:45 Pogoda 4 |
( 2026 ) Czas: 3min.

Prognoza pogody.

03:50 Dla niesłyszących - Spotkania w świecie ciszy |
magazyn ( 2026 ) Czas: 23min.

Spotkania w świecie ciszy to program dedykowany osobom głuchym oraz wszystkim zainteresowanym poznaniem świata ciszy. Głusi mówią sami o sobie, o swoim życiu, rodzinie, pracy, pasjach, sporcie, ale...

04:25 Dla niesłyszących - Dziennik Regionów |
( 2026 ) Czas: 10min.

Codzienny program informacyjny prezentujący najważniejsze wydarzenia dnia, ze wszystkich regionów Polski.

04:40 Ze zdrowiem na Ty - odc. 7 |
magazyn ( 2024 ) Czas: 10min.

Co trzeci Polak przyznaje, że mierzy się z problemami psychicznymi. Kondycja naszych głów nie jest dobra i też często sami nadal nie chcemy sobie pomóc. Rujnuje naszą psychikę przede wszystkim...

04:50 Astronarium - 20/23 (171) - Zasada antropiczna |
magazyn ( 2023 ) Czas: 23min.

Reżyseria: Bogumił Radajewski

ASTRONARIUM 171 ZASADA ANTROPICZNA Czy Wszechświat jest "dopasowany" do istnienia w nim życia? Gdyby podstawowe własności fizyczne choć odrobinę różniły się od obecnych, Wszechświat w...

05:15 Filmowe spotkania |
magazyn ( 2026 ) Czas: 12min.

Program poświęcony sztuce filmowej. Premiery, arcydzieła kinematografii, plany zdjęciowe rozmowy z reżyserami, scenarzystami, aktorami, operatorami. Podróżujemy z kamerą do różnorodnych miejsc kin...

05:30 Kryminalna Siódemka Extra |
magazyn ( 2026 ) Czas: 23min.

Kryminalna Siódemka Extra to siedem kryminalnych informacji z całego tygodnia. Wszystko podane w sensacyjnej formie. Będą pościgi, widowiskowe akcje policji, głośne zatrzymania i głośne procesy....