TVP3 Olsztyn program TV na 22 marca 2026 - ramówka, emisje

06:00 Prywatne życie zwierząt - sezon 14 - odc. 1 - Być małpą |
reportaż ( 2026 ) Czas: 21min.

Reżyseria: Joanna Pawlikowska

Andrzej Kruszewicz dzieli się z widzami swoimi spostrzeżeniami na temat ciekawych zachowań zwierząt. Robi to z dużym poczuciem humoru i przymrużeniem oka, wyłapując zabawne podobieństwa do naszych,...

06:30 Klasztorne smaki według Remigiusza Rączki - Salezjanie z Czerwińska |
magazyn kulinarny ( 2021 ) Czas: 25min.

Reżyseria: Aneta Chwalba

Remigiusz Rączka odwiedza klasztor i bazylikę Zwiastowania Najświętszej Marii Panny w Czerwińsku nad Wisłą, gdzie w drodze na Grunwald modlił się król Władysław Jagiełło z wojskiem. Gościli tu...

07:00 Na żywo Serwis Info Poranek |
( 2026 ) Czas: 5min.

Serwis informacyjny, prezentujący bieżące wydarzenia z kraju i ze świata.

07:05 Na żywo Poranek na wsi |
magazyn ( 2026 ) Czas: 25min.

Audycja przedstawia życie gospodarstw z bliska, różnorodność kulturową polskiej wsi, atrakcyjność poszczególnych regionów, lokalne zwyczaje, tradycyjne specjały, rzemieślniczą produkcję żywności od...

07:30 Na żywo Serwis Info Poranek |
( 2026 ) Czas: 5min.

Serwis informacyjny, prezentujący bieżące wydarzenia z kraju i ze świata.

07:35 Na żywo Poranek na wsi |
magazyn ( 2026 ) Czas: 25min.

Audycja przedstawia życie gospodarstw z bliska, różnorodność kulturową polskiej wsi, atrakcyjność poszczególnych regionów, lokalne zwyczaje, tradycyjne specjały, rzemieślniczą produkcję żywności od...

08:05 Kryminalna Siódemka Extra |
magazyn ( 2026 ) Czas: 23min.

Kryminalna Siódemka Extra to siedem kryminalnych informacji z całego tygodnia. Wszystko podane w sensacyjnej formie. Będą pościgi, widowiskowe akcje policji, głośne zatrzymania i głośne procesy....

08:35 Regiony na TAK |
magazyn ( 2026 ) Czas: 13min.

"Regiony na TAK", to cykliczny program ukazujący pozytywne zmiany zachodzące w poszczególnych regionach Polski. Nowe inwestycje infrastrukturalne, inicjatywy lokalnych społeczności,...

08:55 Wiek to tylko liczba |
magazyn ( 2026 ) Czas: 23min.

Wiek to tylko liczba! To prawda. Współczesny senior to bardzo często i coraz częściej osoba pełna pozytywnej energii do działania w różnych przestrzeniach społecznych. Często podkreślają, że nie...

09:25 Rok w ogrodzie |
( 2026 ) Czas: 20min.

Mamy wiosnę, więc poszukamy jej w ogrodach. Powiemy również o roślinach cebulowych, także tych pędzonych. Podpowiemy, jak prawidłowo szczepić rośliny oraz pokażemy nowe oryginalne odmiany...

09:55 Sanatoria |
cykl reportaży ( 2026 ) Czas: 23min.

To miejsca, do których chętnie wyjeżdżają seniorzy, wszak dają szansę na podreperowanie swojego zdrowia i nierzadko zmianę klimatu. Sanatoria stoją otworem dla potrzebujących odpowiedniej terapii,...

10:30 Tydzień |
( 2026 ) Czas: 25min.

Program, w którym na rolnictwo, gospodarkę i problematykę społeczną patrzymy przez pryzmat polityki. Wydarzenia i problemy o największym znaczeniu dla polskiej wsi i rolnictwa są komentowane przez...

11:00 Na żywo Transmisja Mszy Świętej z Sanktuarium Matki Bożej na Jasnej Górze |
( 2026 ) Czas: 50min.

Niedzielna Msza Święta z Kaplicy Cudownego Obrazu Matki Bożej Częstochowskiej, Królowej Polski, na Jasnej Górze.

12:00 BADMINTON |
( 2026 ) Czas: 50min.

13:00 BADMINTON |
( 2026 ) Czas: 45min.

13:55 BADMINTON |
( 2026 ) Czas: 45min.

14:30 Seans dla każdego - odc. 65 |
magazyn filmowy ( 2021 ) Czas: 25min.

Seans dla każdego cykl edukacyjny, relacjonuje historię kina w takim trybie, jak przedstawia się dzieje każdej innej dziedziny sztuki, np. literatury, muzyki czy malarstwa.

14:50 BADMINTON |
( 2026 ) Czas: 7min.

15:00 Na żywo Koronka do Miłosierdzia Bożego |
( 2026 ) Czas: 20min.

Transmisja koronki z Sanktuarium Bożego Miłosierdzia w Krakowie - Łagiewnikach.

15:20 Strefa otwarta - 107 Samotność dziecka |
magazyn ( 2024 ) Czas: 24min.

Magazyn publicystyczny

15:45 Babskim okiem - odc. 13 |
rozmowa ( 2025 ) Czas: 14min.

16:30 Nie taki INTERNET straszny - 11/26 (147) |
magazyn ( 2026 ) Czas: 13min.

W przystępny sposób chcemy pokazać jak swobodnie korzystać z Internetu, a w szczególności z platform, serwisów i aplikacji instytucji państwowych (IKP, ePUAP, mObywatel) bez wychodzenia z domu,...

16:45 Warmia i Mazury nieznane - Kadry z życia Wacława Kapusto |
cykl reportaży ( 2014 ) Czas: 30min.

Sylwetka Wacława Kapusto olsztyńskiego fotografika i fotoreportera.

17:15 Ze zdrowiem na Ty - odc. 11 |
magazyn ( 2025 ) Czas: 10min.

Bezpłodność dotyka w Polsce nawet trzech milionów osób. Nawet u jednej piątej par nie udaje się ustalić jej przyczyny. Od czerwca ubiegłego roku rząd refunduje procedurę zapładniania in vitro. O...

17:30 Ukraińskie wieści - 3/26 |
magazyn ( 2026 ) Czas: 10min.

MAGAZYN KIEROWANY DO MNIEJSZOŚCI UKRAIŃSKIEJ NA WARMII I MAZURACH. PORUSZA TEMATYKĘ MNIEJSZOŚCI - WYDARZENIA, ROCZNICE, HISTORIĘ ORAZ PORUSZA SPRAWY DZIEJĄCE SIĘ NA UKRAINIE.

17:45 Winda regionu - 3/26 Kino Kopernik |
magazyn ( 2026 ) Czas: 10min.

Relacje z najważniejszych wydarzeń w regionie.

18:00 Moje miejsce - 3/26 |
reportaż ( 2026 ) Czas: 13min.

18:15 Informacje kulturalne |
magazyn ( 2026 ) Czas: 10min.

MAGAZYN KULTURALNY PREZENTUJĄCY NAJWAŻNIEJSZE I NAJCIEKAWSZE WYDARZENIA KULTURALNE W REGIONIE WARMII I MAZUR. CIEKAWE OSBISTOŚCI, WYSTAWY, FILMY I KSIĄŻKI.

18:30 Na żywo Głos Regionu - 18:30 |
( 2026 ) Czas: 19min.

18:44 Pogoda |
( 2026 ) Czas: 1min.

Aktualne informacje pogodowe

18:45 Sport - Głos Regionu |
magazyn sportowy ( 2026 ) Czas: 13min.

19:00 Autofan.tv - 3/26 |
magazyn ( 2026 ) Czas: 12min.

19:15 Moja historia '44 - Konrad Stanisławski "Pilawa" |
reportaż ( 2024 ) Czas: 10min.

Powstańcy Warszawscy opowiadają o swoich udziale w Powstaniu Warszawskim. Program ilustrowany archiwalnymi zdjęciami z powstania.

19:25 Na żywo Biegi narciarskie - Puchar Świata Lake Placid - 20km kobiet |
( Szwecja 2026 ) Czas: 70min.

20:40 Na żywo Dziennik Regionów |
( 2026 ) Czas: 10min.

Codzienny program informacyjny prezentujący najważniejsze wydarzenia dnia, ze wszystkich regionów Polski.

21:00 Astronarium - 5/22 (136) - Alerty astronomiczne |
magazyn ( 2021 ) Czas: 23min.

Reżyseria: Bogumił Radajewski

Błyskawiczne komunikaty o tym, że na niebie wydarzyło się coś ciekawego. Właśnie tak działają alerty astronomiczne, powiadomienia o nowych odkryciach rozsyłane do naukowców na całym świecie. W tym...

21:30 Głos Regionu - 21:30 |
( 2026 ) Czas: 19min.

21:44 Pogoda |
( 2026 ) Czas: 1min.

Aktualne informacje pogodowe

21:45 Sport - Głos Regionu |
magazyn sportowy ( 2026 ) Czas: 13min.

22:00 Na żywo Dla niesłyszących - Dziennik Regionów 22:00 |
( 2026 ) Czas: 20min.

Codzienny program informacyjny prezentujący najważniejsze wydarzenia dnia ze wszystkich regionów Polski.

22:20 Pogoda 4 |
( 2026 ) Czas: 3min.

Prognoza pogody.

22:30 Ktokolwiek widział, ktokolwiek wie |
magazyn ( 2026 ) Czas: 23min.

Program studyjno - reporterski poświęcony poszukiwaniom osób zaginionych oraz pomocy ich rodzinom. Zajmujący się tematyką zaginięć Polaków na terenie naszego kraju oraz poza jego granicami. Program...

23:00 Kościół z bliska |
( 2026 ) Czas: 24min.

W programie informacje o katolickim świecie wokół, o sytuacji Kościoła Powszechnego (Watykan, świat) oraz Kościoła w Polsce, a także o nowoczesnym Kościele - mecenasie wydarzeń kulturalnych,...

23:30 Całkiem niezła historia - Szkutnik z Basonii |
cykl reportaży ( 2023 ) Czas: 10min.

Berlinki, baty, pychówki - kto jeszcze pamięta te archaiczne środki rzecznego transportu? Choć wydaje się, że tamten świat zamknięty został w odległej przeszłości, w maleńkiej Basonii nad Wisłą...

23:55 Dla niesłyszących - Panorama |
( 2026 ) Czas: 25min.

Program informacyjny.

00:25 Serwis Info Wieczór |
( 2026 ) Czas: 35min.

Wieczorny serwis informacyjny, prezentujący najważniejsze wydarzenia mijającego dnia.

01:05 Ze zdrowiem na Ty - odc. 17 |
magazyn ( 2025 ) Czas: 10min.

Uwaga na alergie. Wiosna rozgościła się na dobre, w pogodzie ciepło a w powietrzu pyli. W szczycie jest teraz brzoza, za chwilę intensywnie dawać się we znaki alergikom będą trawy. I tak - do...

01:15 Całkiem niezła historia - Przyjaciele Habsburgów |
cykl reportaży ( 2023 ) Czas: 10min.

2 listopada w Żywcu odbył się Dzień Pamięci Żywieckich Habsburgów. Jednym z głównych założeń tej uroczystości ma być symboliczny pochówek Alicji i Karola Habsburgów w ich rodowej krypcie. Ziemia z...

01:35 Piosenka dla Ciebie |
koncert życzeń ( 2026 ) Czas: 55min.

Muzyczny magazyn oparty na interakcji z widzami. W programie para prowadzących składa życzenia w imieniu najbliższych, a do życzeń dołączona zostaje proponowana przez telewidzów piosenka.

02:40 Rozmowy (nie)wygodne - Anna Nehrebecka - Byczewska |
( 2025 ) Czas: 30min.

Inspirujące rozmowy Mariusza Szczygła z wybitnymi osobowościami świata kultury i sztuki. Prowokujące pytania, wymagające nieszablonowych odpowiedzi i odkrywania swojej osobowości. Wywiady odbywać...

03:20 Program informacyjny 19.30 |
( 2026 ) Czas: 28min.

Główne wydanie codziennego programu informacyjnego.

03:50 Wiek to tylko liczba |
magazyn ( 2026 ) Czas: 23min.

Wiek to tylko liczba! To prawda. Współczesny senior to bardzo często i coraz częściej osoba pełna pozytywnej energii do działania w różnych przestrzeniach społecznych. Często podkreślają, że nie...

04:25 Dla niesłyszących - Dziennik Regionów 22:00 |
( 2026 ) Czas: 20min.

Codzienny program informacyjny prezentujący najważniejsze wydarzenia dnia ze wszystkich regionów Polski.

04:45 Magazyn Ekspresu Reporterów |
( 2026 ) Czas: 50min.

Program reporterski, w którym reporterzy Telewizji Polskiej pokazują życie z jego blaskami, ale i dramatami. Zawsze blisko ludzi.

05:40 Całkiem niezła historia |
cykl reportaży ( 2026 ) Czas: 12min.

Cykl reporterski tworzony przez najlepszych dziennikarzy z Oddziałów TVP o tematyce społecznej opowiadający o ciekawych inicjatywach, ludziach i miejscach. Warto zwolnić dosłownie i w przenośni....