TVP3 Rzeszów program TV na 5 lipca 2026 - ramówka, emisje

06:00 Prywatne życie zwierząt - sezon 3 - (odc. 1) - Inspiracje z natury |
reportaż ( 2019 ) Czas: 22min.

Reżyseria: Joanna Pawlikowska

Andrzej Kruszewicz dzieli się z widzami swoimi spostrzeżeniami na temat ciekawych zachowań zwierząt. Robi to z dużym poczuciem humoru i przymrużeniem oka, wyłapując zabawne podobieństwa do naszych,...

06:20 Kawałek fajnego świata - Groty Nagorzyckie |
felieton ( 2025 ) Czas: 4min.

06:30 Klasztorne smaki według Remigiusza Rączki - Paulini z krakowskiej Skałki |
magazyn kulinarny ( 2021 ) Czas: 25min.

Reżyseria: Aneta Chwalba

Remigiusz Rączka odwiedza legendarny klasztor paulinów na Skałce w Krakowie. Zakonników sprowadził tu w XV w. Jan Długosz, by zaopiekowali się sanktuarium męczeństwa św. Stanisława. Skałka pełni...

07:00 Na żywo Serwis Info Poranek |
( 2026 ) Czas: 5min.

Serwis informacyjny, prezentujący bieżące wydarzenia z kraju i ze świata.

07:05 Na żywo Polska o Poranku |
( 2026 ) Czas: 9min.

Program informacyjny, przegląd i zapowiedzi najważniejszych wydarzeń z poszczególnych zakątków Polski.

07:10 Na żywo Pogoda Info |
( 2026 ) Czas: 2min.

Informacje o pogodzie urozmaicone mapami i widokami z kamer na żywo, rozmieszczonymi w kilku miejscach Polski.

07:17 Na żywo Polska o Poranku |
( 2026 ) Czas: 14min.

Program informacyjny, przegląd i zapowiedzi najważniejszych wydarzeń z poszczególnych zakątków Polski.

07:30 Na żywo Serwis Info Poranek |
( 2026 ) Czas: 5min.

Serwis informacyjny, prezentujący bieżące wydarzenia z kraju i ze świata.

07:35 Na żywo Polska o Poranku |
( 2026 ) Czas: 9min.

Program informacyjny, przegląd i zapowiedzi najważniejszych wydarzeń z poszczególnych zakątków Polski.

07:40 Na żywo Pogoda Info |
( 2026 ) Czas: 2min.

Informacje o pogodzie urozmaicone mapami i widokami z kamer na żywo, rozmieszczonymi w kilku miejscach Polski.

07:45 Na żywo Polska o Poranku |
( 2026 ) Czas: 13min.

Program informacyjny, przegląd i zapowiedzi najważniejszych wydarzeń z poszczególnych zakątków Polski.

08:05 Kryminalna Siódemka Extra |
magazyn ( 2026 ) Czas: 23min.

Kryminalna Siódemka Extra to siedem kryminalnych informacji z całego tygodnia. Wszystko podane w sensacyjnej formie. Będą pościgi, widowiskowe akcje policji, głośne zatrzymania i głośne procesy....

08:35 Regiony na TAK |
magazyn ( 2026 ) Czas: 13min.

"Regiony na TAK", to cykliczny program ukazujący pozytywne zmiany zachodzące w poszczególnych regionach Polski. Nowe inwestycje infrastrukturalne, inicjatywy lokalnych społeczności,...

08:55 W aptece i kuchni - Trzustka |
magazyn ( 2023 ) Czas: 22min.

Poruszenie i wyjaśnienie częstego problemu medyczno - dietetycznego wynikającego z praktyki lekarskiej oraz podanie prostych, smacznych, ale też skutecznych rozwiązań. odc. 11. DIETA TRZUSTKOWA W...

09:25 Rok w ogrodzie |
( 2026 ) Czas: 20min.

W programie powiemy miedzy innymi o różach kanadyjskich - czym się charakteryzują i jakie są ich zalety uprawy w ogrodach. Pokażemy także, co daje odpowiednie cięcie tych roślin, między innymi...

09:55 Lato na RODOS |
cykl reportaży ( 2026 ) Czas: 23min.

Lato na RODOS, czyli życie na rodzinnych ogródkach działkowych. Przedstawiamy różnych bohaterów - działkowców w różnych częściach Polski. Wyselekcjonowana "grupa" 4 - 5 rodzin, rotujących...

10:20 Poznaj region - Twierdza Kłodzka |
( 2023 ) Czas: 3min.

10:30 Tydzień |
( 2026 ) Czas: 25min.

Importowane czereśnie pod lupą. Minister rolnictwa i rozwoju wsi zlecił kontrole po doniesieniach o zalaniu krajowego rynku czereśniami z importu i oszustwach przy sprzedaży. Kontrole dotyczą...

11:00 Na żywo Transmisja Mszy Świętej z Sanktuarium Matki Bożej na Jasnej Górze |
( 2026 ) Czas: 50min.

Niedzielna Msza Święta z Kaplicy Cudownego Obrazu Matki Bożej Częstochowskiej, Królowej Polski, na Jasnej Górze.

11:55 Całkiem niezła historia - Gorol, kery zostoł hanysem |
cykl reportaży ( 2026 ) Czas: 12min.

"Gorol, kery zostoł hanysem" to opowieść o Dariuszu Niebudku - aktorze filmowym i teatralnym, który przed laty przyjechał na Śląsk z Kielc. Zafascynowany lokalną kulturą, historią i...

12:20 Ktokolwiek widział, ktokolwiek wie |
magazyn ( 2026 ) Czas: 23min.

Program studyjno - reporterski poświęcony poszukiwaniom osób zaginionych oraz pomocy ich rodzinom. Zajmujący się tematyką zaginięć Polaków na terenie naszego kraju oraz poza jego granicami. Program...

12:55 Piosenka dla Ciebie |
koncert życzeń ( 2026 ) Czas: 55min.

Muzyczny magazyn oparty na interakcji z widzami. W programie para prowadzących składa życzenia w imieniu najbliższych, a do życzeń dołączona zostaje proponowana przez telewidzów piosenka.

14:00 Rączka gotuje |
magazyn kulinarny ( 2022 ) Czas: 24min.

Obsada: Remigiusz Rączka

Magazyn kulinarny, w którym śląski kucharz Remigiusz Rączka przygotowuje popularne i mniej znane dania kuchni regionalnej.

14:30 Odkrywamy Podkarpackie - Przyrodnicza podróż przez parki krajobrazowe - Południoworoztoczański Park Krajobrazowy |
cykl reportaży ( 2023 ) Czas: 14min.

Cykl filmów przyrodniczych, krajoznawczych i turystycznych poświęconych południowo - wschodniej Polsce.

14:44 Skarby podkarpackiej przyrody - Podkarpackie rośliny magiczne |
felieton ( 2026 ) Czas: 10min.

Rośliny, którym przypisywano magiczną moc. Wiele z nich jak kłokoczka południowa, miesiącznica trwała czy czosnek niedźwiedzi, powraca do łask jako elementy ogrodów naturalistycznych,...

15:00 Na żywo Koronka do Miłosierdzia Bożego |
( 2026 ) Czas: 20min.

Transmisja koronki z Sanktuarium Bożego Miłosierdzia w Krakowie - Łagiewnikach.

15:21 Rok w ogrodzie |
( 2026 ) Czas: 20min.

W programie powiemy miedzy innymi o różach kanadyjskich - czym się charakteryzują i jakie są ich zalety uprawy w ogrodach. Pokażemy także, co daje odpowiednie cięcie tych roślin, między innymi...

15:41 Rok w ogrodzie Extra |
magazyn ( 2026 ) Czas: 10min.

Tym razem zapraszamy do ogrodu pani Marty Jankowskiej z okolic Warszawy. Uciekła z miasta, by tworzyć swój zielony azyl. Każda roślina ma tutaj swoją historię, każda jest posadzona własnoręcznie....

15:52 Pełnosprawni - odc. 659 |
magazyn dla niepełnosprawnych ( 2026 ) Czas: 20min.

Świat, w którym żyją niepełnosprawni, nie jest światem hermetycznie zamkniętym. Oni też mają swoje problemy, troski i oczywiście chwile radości. W przeciwieństwie do innych ludzi o wiele mniej...

16:15 Blisko polityki, blisko świata - Odc. 39 |
dyskusja ( 2026 ) Czas: 13min.

Podcast, w którym komentowane są najważniejsze wydarzenia w polityce międzynarodowej. Maria Górska, redaktorka naczelna magazynu Sestry.eu rozmawia w nim z Pawłem Kowalem, przewodniczącym Komisji...

16:30 Poznaj Podkarpackie - Tryńcza (1) |
felieton ( 2026 ) Czas: 10min.

Magazyn prezentujący najpiękniejsze, najciekawsze i warte promowania atrakcje turystyczne, miejsca oraz wydarzenia w województwie podkarpackim.

16:40 Kalejdoskop filmowy - informator filmowy |
informator kulturalny ( 2026 ) Czas: 3min.

Filmowe zapowiedzi najciekawszych wydarzeń kulturalnych, artystycznych, naukowych, akcji społecznych odbywających się w najbliższych dniach na terenie wojwództwa podkarpackiego..

16:43 Stacja Rzeszów Główny - Magazyn kulturalny |
informator kulturalny ( 2026 ) Czas: 17min.

Program prezentuje ciekawe imprezy regionalne, koncerty, pokazy mody, a także wywiady, ludzi o nietypowych pasjach oraz mało znane miejsca w mieście.

17:00 Moda na język polski - Odc. 65 Podlasie i gwara podlaska |
magazyn ( 2022 ) Czas: 22min.

Autorzy programu sprawdzają jak mówią mieszkańcy naszego kraju, przedstawiciele różnych grup społecznych i zawodowych. I odkrywają na nowo twórczość dobrze nam znanych pisarzy. Wszystko na...

17:23 Kalejdoskop filmowy - informator filmowy |
informator kulturalny ( 2026 ) Czas: 3min.

Filmowe zapowiedzi najciekawszych wydarzeń kulturalnych, artystycznych, naukowych, akcji społecznych odbywających się w najbliższych dniach na terenie wojwództwa podkarpackiego..

17:30 Poznaj Podkarpackie - Tryńcza (2) |
felieton ( 2026 ) Czas: 10min.

Magazyn prezentujący najpiękniejsze, najciekawsze i warte promowania atrakcje turystyczne, miejsca oraz wydarzenia w województwie podkarpackim.

17:40 Z życia regionu - Carpathian Startup Fest 2026 |
felieton ( 2026 ) Czas: 17min.

Reporterskie relacje i felietony filmowe poświęcone ciwekawym wydarzeniom w regionie.

17:57 Magazyn katolicki - 700 - lecie Parafii Załęże |
( 2026 ) Czas: 17min.

Wydarzenia, zapowiedzi i relacje z życia Kościoła Katolickiego nie tylko na Podkarpaciu.

18:15 Podkarpacka Scena Przebojów - Odc. 368 - Miroslav |
magazyn muzyczny ( 2026 ) Czas: 14min.

Prezentacja ciekawych zespołów z Podkarpacia.

18:30 Aktualności - Informacje z Podkarpacia |
( 2026 ) Czas: 22min.

Codzienny serwis informacyjny z terenu województwa podkarpackiego.

18:54 Pogoda - prognoza dla Podkarpacia |
( 2026 ) Czas: 2min.

Codzienna prognoza pogody dotycząca południowo - wschodniej Polski.

18:58 Kwartet - magazyn regionów Czwórki Wyszehradzkiej - Liczy się kultura |
magazyn ( 2026 ) Czas: 26min.

Reporterzy z Czech, Słowacji, Węgier i Polski przybliżają regiony tych krajów. Pokazują niezwykłych ludzi, miejsca, które warto odwiedzić, sprawy które zainteresują sąsiadów zza granicy.

19:30 Łódź Kultury - Jan Emil Młynarski |
( 2025 ) Czas: 24min.

"Łódź Kultury" to autorski program prowadzony przez Maksymiliana Rigamontiego. Gospodarz i zarazem kapitan łodzi zaprasza do rozmowy na pokład swojej 12 - metrowej tradycyjnej,...

20:00 Na żywo Dziennik Regionów |
( 2026 ) Czas: 10min.

Codzienny program informacyjny prezentujący najważniejsze wydarzenia dnia, ze wszystkich regionów Polski.

20:10 Pogoda 4 |
( 2026 ) Czas: 3min.

Prognoza pogody.

20:13 Regiony na TAK |
magazyn ( 2026 ) Czas: 13min.

"Regiony na TAK", to cykliczny program ukazujący pozytywne zmiany zachodzące w poszczególnych regionach Polski. Nowe inwestycje infrastrukturalne, inicjatywy lokalnych społeczności,...

20:30 Sanatoria |
cykl reportaży ( 2025 ) Czas: 23min.

To miejsca, do których chętnie wyjeżdżają seniorzy, wszak dają szansę na podreperowanie swojego zdrowia i nierzadko zmianę klimatu. Sanatoria stoją otworem dla potrzebujących odpowiedniej terapii,...

21:00 Czytanie puszczy - odc. 20 Drzewo Życia |
reportaż ( 2025 ) Czas: 30min.

Puszcza Białowieska to ostatni w Europie las nizinny o cechach pierwotnych, wpisany przez Komitet Światowego Dziedzictwa na listę przyrodniczego

21:30 Aktualności - Informacje z Podkarpacia |
( 2026 ) Czas: 22min.

Codzienny serwis informacyjny. Najważniejsze wydarzenia z terenu województwa podkarpackiego.

21:53 Pogoda - prognoza dla Podkarpacia |
( 2026 ) Czas: 1min.

Codzienna prognoza pogody dotycząca południowo - wschodniej Polski.

22:00 Na żywo Dla niesłyszących - Dziennik Regionów 22:00 |
( 2026 ) Czas: 20min.

Codzienny program informacyjny prezentujący najważniejsze wydarzenia dnia ze wszystkich regionów Polski.

22:20 Pogoda 4 |
( 2026 ) Czas: 3min.

Prognoza pogody.

22:30 Ktokolwiek widział, ktokolwiek wie |
magazyn ( 2026 ) Czas: 23min.

Program studyjno - reporterski poświęcony poszukiwaniom osób zaginionych oraz pomocy ich rodzinom. Zajmujący się tematyką zaginięć Polaków na terenie naszego kraju oraz poza jego granicami. Program...

23:00 Kościół z bliska |
( 2026 ) Czas: 24min.

W programie informacje o katolickim świecie wokół, o sytuacji Kościoła Powszechnego (Watykan, świat) oraz Kościoła w Polsce, a także o nowoczesnym Kościele - mecenasie wydarzeń kulturalnych,...

23:25 Całkiem niezła historia - Kiedy kłaniają się kłosy |
cykl reportaży ( 2022 ) Czas: 10min.

Niewiele brakowało, żeby trafiła na złom i już nigdy nie zobaczyła ani jednego kłosa. Ale wtedy w jej życiu pojawił się Sławek. Stara, wysłużona, legendarna Vistula dostała nowe życie. Rozkręcona...

23:50 Dla niesłyszących - Panorama |
( 2026 ) Czas: 25min.

Program informacyjny.

00:20 Serwis Info Wieczór |
( 2026 ) Czas: 25min.

Wieczorny serwis informacyjny, prezentujący najważniejsze wydarzenia mijającego dnia.

00:45 Teleplotki |
( 2026 ) Czas: 10min.

01:00 Całkiem niezła historia - Białe prześcieradła, czyli marzenia o Kuwejcie |
cykl reportaży ( 2023 ) Czas: 10min.

Cykl reporterski tworzony przez najlepszych dziennikarzy z Oddziałów TVP o tematyce społecznej opowiadający o ciekawych inicjatywach, ludziach i miejscach. Warto zwolnić dosłownie i w przenośni.

01:10 Kryminalna Siódemka Extra |
magazyn ( 2026 ) Czas: 23min.

Kryminalna Siódemka Extra to siedem kryminalnych informacji z całego tygodnia. Wszystko podane w sensacyjnej formie. Będą pościgi, widowiskowe akcje policji, głośne zatrzymania i głośne procesy....

01:40 Piosenka dla Ciebie |
koncert życzeń ( 2026 ) Czas: 55min.

Muzyczny magazyn oparty na interakcji z widzami. W programie para prowadzących składa życzenia w imieniu najbliższych, a do życzeń dołączona zostaje proponowana przez telewidzów piosenka.

02:40 Rozmowy (nie)wygodne - Dorota Stalińska |
( 2026 ) Czas: 29min.

Inspirujące rozmowy Mariusza Szczygła z wybitnymi osobowościami świata kultury i sztuki. Prowokujące pytania, wymagające nieszablonowych odpowiedzi i odkrywania swojej osobowości. Wywiady odbywać...

03:10 Całkiem niezła historia - Kasztelan i Czarna kura |
cykl reportaży ( 2020 ) Czas: 11min.

Randia i Piotr są specjalistami od rekonstrukcji historycznej. Szyją stroje, wyroby rymarskie oraz zajmują się wyrobem biżuterii, plakiet, elementów srebrnych wykonanych nieistniejącą już techniką...

03:25 Program informacyjny 19.30 |
( 2026 ) Czas: 28min.

Główne wydanie codziennego programu informacyjnego.

03:50 W aptece i kuchni - Trzustka |
magazyn ( 2023 ) Czas: 22min.

Poruszenie i wyjaśnienie częstego problemu medyczno - dietetycznego wynikającego z praktyki lekarskiej oraz podanie prostych, smacznych, ale też skutecznych rozwiązań. odc. 11. DIETA TRZUSTKOWA W...

04:25 Dla niesłyszących - Dziennik Regionów 22:00 |
( 2026 ) Czas: 20min.

Codzienny program informacyjny prezentujący najważniejsze wydarzenia dnia ze wszystkich regionów Polski.

04:45 Raport specjalny - Raport specjalny - Twierdza Królewiec |
magazyn ( 2026 ) Czas: 44min.

Magazyn o tematyce śledczej, ukazuje afery gospodarcze i polityczne. Redaktor audycji Bianka Mikołajewska prowadzi dyskusje w studiu z zaproszonymi gośćmi - na temat pokazywanych reportaży. W tym...

05:30 Szlakiem miejsc niezwykłych - Pomniki Historii s.I - Kamień Pomorski - Katedra |
reportaż ( 2016 ) Czas: 7min.

Reżyseria: Tomasz Drozdowicz

Jego nazwa pochodzi od ogromnego głazu zwanego królewskim, który przez wieki stanowił punkt orientacyjny dla żeglujących korytem rzeki Dziwny nad morze. Już w XII w. Kamień Pomorski stał się...

05:40 Całkiem niezła historia - Gorol, kery zostoł hanysem |
cykl reportaży ( 2026 ) Czas: 12min.

"Gorol, kery zostoł hanysem" to opowieść o Dariuszu Niebudku - aktorze filmowym i teatralnym, który przed laty przyjechał na Śląsk z Kielc. Zafascynowany lokalną kulturą, historią i...