TVP3 Rzeszów program TV na 31 maja 2026 - ramówka, emisje

06:00 Prywatne życie zwierząt - sezon 1 - (odc. 1) - Maczo w zwierzęcej skórze |
reportaż ( 2018 ) Czas: 23min.

Reżyseria: Joanna Pawlikowska

Andrzej Kruszewicz jest przewodnikiem po świecie zwierząt. Podpatruje ich zachowania, interakcje między nimi i komentuje je. Obserwacje te prowadzi na zapleczu warszawskiego ogrodu zoologicznego,...

06:30 Klasztorne smaki według Remigiusza Rączki |
magazyn kulinarny ( 2021 ) Czas: 25min.

Reżyseria: Aneta Chwalba

Remigiusz Rączka odwiedza nowe miejsce na klasztornej mapie Polski - Strzelce Opolskie, gdzie znajduje się Wspólnota Błogosławieństw. Zgromadzenie zostało założone w latach 70. XX w. we Francji,...

07:00 Na żywo Serwis Info Poranek |
( 2026 ) Czas: 6min.

Serwis informacyjny, prezentujący bieżące wydarzenia z kraju i ze świata.

07:05 Na żywo Polska o Poranku |
( 2026 ) Czas: 9min.

Program informacyjny, przegląd i zapowiedzi najważniejszych wydarzeń z poszczególnych zakątków Polski.

07:15 Na żywo Pogoda Info |
( 2026 ) Czas: 2min.

Informacje o pogodzie urozmaicone mapami i widokami z kamer na żywo, rozmieszczonymi w kilku miejscach Polski.

07:17 Na żywo Polska o Poranku |
( 2026 ) Czas: 13min.

Program informacyjny, przegląd i zapowiedzi najważniejszych wydarzeń z poszczególnych zakątków Polski.

07:30 Na żywo Serwis Info Poranek |
( 2026 ) Czas: 6min.

Serwis informacyjny, prezentujący bieżące wydarzenia z kraju i ze świata.

07:35 Na żywo Polska o Poranku |
( 2026 ) Czas: 9min.

Program informacyjny, przegląd i zapowiedzi najważniejszych wydarzeń z poszczególnych zakątków Polski.

07:45 Na żywo Pogoda Info |
( 2026 ) Czas: 2min.

Informacje o pogodzie urozmaicone mapami i widokami z kamer na żywo, rozmieszczonymi w kilku miejscach Polski.

07:47 Na żywo Polska o Poranku |
( 2026 ) Czas: 10min.

Program informacyjny, przegląd i zapowiedzi najważniejszych wydarzeń z poszczególnych zakątków Polski.

08:00 Widokówka z Festiwalu - Festiwal Opolski 1974 |
felieton ( 2023 ) Czas: 3min.

Krajowy Festiwal Piosenki Polskiej w Opolu to wielkie muzyczne święto i jedna z najważniejszych polskich imprez cyklicznych. Przez 6 dekad na deskach amfiteatru wystąpili najwięksi artyści rodzimej...

08:05 Kryminalna Siódemka Extra |
magazyn ( 2026 ) Czas: 23min.

Kryminalna Siódemka Extra to siedem kryminalnych informacji z całego tygodnia. Wszystko podane w sensacyjnej formie. Będą pościgi, widowiskowe akcje policji, głośne zatrzymania i głośne procesy....

08:35 Regiony na TAK |
magazyn ( 2026 ) Czas: 13min.

"Regiony na TAK", to cykliczny program ukazujący pozytywne zmiany zachodzące w poszczególnych regionach Polski. Nowe inwestycje infrastrukturalne, inicjatywy lokalnych społeczności,...

08:55 W aptece i kuchni - Cukrzyca |
magazyn ( 2023 ) Czas: 23min.

W tym odcinku dr Michał Mularczyk wraz z gotującym gościem, piosenkarzem Antkiem Smykiewiczem, omówią problem mitów dietetycznych dotyczących żywienia pacjentów z cukrzycą typu 2. W smaczny i...

09:22 Kalejdoskop filmowy - informator filmowy |
informator kulturalny ( 2026 ) Czas: 3min.

Filmowe zapowiedzi najciekawszych wydarzeń kulturalnych, artystycznych, naukowych, akcji społecznych odbywających się w najbliższych dniach na terenie wojwództwa podkarpackiego..

09:30 Z życia regionu - Podkarpacki Dzień Dziecka w Telewizją Rzeszów (1) |
felieton ( 2026 ) Czas: 15min.

Reporterskie relacje i felietony filmowe poświęcone ciwekawym wydarzeniom w regionie.

09:55 Wiosna na RODOS |
cykl reportaży ( 2026 ) Czas: 23min.

Wiosna na RODOS, czyli życie na rodzinnych ogródkach działkowych. Przedstawiamy różnych bohaterów - działkowców w różnych częściach Polski. Wyselekcjonowana "grupa" 4 - 5 rodzin,...

10:25 Skarby podkarpackiej przyrody - Symbole podkarpackiej flory |
felieton ( 2026 ) Czas: 9min.

Symbole podkarpackiej flory to bogactwo gatunków, które wzbogacają krajobraz. Region słynie z wczesnowiosennych, barwnych kobierców kwiatów, a także unikalnych roślin górskich.

10:34 Skarby podkarpackiej przyrody - Podkarpackie rośliny magiczne |
felieton ( 2026 ) Czas: 10min.

Rośliny, którym przypisywano magiczną moc. Wiele z nich jak kłokoczka południowa, miesiącznica trwała czy czosnek niedźwiedzi, powraca do łask jako elementy ogrodów naturalistycznych,...

10:44 Z życia regionu - Podkarpacki Dzień Dziecka w Telewizją Rzeszów (2) |
felieton ( 2026 ) Czas: 15min.

Reporterskie relacje i felietony filmowe poświęcone ciwekawym wydarzeniom w regionie.

11:00 Na żywo Transmisja Mszy Świętej z Sanktuarium Matki Bożej na Jasnej Górze |
( 2026 ) Czas: 50min.

Niedzielna Msza Święta z Kaplicy Cudownego Obrazu Matki Bożej Częstochowskiej, Królowej Polski, na Jasnej Górze.

11:50 Odkrywamy Podkarpackie - Carpathia Wildlife |
cykl reportaży ( 2020 ) Czas: 6min.

Cykl filmów przyrodniczych, krajoznawczych i turystycznych poświęconych południowo - wschodniej Polsce.

11:57 Kalejdoskop filmowy - informator filmowy |
informator kulturalny ( 2026 ) Czas: 2min.

Filmowe zapowiedzi najciekawszych wydarzeń kulturalnych, artystycznych, naukowych, akcji społecznych odbywających się w najbliższych dniach na terenie wojwództwa podkarpackiego..

12:00 Z życia regionu - Podkarpacki Dzień Dziecka w Telewizją Rzeszów (3) |
felieton ( 2026 ) Czas: 15min.

Reporterskie relacje i felietony filmowe poświęcone ciwekawym wydarzeniom w regionie.

12:20 Ktokolwiek widział, ktokolwiek wie |
magazyn ( 2026 ) Czas: 23min.

Program studyjno - reporterski poświęcony poszukiwaniom osób zaginionych oraz pomocy ich rodzinom. Zajmujący się tematyką zaginięć Polaków na terenie naszego kraju oraz poza jego granicami. Program...

12:49 Z życia regionu - Powozem po Zamku w Łańcucie |
felieton ( 2025 ) Czas: 5min.

Reporterskie relacje i felietony filmowe poświęcone ciwekawym wydarzeniom w regionie.

12:56 Kalejdoskop filmowy - informator filmowy |
informator kulturalny ( 2026 ) Czas: 3min.

Filmowe zapowiedzi najciekawszych wydarzeń kulturalnych, artystycznych, naukowych, akcji społecznych odbywających się w najbliższych dniach na terenie wojwództwa podkarpackiego..

13:00 Z życia regionu - Podkarpacki Dzień Dziecka w Telewizją Rzeszów (4) |
felieton ( 2026 ) Czas: 15min.

Reporterskie relacje i felietony filmowe poświęcone ciwekawym wydarzeniom w regionie.

13:15 Kwartet - magazyn regionów Czwórki Wyszehradzkiej - Nowe życie na wsi |
magazyn ( 2025 ) Czas: 27min.

Reporterzy z Czech, Słowacji, Węgier i Polski przybliżają regiony tych krajów. Pokazują niezwykłych ludzi, miejsca, które warto odwiedzić, sprawy które zainteresują sąsiadów zza granicy.

13:42 PARAGRAF - Odc. 135 |
felieton ( 2026 ) Czas: 12min.

14:00 Rączka gotuje |
magazyn kulinarny ( 2026 ) Czas: 25min.

Obsada: Remigiusz Rączka

Magazyn kulinarny, w którym śląski kucharz Remigiusz Rączka przygotowuje popularne i mniej znane dania kuchni regionalnej.

14:30 Z życia regionu - Podkarpacki Dzień Dziecka w Telewizją Rzeszów (5) |
felieton ( 2026 ) Czas: 15min.

Reporterskie relacje i felietony filmowe poświęcone ciwekawym wydarzeniom w regionie.

14:45 Liczy się pasja - Tadeusz Tymowicz |
felieton ( 2020 ) Czas: 13min.

Historie ludzi z pasją.

15:00 Na żywo Koronka do Miłosierdzia Bożego |
( 2026 ) Czas: 20min.

Transmisja koronki z Sanktuarium Bożego Miłosierdzia w Krakowie - Łagiewnikach.

15:20 Rok w ogrodzie Extra |
magazyn ( 2026 ) Czas: 11min.

Tym razem odwiedzimy ogród Doroty i Patryka Gonrów z Szelągówki, na Mazurach. Pan Patryk jest Holendrem, który zakochał się w mazurskiej wsi i postanowił stworzyć tu swoje królestwo. W przepięknie...

15:30 Poznaj Podkarpackie - Festiwal europejskich korzeni w Karpackiej Troi (1) |
felieton ( 2026 ) Czas: 15min.

Magazyn prezentujący najpiękniejsze, najciekawsze i warte promowania atrakcje turystyczne, miejsca oraz wydarzenia w województwie podkarpackim.

15:46 Pełnosprawni - odc. 654 |
magazyn dla niepełnosprawnych ( 2026 ) Czas: 20min.

Świat, w którym żyją niepełnosprawni, nie jest światem hermetycznie zamkniętym. Oni też mają swoje problemy, troski i oczywiście chwile radości. W przeciwieństwie do innych ludzi o wiele mniej...

16:10 Magazyn katolicki - Jednego Serca Jednego Ducha 2025 |
( 2025 ) Czas: 14min.

Relacja z koncertu Jednego Serca Jednego Ducha, który odbył się w Parku Sybiraków w Rzeszowie.

16:24 Kalejdoskop filmowy - informator filmowy |
informator kulturalny ( 2026 ) Czas: 3min.

Filmowe zapowiedzi najciekawszych wydarzeń kulturalnych, artystycznych, naukowych, akcji społecznych odbywających się w najbliższych dniach na terenie wojwództwa podkarpackiego..

16:30 Poznaj Podkarpackie - Festiwal europejskich korzeni w Karpackiej Troi (2) |
felieton ( 2026 ) Czas: 15min.

Magazyn prezentujący najpiękniejsze, najciekawsze i warte promowania atrakcje turystyczne, miejsca oraz wydarzenia w województwie podkarpackim.

16:46 Moda na język polski - Kornel Makuszyński |
magazyn ( 2024 ) Czas: 22min.

"Moda na język polski" to literacko - językowe podróże po Polsce. Jak mówią mieszkańcy naszego kraju, przedstawiciele różnych grup społecznych i zawodowych?

17:08 Kalejdoskop filmowy - informator filmowy |
informator kulturalny ( 2026 ) Czas: 3min.

Filmowe zapowiedzi najciekawszych wydarzeń kulturalnych, artystycznych, naukowych, akcji społecznych odbywających się w najbliższych dniach na terenie wojwództwa podkarpackiego..

17:15 Poznaj Podkarpackie - Festiwal europejskich korzeni w Karpackiej Troi (3) |
felieton ( 2026 ) Czas: 15min.

Magazyn prezentujący najpiękniejsze, najciekawsze i warte promowania atrakcje turystyczne, miejsca oraz wydarzenia w województwie podkarpackim.

17:30 Rusz się człowieku - Odc. 406 |
magazyn ( 2026 ) Czas: 13min.

Magazyn przedstawiający różne formy aktywności ruchowej, rekreacji i sportu amatorskiego.

17:45 Magazyn katolicki - Pole Minowe |
( 2026 ) Czas: 14min.

Wydarzenia, zapowiedzi i relacje z życia Kościoła Katolickiego nie tylko na Podkarpaciu.

18:00 Poznaj Podkarpackie - Festiwal europejskich korzeni w Karpackiej Troi (4) |
felieton ( 2026 ) Czas: 15min.

Magazyn prezentujący najpiękniejsze, najciekawsze i warte promowania atrakcje turystyczne, miejsca oraz wydarzenia w województwie podkarpackim.

18:15 Podkarpacka Scena Przebojów - Odc. 377 - Monika Baran, Marcin Iżela |
magazyn muzyczny ( 2026 ) Czas: 13min.

Prezentacja zespołów z Podkarpacia.

18:30 Aktualności - Informacje z Podkarpacia |
( 2026 ) Czas: 22min.

Codzienny serwis informacyjny z terenu województwa podkarpackiego.

18:54 Pogoda - prognoza dla Podkarpacia |
( 2026 ) Czas: 2min.

Codzienna prognoza pogody dotycząca południowo - wschodniej Polski.

19:00 Sportowe wydarzenia - Relacje |
( 2026 ) Czas: 15min.

Aktualne relacje z rywalizacji podkarpackich drużyn i sportowców. Informacje i wyniki sobotnio - niedzielnych rozgrywek.

19:15 Poznaj Podkarpackie - Festiwal europejskich korzeni w Karpackiej Troi (5) |
felieton ( 2026 ) Czas: 15min.

Magazyn prezentujący najpiękniejsze, najciekawsze i warte promowania atrakcje turystyczne, miejsca oraz wydarzenia w województwie podkarpackim.

19:30 Kryminalna Siódemka Extra |
magazyn ( 2026 ) Czas: 23min.

Kryminalna Siódemka Extra to siedem kryminalnych informacji z całego tygodnia. Wszystko podane w sensacyjnej formie. Będą pościgi, widowiskowe akcje policji, głośne zatrzymania i głośne procesy....

20:00 Na żywo Dziennik Regionów |
( 2026 ) Czas: 10min.

Codzienny program informacyjny prezentujący najważniejsze wydarzenia dnia, ze wszystkich regionów Polski.

20:10 Pogoda 4 |
( 2026 ) Czas: 3min.

Prognoza pogody.

20:13 Regiony na TAK |
magazyn ( 2026 ) Czas: 13min.

"Regiony na TAK", to cykliczny program ukazujący pozytywne zmiany zachodzące w poszczególnych regionach Polski. Nowe inwestycje infrastrukturalne, inicjatywy lokalnych społeczności,...

20:30 62. KFPP w Opolu - Trzy ćwiartki Jacka Cygana - urodziny |
( 2025 ) Czas: 25min.

Przypomnimy największe przeboje z tegorocznego Festiwalu Polskiej Piosenki w Opolu z koncertu Trzy ćwiartki Cygana - urodziny.

21:00 Rok w ogrodzie |
( 2026 ) Czas: 20min.

W ostatnim majowym wydaniu programu zaproponujemy widzom posadzenie w ogrodzie ciekawych odmian jabłoni ozdobnych. Będzie też o mało znanych ziołach - ich uprawie i wykorzystaniu, a także o...

21:20 Z życia regionu - Muzeum Regionalne w Dębicy |
felieton ( 2025 ) Czas: 5min.

Należy do najmłodszych placówek muzealnych w Polsce. Placówka prezentuje wiele ciekawych historycznych i etnograficznych ekspozycji z regionu dębickiego, w tym unikatowe i interesujące eksponaty...

21:26 Kalejdoskop filmowy - informator filmowy |
informator kulturalny ( 2026 ) Czas: 3min.

Filmowe zapowiedzi najciekawszych wydarzeń kulturalnych, artystycznych, naukowych, akcji społecznych odbywających się w najbliższych dniach na terenie wojwództwa podkarpackiego..

21:30 Aktualności - Informacje z Podkarpacia |
( 2026 ) Czas: 22min.

Codzienny serwis informacyjny. Najważniejsze wydarzenia z terenu województwa podkarpackiego.

21:54 Pogoda - prognoza dla Podkarpacia |
( 2026 ) Czas: 1min.

Codzienna prognoza pogody dotycząca południowo - wschodniej Polski.

22:00 Na żywo Dla niesłyszących - Dziennik Regionów 22:00 |
( 2026 ) Czas: 20min.

Codzienny program informacyjny prezentujący najważniejsze wydarzenia dnia ze wszystkich regionów Polski.

22:20 Pogoda 4 |
( 2026 ) Czas: 3min.

Prognoza pogody.

22:30 Ktokolwiek widział, ktokolwiek wie |
magazyn ( 2026 ) Czas: 23min.

Program studyjno - reporterski poświęcony poszukiwaniom osób zaginionych oraz pomocy ich rodzinom. Zajmujący się tematyką zaginięć Polaków na terenie naszego kraju oraz poza jego granicami. Program...

23:00 Kościół z bliska |
( 2026 ) Czas: 24min.

W programie informacje o katolickim świecie wokół, o sytuacji Kościoła Powszechnego (Watykan, świat) oraz Kościoła w Polsce, a także o nowoczesnym Kościele - mecenasie wydarzeń kulturalnych,...

23:30 Wilczy apetyt - 5/25 - Placki ziemniaczane |
magazyn ( 2025 ) Czas: 9min.

Przygotowanie posiłku to nie tylko czynność mająca zaspokoić głód, ale wymagająca określonych umiejętności, namysłu, czasu, wiedzy, intuicji i doświadczenia, a tego właśnie - niestety - brakuje...

23:55 Dla niesłyszących - Panorama |
( 2026 ) Czas: 25min.

Program informacyjny.

00:20 Serwis Info Wieczór |
( 2026 ) Czas: 35min.

Wieczorny serwis informacyjny, prezentujący najważniejsze wydarzenia mijającego dnia.

01:00 Pogoda 4 |
( 2026 ) Czas: 3min.

Prognoza pogody.

01:04 Całkiem niezła historia - Synek z gruby |
cykl reportaży ( 2023 ) Czas: 10min.

Konrad Kołakowski, zabrzański historyk wykazuje się no co dzień nietypową pasją. Górnictwo było w jego domu obecne od zawsze. Fedrował jego dziadek i ojciec. On marzył o tym samym - żeby zostać...

01:15 Ze zdrowiem na Ty |
magazyn ( 2025 ) Czas: 10min.

Dziecięca beztroska to ciężka sprawa... dosłownie. Polskie dzieci tyją najszybciej w Europie. Już ośmiolatkowie ważą dużo za dużo. A to przynosi fatalne skutki na całe życie i nie chodzi tylko o...

01:25 Widokówka z Festiwalu - Festiwal Opolski 2004 |
felieton ( 2023 ) Czas: 5min.

Krajowy Festiwal Piosenki Polskiej w Opolu to wielkie muzyczne święto i jedna z najważniejszych polskich imprez cyklicznych. Przez 6 dekad na deskach amfiteatru wystąpili najwięksi artyści rodzimej...

01:35 Piosenka dla Ciebie |
koncert życzeń ( 2026 ) Czas: 55min.

Muzyczny magazyn oparty na interakcji z widzami. W programie para prowadzących składa życzenia w imieniu najbliższych, a do życzeń dołączona zostaje proponowana przez telewidzów piosenka.

02:35 Rozmowy (nie)wygodne - Jan Peszek |
( 2026 ) Czas: 30min.

Inspirujące rozmowy Mariusza Szczygła z wybitnymi osobowościami świata kultury i sztuki. Prowokujące pytania, wymagające nieszablonowych odpowiedzi i odkrywania swojej osobowości. Wywiady odbywać...

03:05 Całkiem niezła historia - Moc spełniania życzeń |
cykl reportaży ( 2026 ) Czas: 12min.

Reportaż odkrywa fenomen koncertów życzeń - programów, które od lat wzruszają i łączą Polaków ponad pokoleniami. Twórcy zaglądają do świata realizatorów i bohaterów audycji, pokazując, jak kilka...

03:20 Program informacyjny 19.30 |
( 2026 ) Czas: 28min.

Główne wydanie codziennego programu informacyjnego.

03:45 W aptece i kuchni - Cukrzyca |
magazyn ( 2023 ) Czas: 23min.

W tym odcinku dr Michał Mularczyk wraz z gotującym gościem, piosenkarzem Antkiem Smykiewiczem, omówią problem mitów dietetycznych dotyczących żywienia pacjentów z cukrzycą typu 2. W smaczny i...

04:15 Całkiem niezła historia - Byłem górnikiem z Bobrka |
cykl reportaży ( 2026 ) Czas: 12min.

Tu nie będzie kolejnej Barbórki. Po 230 latach Bytom przestał być gminą górniczą. Górnicy symbolicznie wydobyli ostatnią tonę węgla na KWK Bobrek kończąc ważny rozdział w historii zarówno miasta,...

04:25 Dla niesłyszących - Dziennik Regionów 22:00 |
( 2026 ) Czas: 20min.

Codzienny program informacyjny prezentujący najważniejsze wydarzenia dnia ze wszystkich regionów Polski.

04:50 Magazyn Ekspresu Reporterów |
( 2026 ) Czas: 52min.

Wielokrotnie nagradzany i ceniony przez widzów program reporterski, w którym reporterzy Telewizji Polskiej pokazują życie z jego blaskami, ale i dramatami. Zawsze blisko ludzi. MIASTO O NICH...

05:45 Całkiem niezła historia - Wierna przewodniczka |
cykl reportaży ( 2026 ) Czas: 12min.

Ania usłyszała diagnozę bez żadnego ostrzeżenia: jaskra, nieodwracalna utrata widzenia. Najpierw był szok i wyparcie, potem długa droga oswajania się ze stratą. Dziś - po 8 latach - funkcjonuje...