Polsat 1 (ONE) program TV na 21 marca 2026 - ramówka, emisje

06:00 Wioski wioseczki, odc.3 |
film dokumentalny ( Polska 2025 )

06:20 Podróże Gienka i Jastrzębia, odc.3 |
film dokumentalny ( Polska 2024 )

Reżyseria: Piotr Dylewski

06:45 Górale, odc.228 |
serial dokumentalny ( Polska 2025 )

Reżyseria: Rafał Wójcik

Serial dokumentalny. Od zarania dziejów na najwyższych szczytach żyje odosobniona społeczność. Stanowią najbardziej niezwykłą i odrębną grupę etniczną w Polsce. Wyróżnia ją gwara, oryginalne...

07:10 Rolnicy - Tak się żyje u nas na wsi, odc.197 |
serial dokumentalny ( Polska 2025 )

Rolnik to jeden z najbardziej tradycyjnych zawodów w Polsce, jednocześnie jeden z najtrudniejszych. Pracuje siedem dni w tygodniu przez cały rok, codziennie wstaje o 4 rano, kładzie się spać o 23....

07:30 Święty, odc.216 |
serial rozrywkowy ( Polska 2022 )

Obsada: Mariusz Węgłowski , Pamela Płachtij , Mariusz Dzyruk , Jolanta Niedźwiecka , Sasza Reznikow , Wojciech Dąbrowski , Elżbieta Trzaskoś , Mateusz Dymidziuk , Przemysław Cypryański , Michał Milowicz , Anna Iberszer , Klaudia Sokołowska , Mariusz Gagatek , Alicja Dąbrowska , Kaja Walden |
Reżyseria: Izabela Sikorska-Garbień , Katarzyna Buda , Rafał Kwietniewski

Gospodyni udaje się do wróżki, by sprawdzić podejrzenia Księdza. Jolanta jest zaskoczona, gdy kobieta bierze od niej tylko drobną sumę. Klub Kawalera przychodzi do Lucjana z podejrzanym pendrive’m....

07:55 Święty, odc.217 |
serial rozrywkowy ( Polska 2022 )

Obsada: Mariusz Węgłowski , Pamela Płachtij , Mariusz Dzyruk , Jolanta Niedźwiecka , Sasza Reznikow , Wojciech Dąbrowski , Elżbieta Trzaskoś , Mateusz Dymidziuk , Przemysław Cypryański , Michał Milowicz , Anna Iberszer , Klaudia Sokołowska , Mariusz Gagatek , Alicja Dąbrowska , Kaja Walden |
Reżyseria: Izabela Sikorska-Garbień , Katarzyna Buda , Rafał Kwietniewski

Białach, dzięki wcześniejszemu uprzedzeniu przez Bognę i Zenka, ratuje Michała z płonącego domu. W wyniku pożaru budynek musi przejść gruntowny remont. Mieszkańcy Uroczyska oferują Zdunom swoją...

08:20 Polacy za granicą - miłość, odc.3 |
program rozrywkowy ( Polska 2025 )

Reżyseria: Marcin Stelmaszyński

Miłość, która przekracza granice – kultury, języka, kontynentów. Polki i Polacy pokazują, jak wygląda codzienne życie z dala od domu, u boku ukochanej osoby. To szczere, emocjonalne portrety, w...

09:10 Świat według Kiepskich, odc.555 |
serial komediowy ( Polska 2019 )

Obsada: Andrzej Grabowski , Marzena Kipiel-Sztuka , Barbara Mularczyk , Ryszard Kotys , Renata Pałys , Bartosz Żukowski , Anna Ilczuk , Dariusz Gnatowski , Andrzej Gałła , Joanna Kurowska , Lech Dyblik , Zofia Czerwińska , Henryk Gołębiewski , Marek Pyś , Andrzej Kłak |
Reżyseria: Adek Drabiński

W sklepie "U Stasia" pojawia się jego właściciel - pan Stasio. Właśnie wrócił z USA i zamierza wprowadzić w sklepie amerykańską strategię sprzedaży, polegającą z grubsza na kreowaniu...

09:35 Daleko od noszy 2, odc.23 |
serial komediowy ( Polska 2010 )

Obsada: Hanna Śleszyńska , Agnieszka Suchora , Anna Przybylska , Magdalena Mazur , Joanna Koroniewska , Justyna Ekert , Krzysztof Kowalewski , Jerzy Kryszak , Paweł Wawrzecki , Piotr Gąsowski , Krzysztof Tyniec , Rafał Rutkowski , Maciej Wierzbicki , Bogusław Kaczmarczyk |
Reżyseria: Krzysztof Jaroszyński

„Gdy zachoruje Ordynator” Ordynator Łubicz nie wygląda najlepiej. Ponieważ był ostatnio w lesie, cały personel szpitala dochodzi do wniosku, że z całą pewności zjadł trujące grzyby. W szpitalu...

10:00 Na Ratunek 112, odc.1021 |
telenowela dokumentalna ( Polska 2025 )

Reżyseria: Wojciech Andrzejuk

Olga Czajka po śmierci ojca mieszka sama z matką. Rodzina z trudem wiąże koniec z końcem. Dziewczyna od paru tygodni spotyka się z Karolem, synem lokalnego biznesmena. Tego dnia Karol i Olga...

10:20 Na Ratunek 112, odc.1022 |
telenowela dokumentalna ( Polska 2025 )

Reżyseria: Zbigniew Trzciński

17-letni Jakub Wrzosek jako 5-latek stracił matkę. Od tamtej pory mieszka tylko z ojcem Henrykiem. Któregoś dnia Henryk oświadcza, że chce się ponownie ożenić. Nastolatek nie wyobraża sobie w domu...

10:45 Malanowski. Nowe rozdanie, odc.61 |
serial sensacyjny ( Polska 2025 )

Obsada: Andrzej Grabowski , Anna Lucińska , Marek Krupski , Wacław Warchoł , Magdalena Dwurzyńska |
Reżyseria: Anna Strzyżewska , Barbara Sojka , Łukasz Łukasik

Rolnik zgłasza zaginięcie swojej córki, Iwony, która przeprowadziła się na studia do Warszawy z małej wsi pod Sandomierzem. Policja podejrzewa uprowadzenie. Detektywi ustalają, że studentka w...

11:05 Malanowski. Nowe rozdanie, odc.62 |
serial sensacyjny ( Polska 2025 )

Obsada: Andrzej Grabowski , Anna Lucińska , Marek Krupski , Wacław Warchoł , Magdalena Dwurzyńska |
Reżyseria: Anna Strzyżewska , Bończak Anna , Szymon Jakubowski

Do detektywów zgłaszają się Radek (38 l.) i jego żona, Gosia (32 l.). Tego dnia rano porwano ich roczną córkę Marysię. Porywacze żądają 200 tysięcy złotych. Radek bez trudu wskazuje podejrzanego....

11:35 Więzienie, odc.78 |
serial dokumentalny ( Polska 2021 )

Reżyseria: Athena Sawidis

Serial dokumentalny, który pokazuje nieznane większości ludzi życie za murami Zakładu Karnego. Obok siebie funkcjonują tu dwie bardzo różne grupy – osadzeni i Służba Więzienna. Dwie społeczności,...

12:00 Chłopaki do wzięcia, odc.460 |
serial dokumentalny ( Polska 2025 )

Reżyseria: Ireneusz Bujalski , Jerzy Janusz Morawski , Katarzyna Bednarska , Marianna Siudek , Piotr Lipiński

12:25 Chłopaki do wzięcia, odc.461 |
serial dokumentalny ( Polska 2025 )

Reżyseria: Ireneusz Bujalski , Jerzy Janusz Morawski , Katarzyna Bednarska , Marianna Siudek , Piotr Lipiński

12:45 Chłopaki do wzięcia, odc.462 |
serial dokumentalny ( Polska 2025 )

Reżyseria: Ireneusz Bujalski , Jerzy Janusz Morawski , Katarzyna Bednarska , Marianna Siudek , Piotr Lipiński

13:10 Darek Stolarz - remont w 3 dni, odc.8 |
program edukacyjny ( Polska 2025 )

Reżyseria: Anna Klimczewska

Znany rzemieślnik – Dariusz „Stolarz” Wardziak przeprowadza szybkie metamorfozy. Każdy odcinek to przemiana jednego, konkretnego pomieszczenia, która jest niespodzianką dla bohatera programu. W...

14:00 Wakacje z Bałtykiem, odc.41 |
serial dokumentalny ( Polska 2024 )

Reżyseria: Agnieszka Mruk , Ireneusz Bujalski , Jerzy Janusz Morawski , Magdalena Sikorska , Michał Matys

14:25 Zwierzaki, odc.1 |
serial dokumentalny ( Polska 2021 )

Reżyseria: Jerzy Morawski , Michał Matys

„Zwierzaki” to serial o niezwykłych ludziach, którzy poświęcają się dla zwierząt. Dla Dyrektor Ogrodu Zoologicznego w Poznaniu, Ewy Zgrabczyńskiej ratowanie lwów, tygrysów i innych czworonożnych...

14:50 Czym chata bogata - tak mieszkają gwiazdy disco polo, odc.8 |
program rozrywkowy ( Polska 2021 )

W programie poznamy największe sekrety naszych gwiazd. Prowadzący Marcin Kotyński wnikliwie zajrzy w każdy kąt, aby zaspokoić naszą ciekawość, jak mieszkają nasi ulubieni artyści.

15:15 Czym chata bogata - tak mieszkają gwiazdy disco polo, odc.9 |
program rozrywkowy ( Polska 2021 )

W programie poznamy największe sekrety naszych gwiazd. Prowadzący Marcin Kotyński wnikliwie zajrzy w każdy kąt, aby zaspokoić naszą ciekawość, jak mieszkają nasi ulubieni artyści.

15:40 DISCO STAR, odc.8 |
program rozrywkowy ( Polska 2024 )

Reżyseria: Michał Bandurski

Popularny talent show Polo TV po ponad 5 latach wraca na ekrany. Kto okaże się nową gwiazdą disco? Dowiemy się już jesienią. Artystów oceniać będzie jury w zupełnie nowym czteroosobowym składzie....

18:00 48H Zaginieni, odc.207 |
serial kryminalny ( Polska 2023 )

Obsada: Joanna Kupińska , Andrzej Hausner , Izabela Perez , Bartosz Waga , Paweł Iwanicki , Tomasz Okarmus , Arkadiusz Detmer , Marcin Urbanke , Tadeusz Chudecki , Dorota Piasecka , Karina Seweryn , Marcin Borys , Piotr Pręgowski |
Reżyseria: Bartosz Maćkowski , Edyta Gładys , Szymon Jakubowski

Milena (25), pielęgniarka z prywatnej kliniki psychiatrycznej, zgłasza zaginięcie jednej z pacjentek, Anny (32). Po przyjeździe na miejsce policjanci dowiadują się od szefa kliniki, Adama (45), że...

18:45 Sekrety rodziny, odc.330 |
scripted reality ( Polska 2023 )

Reżyseria: Tymon Wyciszkiewicz

Marek Kolebski od 20 lat jest szczęśliwym mężem Ariadny i spełniającym się zawodowo właścicielem sieci hoteli. Pewnego dnia jego idealne życie przerywa Daria, z którą kiedyś spędził jedną noc....

19:25 Złomiarze, odc.34 |
program rozrywkowy ( Polska 2025 )

Reżyseria: Rafał Wójcik

20:10 Wioski wioseczki, odc.3 |
film dokumentalny ( Polska 2025 )

20:35 Podróże Gienka i Jastrzębia, odc.3 |
film dokumentalny ( Polska 2024 )

Reżyseria: Piotr Dylewski

21:00 Uroczysko, odc.9 |
serial kryminalny ( Polska 2023 )

Obsada: Antoni Królikowski , Katarzyna Ucherska , Julita Koper , Jakub Dąbrowski , Anna Iberszer |
Reżyseria: Kamila Fidler , Rafał Kwietniewski

Jedna z kobiet zostawia u Filipa koszulkę, druga - ślad szminki na lustrze. Komisarz Ziomecki będzie musiał wybrnąć z tej niezręcznej sytuacji. Miesiąc przed premierą spektaklu ginie młody aktor...

21:25 Uroczysko, odc.10 |
serial kryminalny ( Polska 2023 )

Obsada: Antoni Królikowski , Katarzyna Ucherska , Julita Koper , Jakub Dąbrowski , Anna Iberszer |
Reżyseria: Kamila Fidler , Rafał Kwietniewski

Ziomecki omawia z patolożką eksperymentowi procesowy, któremu poddał się dla dobra śledztwa. Policjanci próbują ustalić, czy aktora zabiła kokaina, czy może ktoś, kto zazdrościł mu talentu? Gdy...

21:50 Najpiękniejsze domy na wsi, odc.3 |
serial dokumentalny ( Polska 2024 )

Marzenia przybierają zupełnie różne formy – od górskich panoram po kolorowe tradycje i zwierzęcy azyl. W Gorcach poznamy rodzinę Górnych, która żyje wysoko wśród chmur, w domu, gdzie każdy poranek...

22:40 Policjantki i Policjanci, odc.777 |
serial obyczajowy ( Polska 2021 )

Obsada: Honorata Witańska , Mariusz Węgłowski , Magda Malcharek , Wojciech Sukiennik , Paweł Monsiel , Magda Szczepanek |
Reżyseria: Aleksander Gawek , Jakub Miszczak , Leszek Korusiewicz , Tomasz Kopański

W drodze do pracy Asia Zielińska zauważa pobitego, zakrwawionego mężczyznę. Okazuje się, że to bezdomny, który znalazł rano na chodniku ubrania i wziął je sobie. Później zgłosił się do niego ich...

23:30 Znalazłam miłość za granicą, odc.13 |
serial dokumentalny ( Polska 2024 )

Reżyseria: Magdalena Batyra

00:20 Polacy za granicą - miłość, odc.3 |
program rozrywkowy ( Polska 2025 )

Reżyseria: Marcin Stelmaszyński

Miłość, która przekracza granice – kultury, języka, kontynentów. Polki i Polacy pokazują, jak wygląda codzienne życie z dala od domu, u boku ukochanej osoby. To szczere, emocjonalne portrety, w...

01:05 Kopernik była kobietą, odc.17 |
program rozrywkowy ( Polska 2020 )

Piasek na wagę złota. Bez piasku nie byłoby szkła, domów, dróg asfaltowych, a nawet czystej wody. Wydaje się, że jest go od groma. A jednak piaskowe mafie wykradają go nocami. Czy to możliwe, że...

02:00 Wakacje z Bałtykiem, odc.41 |
serial dokumentalny ( Polska 2024 )

Reżyseria: Agnieszka Mruk , Ireneusz Bujalski , Jerzy Janusz Morawski , Magdalena Sikorska , Michał Matys

02:30 Wydarzenia wieczorne |
serwis informacyjny ( Polska 2026 )

Przegląd najważniejszych informacji z kraju i ze świata. Nad szybkością i rzetelnością informacji czuwa doświadczona i zgrana redakcja, pracująca w jednym z najnowocześniejszych newsroomów w Polsce...

03:10 Awantura o kasę, odc.211 |
teleturniej ( Polska 2024 )

Reżyseria: Konrad Smuga

"Awantura o kasę" to jeden z najsłynniejszych teleturniejów w historii polskiej telewizji. Program, który dostarczał niezliczonych emocji i zyskał miano kultowego show, ponownie gości w...

04:00 Wioski wioseczki, odc.3 |
film dokumentalny ( Polska 2025 )

04:20 Podróże Gienka i Jastrzębia, odc.3 |
film dokumentalny ( Polska 2024 )

Reżyseria: Piotr Dylewski

04:45 Polacy za granicą - miłość, odc.3 |
program rozrywkowy ( Polska 2025 )

Reżyseria: Marcin Stelmaszyński

Miłość, która przekracza granice – kultury, języka, kontynentów. Polki i Polacy pokazują, jak wygląda codzienne życie z dala od domu, u boku ukochanej osoby. To szczere, emocjonalne portrety, w...

05:35 Oblicza Ameryki, odc.745 |
program publicystyczny ( USA 2026 )

Dziennikarze z Polskiej Telewizji w Chicago pokazują najważniejsze wydarzenia z życia Polonii amerykańskiej. Prezentują jubileuszowe koncerty i inne różnego rodzaju spotkania naszych rodaków,...