TVP3 Rzeszów program TV na 4 lipca 2026 - ramówka, emisje

06:00 Pożyteczni.pl |
magazyn ( 2026 ) Czas: 23min.

Magazyn reporterski, opisujący działalność organizacji pożytku publicznego i formy aktywności obywatelskiej. Pokazujemy energię i kreatywność ludzi, którzy sami postanowili zmienić i wzbogacić...

06:30 Okrasa łamie przepisy - Kuchnia polska. Placki ziemniaczane. |
magazyn kulinarny ( 2023 ) Czas: 25min.

Obsada: Karol Okrasa |
Reżyseria: Tomasz Rostworowski

W tym odcinku Karol Okrasa zaprasza widzów na opowieść o plackach ziemniaczanych. Czy placki ziemniaczane to nasz rodzimy wynalazek? Ponoć tak, choć same ziemniaki przybyły z Peru do Europy w XVI...

07:00 Na żywo Serwis Info Poranek |
( 2026 ) Czas: 5min.

Serwis informacyjny, prezentujący bieżące wydarzenia z kraju i ze świata.

07:05 Na żywo Agrobiznes weekend |
( 2026 ) Czas: 25min.

07:30 Na żywo Serwis Info Poranek |
( 2026 ) Czas: 5min.

Serwis informacyjny, prezentujący bieżące wydarzenia z kraju i ze świata.

07:35 Na żywo Agrobiznes weekend |
( 2026 ) Czas: 24min.

08:05 Kryminalna Siódemka |
magazyn ( 2026 ) Czas: 12min.

Kryminalna Siódemka to program prezentujący siedem najgłośniejszych wydarzeń kryminalnych, które wstrząsnęły Polską. Będzie sensacja, kryminał, pościgi, widowiskowe akcje policji, głośne...

08:25 Dla niesłyszących - Dobre historie - Akademia walki z rakiem |
magazyn ( 2024 ) Czas: 23min.

Reżyseria: GRZEGORZ SADURSKI , Grzegorz Sadurski

Droga osoby chorej onkologicznie od rozpoczęcia procesu diagnostycznego do wyleczenia jest trudna psychicznie. Jednocześnie dobry stan psychiczny ma wielki wpływ na efekty leczenia. W toruńskiej...

09:00 Zielnik regionalny |
magazyn ( 2026 ) Czas: 17min.

Cykl ma na celu pokazywanie metod i możliwości wykorzystania ziół w kuchni, apteczce, kosmetyce. Pokażemy babcine metody, radzenia sobie z niektórymi schorzeniami, dzięki ziołowym herbatkom,...

09:25 Dla niesłyszących - Telekurier |
( 2026 ) Czas: 22min.

Magazyn reporterów Oddziałów TVP. W programie prezentowane są sprawy o charakterze śledczym i obyczajowym. Sensacyjne zdarzenia, reporterskie interwencje. Ludzkie dramaty i sukcesy. Zwyczajni, ale...

09:50 Polskie Parki Narodowe - Pieniński Park Narodowy |
film dokumentalny ( 2022 ) Czas: 25min.

Reżyseria: Rafał Kołodziej

Prowadzącym program jest Dariusz Gross, dziennikarz, zafascynowany przyrodą poszukiwacz - odkrywca. Pokazuje parki narodowe, które znamy jako turyści, z innej, zaskakującej strony, przez pryzmat...

10:25 Kulinarne wędrówki z Jolą Kleser - odc. 4 |
magazyn kulinarny ( 2022 ) Czas: 23min.

Reżyseria: Michał Muzyczuk

Jola Kleser przemierza Polskę w poszukiwaniu wyjątkowych, naturalnych i zdrowych smaków. Razem z nią udamy się na wędrówkę szlakiem najlepszych i najzdrowszych produktów mających pozytywny wpływ na...

10:50 Widokówka z Festiwalu - Festiwal Opolski 1965 |
felieton ( 2023 ) Czas: 2min.

Opolski Festiwal w 1965 roku upłynął w rytm bigbeatowych brzmień Czerwono - Czarnych i Kasi Sobczyk, lirycznych piosenek Łucji Prus i utworów Joanny Rawik. To także czas hucznych biesiad w słynnej...

11:00 Tajemnice kultowych seriali - odc. 4 Czterej pancerni i pies |
cykl dokumentalny ( 2025 ) Czas: 46min.

Reżyseria: Andrzej Buchowski

"Tajemnice kultowych seriali" to sześcioodcinkowa, sentymentalna podróż w czasie zrealizowana w nowoczesnej formie. Dzięki bogactwu archiwów widz ma okazję zajrzeć za kulisy realizacji...

11:55 Fascynujące migracje - Odc. 3 Kapturka |
cykl dokumentalny ( Francja 2018 ) Czas: 52min.

Reżyseria: Benoit Demarle

Miniseria dokumentalna o migracjach zwierząt. Każdego roku nietoperze, motyle, sokoły wyruszają w tajemnicze podróże. Od północy po południe i ze wschodu na zachód, od Skandynawii po Afrykę...

12:55 Regiony na TAK |
magazyn ( 2026 ) Czas: 13min.

"Regiony na TAK", to cykliczny program ukazujący pozytywne zmiany zachodzące w poszczególnych regionach Polski. Nowe inwestycje infrastrukturalne, inicjatywy lokalnych społeczności,...

13:15 Kawałek fajnego świata - Giganty mocy |
felieton ( 2025 ) Czas: 5min.

13:25 Lato na RODOS |
cykl reportaży ( 2026 ) Czas: 23min.

Lato na RODOS, czyli życie na rodzinnych ogródkach działkowych. Przedstawiamy różnych bohaterów - działkowców w różnych częściach Polski. Wyselekcjonowana "grupa" 4 - 5 rodzin, rotujących...

14:00 Rączka gotuje |
magazyn kulinarny ( 2023 ) Czas: 25min.

Obsada: Remigiusz Rączka

Wakacje czas zacząć, wiec Remigiusz Rączka rusza w plener. Odwiedza Kotlinę Kłodzką i prezentuje przepisy na dania pomysłowe, szybkie i niedrogie. Przygotowuje placki ziemniaczane z kapustą kiszoną...

14:30 Poznaj Podkarpackie - Sokołów (1) |
felieton ( 2026 ) Czas: 15min.

Magazyn prezentujący najpiękniejsze, najciekawsze i warte promowania atrakcje turystyczne, miejsca oraz wydarzenia w województwie podkarpackim.

14:45 Rzeszów inwestycje - Odc. 9 |
felieton ( 2026 ) Czas: 9min.

Program prezentuje najważniejsze przedsięwzięcia od rozbudowy infrastruktury drogowej po nowe projekty miejskie i społeczne.

14:55 Kalejdoskop filmowy - informator filmowy |
informator kulturalny ( 2026 ) Czas: 3min.

Filmowe zapowiedzi najciekawszych wydarzeń kulturalnych, artystycznych, naukowych, akcji społecznych odbywających się w najbliższych dniach na terenie wojwództwa podkarpackiego..

15:00 Na żywo Koronka do Miłosierdzia Bożego |
( 2026 ) Czas: 20min.

Transmisja koronki z Sanktuarium Bożego Miłosierdzia w Krakowie - Łagiewnikach.

15:20 Skarby podkarpackiej przyrody - Kwiaty podkarpackich połonin |
felieton ( 2026 ) Czas: 7min.

Najcenniejszymi gatunkami występującymi na bieszczadzkich połoninach są rośliny wschodniokarpackie.

15:30 Poznaj Podkarpackie - Sokołów (2) |
felieton ( 2026 ) Czas: 15min.

Magazyn prezentujący najpiękniejsze, najciekawsze i warte promowania atrakcje turystyczne, miejsca oraz wydarzenia w województwie podkarpackim.

15:45 Moda na język polski - Dziś prawdziwych Cyganów już nie ma? |
magazyn ( 2026 ) Czas: 20min.

"Moda na język polski" to literacko - językowe podróże po Polsce. Jak mówią mieszkańcy naszego kraju, przedstawiciele różnych grup społecznych i zawodowych?

16:05 Odkryj regiony - Odc. 160 |
magazyn ( 2023 ) Czas: 17min.

Program realizowany i emitowany przez OTV Rzeszów, Kielce, Białystok i Wrocław. W każdym odcinku dziennikarze czterech stacji zapraszają sąsiadów z pobliskich regionów do odwiedzenia i poznania po...

16:22 Fach że hej - Szewc |
felieton ( 2025 ) Czas: 25min.

Opowieść o ludziach, którzy mimo ekspansji AI, postępowi technicznemu, automatyzacji, informatyzacji, globalizacji i napływowi tanich produktów z dalekich stron trwają przy dawnych profesjach.

16:47 Stacja Rzeszów Główny - Magazyn kulturalny |
informator kulturalny ( 2026 ) Czas: 17min.

Program prezentuje ciekawe imprezy regionalne, koncerty, pokazy mody, a także wywiady, ludzi o nietypowych pasjach oraz mało znane miejsca w mieście.

17:05 Z życia regionu - Carpathian Startup Fest 2026 |
felieton ( 2026 ) Czas: 17min.

Reporterskie relacje i felietony filmowe poświęcone ciwekawym wydarzeniom w regionie.

17:22 Koncerty Telewizji Rzeszów - Żmije - Na piętrze cz. I |
koncert ( 2026 ) Czas: 30min.

Fragmenty koncertów zarejstrowanych przez Telewizję Rzeszów.

17:54 Kalejdoskop filmowy - informator filmowy |
informator kulturalny ( 2026 ) Czas: 3min.

Filmowe zapowiedzi najciekawszych wydarzeń kulturalnych, artystycznych, naukowych, akcji społecznych odbywających się w najbliższych dniach na terenie wojwództwa podkarpackiego..

18:00 Odkrywamy Podkarpackie - Przyrodnicza podróż przez parki krajobrazowe - Południoworoztoczański Park Krajobrazowy |
cykl reportaży ( 2023 ) Czas: 14min.

Cykl filmów przyrodniczych, krajoznawczych i turystycznych poświęconych południowo - wschodniej Polsce.

18:14 Skarby podkarpackiej przyrody - Podkarpackie rośliny magiczne |
felieton ( 2026 ) Czas: 10min.

Rośliny, którym przypisywano magiczną moc. Wiele z nich jak kłokoczka południowa, miesiącznica trwała czy czosnek niedźwiedzi, powraca do łask jako elementy ogrodów naturalistycznych,...

18:30 Aktualności - Informacje z Podkarpacia |
( 2026 ) Czas: 22min.

Codzienny serwis informacyjny z terenu województwa podkarpackiego.

18:54 Pogoda - prognoza dla Podkarpacia |
( 2026 ) Czas: 2min.

Codzienna prognoza pogody dotycząca południowo - wschodniej Polski.

19:00 Dokument w TVP Rzeszów - Mapa mojego serca |
reportaż ( 2025 ) Czas: 15min.

Reportaże i filmy dokumentalne poświęcone wydarzeniom, sprawom i ludziom związanym z wojną na Ukrainie.

19:15 Liczy się pasja - Dawid Jach |
felieton ( 2021 ) Czas: 13min.

19:30 Lato na RODOS |
cykl reportaży ( 2026 ) Czas: 23min.

Lato na RODOS, czyli życie na rodzinnych ogródkach działkowych. Przedstawiamy różnych bohaterów - działkowców w różnych częściach Polski. Wyselekcjonowana "grupa" 4 - 5 rodzin, rotujących...

20:00 Na żywo Dziennik Regionów |
( 2026 ) Czas: 10min.

Codzienny program informacyjny prezentujący najważniejsze wydarzenia dnia, ze wszystkich regionów Polski.

20:10 Pogoda 4 |
( 2026 ) Czas: 3min.

Prognoza pogody.

20:13 Na żywo Gość Regionów |
( 2026 ) Czas: 15min.

Audycja publicystyczna, w której zaproszeni goście będą komentować najważniejsze wydarzenia w kraju. Audycja emitowana od poniedziałku do piątku.

20:30 Piosenka od Ciebie |
widowisko ( 2026 ) Czas: 23min.

21:00 Wojownicy czasu - Hostowice czyli wielka wojna w Karpatach |
cykl dokumentalny ( 2016 ) Czas: 27min.

Reżyseria: Grzegorz Gajewski

W słowackich Hostowicach odbywają się corocznie rekonstrukcje walk, jakie rozpoczęły pierwszą długą i krwawą kampanię I wojny światowej. Walki, jakie toczyły na przełomie 1914 i 1915 roku armie...

21:30 Aktualności - Informacje z Podkarpacia |
( 2026 ) Czas: 22min.

Codzienny serwis informacyjny. Najważniejsze wydarzenia z terenu województwa podkarpackiego.

21:53 Pogoda - prognoza dla Podkarpacia |
( 2026 ) Czas: 1min.

Codzienna prognoza pogody dotycząca południowo - wschodniej Polski.

22:00 Na żywo Dla niesłyszących - Dziennik Regionów 22:00 |
( 2026 ) Czas: 20min.

Codzienny program informacyjny prezentujący najważniejsze wydarzenia dnia ze wszystkich regionów Polski.

22:20 Pogoda 4 |
( 2026 ) Czas: 3min.

Prognoza pogody.

22:30 Kryminalna Siódemka Extra |
magazyn ( 2026 ) Czas: 23min.

Kryminalna Siódemka Extra to siedem kryminalnych informacji z całego tygodnia. Wszystko podane w sensacyjnej formie. Będą pościgi, widowiskowe akcje policji, głośne zatrzymania i głośne procesy....

23:00 Piosenka od Ciebie |
widowisko ( 2026 ) Czas: 23min.

23:30 Kronika 37 Wyścigu Kolarskiego "Solidarności" i Olimpijczyków |
felieton ( 2026 ) Czas: 12min.

23:55 Dla niesłyszących - Panorama |
( 2026 ) Czas: 25min.

Program informacyjny.

00:20 Pogoda 4 |
( 2026 ) Czas: 3min.

Prognoza pogody.

00:25 Serwis Info Wieczór |
( 2026 ) Czas: 37min.

Wieczorny serwis informacyjny, prezentujący najważniejsze wydarzenia mijającego dnia.

01:05 Teleplotki |
( 2026 ) Czas: 10min.

Audycja podsumowująca najciekawsze wydarzenia ze świata kultury, showbiznesu i sportu w Polsce i za granicą. Rekordy, niezwykli ludzie, świat muzyki, teatru i kina.

01:15 Turystyczna Jazda - odc. 201 Trentino: Valsugana |
( 2026 ) Czas: 10min.

Ekipa Turystycznej Jazdy rozpoczyna kolejny etap podróży po północno - wschodniej części Włoch. Tym razem odwiedzamy dolinę Valsugana, która przyciąga miłośników aktywnego wypoczynku i nie tylko....

01:25 Całkiem niezła historia - Panowie z Sorrento |
cykl reportaży ( 2021 ) Czas: 12min.

Kim są dzisiaj legendarni szczecińscy, chłopcy z Sorrento, którzy przed laty jako Nieznani grali w maskach kawałki Beatlesów i Rolling Stonesów? O bandzie Fabiana każdy słyszał i czuł respekt....

01:45 Sprawa dla reportera |
( 2026 ) Czas: 48min.

Program o charakterze społecznym, zajmujący się trudnymi, konfliktowymi sprawami, także nieprawidłowościami w działalności instytucji, firm i ludzi. Program składa się z dwóch części: reportersko -...

02:30 Daję słowo - Maciej Orłoś - /23/ - Hanna Śleszyńska |
talk-show ( 2025 ) Czas: 45min.

Reżyseria: Agnieszka Krotki - Żmijewska

W klimacie klubu jazzowego, podbitym przez występujący na żywo band, Maciej Orłoś prowadzi rozmowy z wybitnymi osobistościami świata polskiej kultury i sztuki. Rozmowy pełne uśmiechu i zabawy, ale...

03:25 Program informacyjny 19.30 |
( 2026 ) Czas: 20min.

Główne wydanie codziennego programu informacyjnego.

03:45 Wilczy apetyt - 2/25 - Pierogi |
magazyn ( 2025 ) Czas: 8min.

Przygotowanie posiłku to nie tylko czynność mająca zaspokoić głód, ale wymagająca określonych umiejętności, namysłu, czasu, wiedzy, intuicji i doświadczenia, a tego właśnie - niestety - brakuje...

03:55 Dla niesłyszących - Dobre historie - Akademia walki z rakiem |
magazyn ( 2024 ) Czas: 23min.

Reżyseria: GRZEGORZ SADURSKI , Grzegorz Sadurski

Droga osoby chorej onkologicznie od rozpoczęcia procesu diagnostycznego do wyleczenia jest trudna psychicznie. Jednocześnie dobry stan psychiczny ma wielki wpływ na efekty leczenia. W toruńskiej...

04:25 Dla niesłyszących - Dziennik Regionów 22:00 |
( 2026 ) Czas: 20min.

Codzienny program informacyjny prezentujący najważniejsze wydarzenia dnia ze wszystkich regionów Polski.

04:45 Astronarium - 16/24 (187) - A jednak się kręci...! |
magazyn ( 2024 ) Czas: 23min.

Reżyseria: Bogumił Radajewski

Skąd właściwie wiadomo, że Ziemia jest kulista? I jak zaobserwować efekty jej ruchu w Układzie Słonecznym? Zjawiska świadczące o podstawowych własnościach naszej planety są wszędzie wokół. W tym...

05:10 Ze zdrowiem na Ty - odc. 15 |
magazyn ( 2025 ) Czas: 9min.

Krajowa sieć onkologiczna rusza w całym kraju w kwietniu. W podlaskiem 8 szpitali znajdzie się w sieci. To wyzwanie organizacyjne bo pacjenci w systemie mają mieć skoordynowaną opiekę i jednolite...

05:20 Filmowe spotkania |
magazyn ( 2026 ) Czas: 11min.

Program poświęcony sztuce filmowej. Premiery, arcydzieła kinematografii, plany zdjęciowe, rozmowy z reżyserami, scenarzystami, aktorami, operatorami.

05:30 Kryminalna Siódemka Extra |
magazyn ( 2026 ) Czas: 23min.

Kryminalna Siódemka Extra to siedem kryminalnych informacji z całego tygodnia. Wszystko podane w sensacyjnej formie. Będą pościgi, widowiskowe akcje policji, głośne zatrzymania i głośne procesy....