TVP3 Olsztyn program TV na 12 lipca 2026 - ramówka, emisje

06:00 Prywatne życie zwierząt - sezon 3 - (odc. 2) - Życie nocne |
reportaż ( 2019 ) Czas: 21min.

Reżyseria: Joanna Pawlikowska

Andrzej Kruszewicz dzieli się z widzami swoimi spostrzeżeniami na temat ciekawych zachowań zwierząt. Robi to z dużym poczuciem humoru i przymrużeniem oka, wyłapując zabawne podobieństwa do naszych,...

06:30 Klasztorne smaki według Remigiusza Rączki - Jezuici ze Starej Wsi |
magazyn kulinarny ( 2021 ) Czas: 25min.

Reżyseria: Aneta Chwalba

Remigiusz Rączka odwiedza klasztor jezuitów i Sanktuarium Matki Bożej Miłosierdzia w Starej Wsi k. Brzozowa uznawane za perłę architektury barokowej na Podkarpaciu. Nową atrakcją i dumą jezuitów...

07:00 Na żywo Serwis Info Poranek |
( 2026 ) Czas: 6min.

Serwis informacyjny, prezentujący bieżące wydarzenia z kraju i ze świata.

07:05 Na żywo Polska o Poranku |
( 2026 ) Czas: 9min.

Program informacyjny, przegląd i zapowiedzi najważniejszych wydarzeń z poszczególnych zakątków Polski.

07:15 Na żywo Pogoda Info |
( 2026 ) Czas: 2min.

Informacje o pogodzie urozmaicone mapami i widokami z kamer na żywo, rozmieszczonymi w kilku miejscach Polski.

07:17 Na żywo Polska o Poranku |
( 2026 ) Czas: 13min.

Program informacyjny, przegląd i zapowiedzi najważniejszych wydarzeń z poszczególnych zakątków Polski.

07:30 Na żywo Serwis Info Poranek |
( 2026 ) Czas: 4min.

Serwis informacyjny, prezentujący bieżące wydarzenia z kraju i ze świata.

07:35 Na żywo Polska o Poranku |
( 2026 ) Czas: 9min.

Program informacyjny, przegląd i zapowiedzi najważniejszych wydarzeń z poszczególnych zakątków Polski.

07:40 Na żywo Pogoda Info |
( 2026 ) Czas: 2min.

Informacje o pogodzie urozmaicone mapami i widokami z kamer na żywo, rozmieszczonymi w kilku miejscach Polski.

07:45 Na żywo Polska o Poranku |
( 2026 ) Czas: 10min.

Program informacyjny, przegląd i zapowiedzi najważniejszych wydarzeń z poszczególnych zakątków Polski.

08:05 Kryminalna Siódemka Extra |
magazyn ( 2026 ) Czas: 23min.

Kryminalna Siódemka Extra to siedem kryminalnych informacji z całego tygodnia. Wszystko podane w sensacyjnej formie. Będą pościgi, widowiskowe akcje policji, głośne zatrzymania i głośne procesy....

08:35 Regiony na TAK |
magazyn ( 2026 ) Czas: 13min.

"Regiony na TAK", to cykliczny program ukazujący pozytywne zmiany zachodzące w poszczególnych regionach Polski. Nowe inwestycje infrastrukturalne, inicjatywy lokalnych społeczności,...

08:55 Wiek to tylko liczba |
magazyn ( 2026 ) Czas: 23min.

Wiek to tylko liczba! To prawda. Współczesny senior to bardzo często i coraz częściej osoba pełna pozytywnej energii do działania w różnych przestrzeniach społecznych. Często podkreślają, że nie...

09:25 Rok w ogrodzie |
( 2026 ) Czas: 20min.

W programie zajmiemy się projektowaniem rabat bylinowych - przedstawimy propozycje na różne, czasami problematyczne, miejsca w ogrodzie. Hortensje - to królowe drugiej połowy lata. Jakie odmiany...

09:55 Lato na RODOS |
cykl reportaży ( 2026 ) Czas: 23min.

Lato na RODOS, czyli życie na rodzinnych ogródkach działkowych. Przedstawiamy różnych bohaterów - działkowców w różnych częściach Polski. Wyselekcjonowana "grupa" 4 - 5 rodzin, rotujących...

10:30 Tydzień |
( 2026 ) Czas: 25min.

Program, w którym na rolnictwo, gospodarkę i problematykę społeczną patrzymy przez pryzmat polityki. Wydarzenia i problemy o największym znaczeniu dla polskiej wsi i rolnictwa są komentowane przez...

11:00 Na żywo Transmisja Mszy Świętej z Sanktuarium Matki Bożej na Jasnej Górze |
( 2026 ) Czas: 50min.

Niedzielna Msza Święta z Kaplicy Cudownego Obrazu Matki Bożej Częstochowskiej, Królowej Polski, na Jasnej Górze.

11:55 Całkiem niezła historia |
cykl reportaży ( 2026 ) Czas: 12min.

Cykl reporterski tworzony przez najlepszych dziennikarzy z Oddziałów TVP o tematyce społecznej opowiadający o ciekawych inicjatywach, ludziach i miejscach. Warto zwolnić dosłownie i w przenośni.

12:20 Ktokolwiek widział, ktokolwiek wie |
magazyn ( 2026 ) Czas: 23min.

Program studyjno - reporterski poświęcony poszukiwaniom osób zaginionych oraz pomocy ich rodzinom. Zajmujący się tematyką zaginięć Polaków na terenie naszego kraju oraz poza jego granicami. Program...

12:55 Piosenka dla Ciebie |
koncert życzeń ( 2026 ) Czas: 55min.

Muzyczny magazyn oparty na interakcji z widzami. W programie para prowadzących składa życzenia w imieniu najbliższych, a do życzeń dołączona zostaje proponowana przez telewidzów piosenka.

14:00 Rączka gotuje |
magazyn kulinarny ( 2026 ) Czas: 25min.

Obsada: Remigiusz Rączka

Magazyn kulinarny, w którym śląski kucharz Remigiusz Rączka przygotowuje popularne i mniej znane dania kuchni regionalnej.

14:30 Astronarium - 1/23 (152) - Lot na Marsa |
magazyn ( 2023 ) Czas: 24min.

Reżyseria: Bogumił Radajewski

Mars, planeta, w stronę której spoglądamy ze szczególnym zainteresowaniem. Właśnie tam upatrujemy miejsca, w którym chcielibyśmy wykonać kolejny mały krok dla człowieka, a zarazem wielki skok dla...

15:00 Na żywo Koronka do Miłosierdzia Bożego |
( 2026 ) Czas: 20min.

Transmisja koronki z Sanktuarium Bożego Miłosierdzia w Krakowie - Łagiewnikach.

15:20 Pełnia Wiary (118) |
magazyn ( 2026 ) Czas: 23min.

W programie przybliżymy Kościół greckokatolicki, pokażemy, skąd pochodzi i czym różni się od Kościoła rzymskokatolickiego. Przedstawimy najważniejsze wydarzenia z życia Kościoła i jego wiernych w...

15:45 Babskim okiem - odc. 21 |
rozmowa ( 2025 ) Czas: 15min.

Rozmowa Agnieszki Urazińskiej

16:30 Nie taki INTERNET straszny - 27/26 (163) |
magazyn ( 2026 ) Czas: 12min.

W przystępny sposób chcemy pokazać jak swobodnie korzystać z Internetu, a w szczególności z platform, serwisów i aplikacji instytucji państwowych (IKP, ePUAP, mObywatel) bez wychodzenia z domu,...

16:45 Wojownicy czasu - W cieniu Warszawy, czyli Płock 1920 odc. 91 |
cykl dokumentalny ( 2024 ) Czas: 30min.

Reżyseria: Grzegorz Gajewski

Cykl "Wojownicy czasu" prezentuje historię i tradycję polskich formacji wojskowych. Kolejne odcinki opowiadają o wyjątkowych ludziach, zapomnianych bitwach i przedmiotach. Program jest...

17:15 Ze zdrowiem na Ty - odc. 19 |
magazyn ( 2025 ) Czas: 11min.

Już za pięć lat z tą chorobą może się zmagać co dziesiąty dorosły Polak. Cukrzyca skraca życie i to z roku na rok coraz większej liczbie osób w kraju. Wysoki cukier nie boli i długo może nie dawać...

17:30 Z indeksem w ręku - odc. 5 |
magazyn ( 2025 ) Czas: 12min.

Spotkanie z naukowcami, studentami, innowatorami i przedsiębiorcami, którzy pokazują, jak edukacja kształtuje przyszłość - nie tylko jednostki, ale całego społeczeństwa. Przybliżamy widzom,...

17:45 Niezwykłe historie z pocztówek - "Rodzina Plage" |
reportaż ( 2022 ) Czas: 13min.

W odcinku przedstawione będą dwie kartki z okresu zaboru rosyjskiego, zaadresowane do Gabrieli Plage, siostry Emila Plage, współwłaściciela Zakładów Mechanicznych E. Plage i T. Laśkiewicz. Na...

18:00 Podlaskie w polskim filmie - 07 zgłoś się |
reportaż ( 2024 ) Czas: 12min.

Słynny porucznik Sławomir Borewicz oddelegowany do ośrodka wypoczynkowego na Mazurach, gdzie miał przyglądać się poczynaniom grupy przestępczej trafił do Augustowa. To tutaj powstały zdjęcia do...

18:15 Informacje kulturalne |
magazyn ( 2026 ) Czas: 10min.

MAGAZYN KULTURALNY PREZENTUJĄCY NAJWAŻNIEJSZE I NAJCIEKAWSZE WYDARZENIA KULTURALNE W REGIONIE WARMII I MAZUR. CIEKAWE OSBISTOŚCI, WYSTAWY, FILMY I KSIĄŻKI.

18:30 Na żywo Głos Regionu - 18:30 |
( 2026 ) Czas: 19min.

18:44 Pogoda |
( 2026 ) Czas: 1min.

Aktualne informacje pogodowe

18:45 Sport - Głos Regionu |
magazyn sportowy ( 2026 ) Czas: 13min.

19:00 Łowcy pasjonatów - odc. 80 |
( 2023 ) Czas: 14min.

W programie Łowcy pasjonatów wyławiamy i pokazujemy utalentowanych ludzi zaszytych gdzieś w zakątkach naszego regionu i mobilizujemy naszych widzów do aktywności!

19:15 Ekspert ZUS odpowiada - 19/26 (66) - Matczyna emerytura |
magazyn ( 2026 ) Czas: 7min.

Program skierowany do emerytów, rencistów, osób z niepełnosprawnościami oraz przedsiębiorców. Rzecznik Zakładu Ubezpieczeń Społecznych informuje o przysługujących świadczeniach oraz dostępnych ulgach.

19:30 Łódź Kultury - Robert Górski |
( 2025 ) Czas: 24min.

"Łódź Kultury" to autorski program prowadzony przez Maksymiliana Rigamontiego. Gospodarz i zarazem kapitan łodzi zaprasza do rozmowy na pokład swojej 12 - metrowej tradycyjnej,...

20:00 Na żywo Dziennik Regionów |
( 2026 ) Czas: 10min.

Codzienny program informacyjny prezentujący najważniejsze wydarzenia dnia, ze wszystkich regionów Polski.

20:10 Pogoda 4 |
( 2026 ) Czas: 3min.

Prognoza pogody.

20:13 Regiony na TAK |
magazyn ( 2026 ) Czas: 13min.

"Regiony na TAK", to cykliczny program ukazujący pozytywne zmiany zachodzące w poszczególnych regionach Polski. Nowe inwestycje infrastrukturalne, inicjatywy lokalnych społeczności,...

20:30 Sanatoria |
cykl reportaży ( 2025 ) Czas: 23min.

To miejsca, do których chętnie wyjeżdżają seniorzy, wszak dają szansę na podreperowanie swojego zdrowia i nierzadko zmianę klimatu. Sanatoria stoją otworem dla potrzebujących odpowiedniej terapii,...

21:00 Wesołe lata Telewizji Kraków - Anna Szałapak |
koncert ( 2021 ) Czas: 25min.

Prezentacja artystycznie najlepszych archiwalnych koncertów rozrywkowych TVP Kraków nagrywanych z udziałem publiczności, niegdyś najpopularniejszych wielkich gwiazd estrady, których największe...

21:30 Głos Regionu - 21:30 |
( 2026 ) Czas: 19min.

21:44 Pogoda |
( 2026 ) Czas: 1min.

Aktualne informacje pogodowe

21:45 Sport - Głos Regionu |
magazyn sportowy ( 2026 ) Czas: 13min.

22:00 Na żywo Dla niesłyszących - Dziennik Regionów 22:00 |
( 2026 ) Czas: 20min.

Codzienny program informacyjny prezentujący najważniejsze wydarzenia dnia ze wszystkich regionów Polski.

22:20 Pogoda 4 |
( 2026 ) Czas: 3min.

Prognoza pogody.

22:30 Ktokolwiek widział, ktokolwiek wie |
magazyn ( 2026 ) Czas: 23min.

Program studyjno - reporterski poświęcony poszukiwaniom osób zaginionych oraz pomocy ich rodzinom. Zajmujący się tematyką zaginięć Polaków na terenie naszego kraju oraz poza jego granicami. Program...

23:00 Kościół z bliska |
( 2026 ) Czas: 24min.

W programie informacje o katolickim świecie wokół, o sytuacji Kościoła Powszechnego (Watykan, świat) oraz Kościoła w Polsce, a także o nowoczesnym Kościele - mecenasie wydarzeń kulturalnych,...

23:30 Całkiem niezła historia - Subiekt |
cykl reportaży ( 2020 ) Czas: 11min.

Pan Janusz z powodzeniem mógłby pracować u Wokulskiego. Sam ma taki sklep jak ten z Lalki. U niego nazywa się on Dom spokojnej starości przedmiotów zabytkowych. Wchodzisz tam i odbywasz podróż w...

23:55 Dla niesłyszących - Panorama |
( 2026 ) Czas: 25min.

Program informacyjny.

00:25 Serwis Info Wieczór |
( 2026 ) Czas: 25min.

Wieczorny serwis informacyjny, prezentujący najważniejsze wydarzenia mijającego dnia.

01:05 Teleplotki |
( 2026 ) Czas: 10min.

01:15 Całkiem niezła historia - Jak chłop w "babką" tańcował |
cykl reportaży ( 2023 ) Czas: 10min.

Pan Bogdan nauczył się tego od swojego dziadka. A jego dziadek od swojego dziadka. I tak się złożyło, że teraz nie rusza się z domu bez babki. To takie dziwne urządzenie, bez którego nikt nie jest...

01:35 Piosenka dla Ciebie |
koncert życzeń ( 2026 ) Czas: 55min.

Muzyczny magazyn oparty na interakcji z widzami. W programie para prowadzących składa życzenia w imieniu najbliższych, a do życzeń dołączona zostaje proponowana przez telewidzów piosenka.

02:40 Rozmowy (nie)wygodne - Rozmowy (nie)wygodne - Dorota Masłowska |
( 2026 ) Czas: 29min.

Inspirujące rozmowy Mariusza Szczygła z wybitnymi osobowościami świata kultury i sztuki. Prowokujące pytania, wymagające nieszablonowych odpowiedzi i odkrywania swojej osobowości. Wywiady odbywać...

03:20 Program informacyjny 19.30 |
( 2026 ) Czas: 28min.

Główne wydanie codziennego programu informacyjnego.

03:50 Wiek to tylko liczba |
magazyn ( 2026 ) Czas: 23min.

Wiek to tylko liczba! To prawda. Współczesny senior to bardzo często i coraz częściej osoba pełna pozytywnej energii do działania w różnych przestrzeniach społecznych. Często podkreślają, że nie...

04:25 Dla niesłyszących - Dziennik Regionów 22:00 |
( 2026 ) Czas: 20min.

Codzienny program informacyjny prezentujący najważniejsze wydarzenia dnia ze wszystkich regionów Polski.

04:45 Raport specjalny |
magazyn ( 2025 ) Czas: 45min.

05:40 Całkiem niezła historia |
cykl reportaży ( 2026 ) Czas: 12min.

Cykl reporterski tworzony przez najlepszych dziennikarzy z Oddziałów TVP o tematyce społecznej opowiadający o ciekawych inicjatywach, ludziach i miejscach. Warto zwolnić dosłownie i w przenośni.

05:55 Zakończenie dnia |
( 2026 ) Czas: 1min.