TVP3 Białystok program TV na sobotę - ramówka, emisje

06:00 Pożyteczni.pl |
magazyn ( 2026 ) Czas: 23min.

Magazyn reporterski, opisujący działalność organizacji pożytku publicznego i formy aktywności obywatelskiej. Pokazuje energię i kreatywność ludzi, którzy sami postanowili zmienić i wzbogacić...

06:30 Okrasa łamie przepisy - Śniadanie na polanie |
magazyn kulinarny ( 2024 ) Czas: 25min.

Obsada: Karol Okrasa |
Reżyseria: Tomasz Rostworowski

Karol Okrasa kontynuuje poszukiwania polskiego smaku. A kiedy już ten smak odnajduje, ze smakiem i pożytkiem dla konserwatywnej polskiej widowni, próbuje go przełamać. Bo wbrew powszechnym...

07:00 Na żywo Serwis Info Poranek |
( 2026 ) Czas: 5min.

Serwis informacyjny, prezentujący bieżące wydarzenia z kraju i ze świata.

07:05 Na żywo Agrobiznes weekend |
( 2026 ) Czas: 25min.

07:30 Na żywo Serwis Info Poranek |
( 2026 ) Czas: 5min.

Serwis informacyjny, prezentujący bieżące wydarzenia z kraju i ze świata.

07:35 Na żywo Info Poranek |
( 2026 ) Czas: 9min.

Program prezentuje najciekawsze artykuły i wydarzenia prasowe, wzbogacony fragmentami artykułów i zdjęć z prasy zagranicznej, prezentacja ciekawych informacji z polskich i zagranicznych stron...

07:40 Na żywo Pogoda Info |
( 2026 ) Czas: 2min.

Informacje o pogodzie urozmaicone mapami i widokami z kamer na żywo, rozmieszczonymi w kilku miejscach Polski.

07:45 Na żywo Info Poranek |
( 2026 ) Czas: 13min.

Program prezentuje najciekawsze artykuły i wydarzenia prasowe, wzbogacony fragmentami artykułów i zdjęć z prasy zagranicznej, prezentacja ciekawych informacji z polskich i zagranicznych stron...

08:00 Dlaczego krowa... - Manule |
magazyn ( 2025 ) Czas: 5min.

Bohaterami cyklu będą wyłącznie polskie zwierzęta domowe, hodowlane, gospodarskie, ewentualnie później osobniki dzikie. O faunie egzotycznej powstało i ciągle powstaje wiele pozycji telewizyjnych i...

08:05 Kryminalna Siódemka |
magazyn ( 2026 ) Czas: 12min.

Kryminalna Siódemka to program prezentujący siedem najgłośniejszych wydarzeń kryminalnych, które wstrząsnęły Polską. Będzie sensacja, kryminał, pościgi, widowiskowe akcje policji, głośne...

08:25 Dla niesłyszących - Spotkania w świecie ciszy |
magazyn ( 2026 ) Czas: 23min.

Spotkania w świecie ciszy to program dedykowany osobom głuchym oraz wszystkim zainteresowanym poznaniem świata ciszy. Głusi mówią sami o sobie, o swoim życiu, rodzinie, pracy, pasjach, sporcie, ale...

09:00 Zielnik regionalny |
magazyn ( 2026 ) Czas: 17min.

Cykl ma na celu pokazywanie metod i możliwości wykorzystania ziół w kuchni, apteczce, kosmetyce. Pokażemy babcine metody, radzenia sobie z niektórymi schorzeniami, dzięki ziołowym herbatkom,...

09:25 Dla niesłyszących - Telekurier |
( 2026 ) Czas: 22min.

Magazyn reporterów Oddziałów TVP. W programie prezentowane są sprawy o charakterze śledczym i obyczajowym. Sensacyjne zdarzenia, reporterskie interwencje. Ludzkie dramaty i sukcesy. Zwyczajni, ale...

09:50 Magiczne Podhale z Sebastianem Karpielem Bułecką - odc. 2 sezon I - Zakopane |
magazyn ( 2022 ) Czas: 24min.

Reżyseria: Jakub Baryga

Zakopane, jeszcze pod koniec XVII w. było małą wsią. Mieszkało tu 43 górali i góralek. W 1890 roku Zygmunt Gnatowski, bogaty ziemianin z Ukrainy i kolekcjoner podhalańskiej sztuki ludowej poprosił...

10:25 Makłowicz w podróży - Hiszpania - Murcia |
magazyn kulinarny ( 2016 ) Czas: 25min.

Reżyseria: Paweł Lesisz

W tym odcinku Robert zwiedza hiszpański region Murcia ze stolicą o tej samej nazwie. Zwiedzanie miasta wypada zacząć od głównego placu i najważniejszego przy nim budynku, czyli katedry. Jej budowa...

11:00 Dziuple i ich mieszkańcy |
film dokumentalny ( 2022 ) Czas: 47min.

Każde drzewo, w każdym stanie życia i śmierci, ma w lesie znaczenie i spełnia ważne funkcje. Jeśli na przykład zostanie złamane, nastąpi w tym miejscu proces rozkładu. W pewnym momencie utworzy się...

11:50 Pierwsza Druga w Trójce |
magazyn piłkarski ( 2026 ) Czas: 5min.

Magazyn piłkarski "Pierwsza Druga w Trójce" to dynamiczne podsumowanie minionej kolejki spotkań w pierwszej i drugiej lidze piłkarskiej. Najciekawsze mecze, najpiękniejsze bramki,...

11:55 Cyberbezpiecznie - Ataki na służbę zdrowia i samorządy |
( 2026 ) Czas: 3min.

Cykl 3 minutowych audycji przybliżających zagadnienia cyberprzestrzeni, którą codziennie przemierza niemal każdy z nas. Czy zdajemy sobie sprawę z tego, co nam tam grozi? I jak temu przeciwdziałać?...

12:05 Między polem a domem |
cykl reportaży ( 2026 ) Czas: 23min.

Cztery gospodarstwa, cztery historie, jedna pasja. To cykl, w którym zaglądamy za bramy polskich gospodarstw i przedstawimy prawdziwe życie rolników - ich codzienną pracę, wyzwania, sukcesy i...

12:35 Rączka gotuje |
magazyn kulinarny ( 2025 ) Czas: 25min.

Obsada: Remigiusz Rączka

Gościem Remigiusza Rączki jest tym razem Mariusz Kalaga - znany muzyk, który lubi gotować. Wspólnie przygotują dania z ryb - tajską zupę rybną oraz sandacza pod zieloną pierzynką z kaszotto grzybowym.

13:10 Regiony na TAK |
magazyn ( 2026 ) Czas: 13min.

"Regiony na TAK", to cykliczny program ukazujący pozytywne zmiany zachodzące w poszczególnych regionach Polski. Nowe inwestycje infrastrukturalne, inicjatywy lokalnych społeczności,...

13:30 Tym żyje wieś |
magazyn ( 2026 ) Czas: 10min.

Program jest poświęcony jest sprawom wsi i rolnictwa. Wiele miejsca w magazynie zajmują informacje dotyczące produkcji rolnej w woj. podlaskim.

13:41 Bez Kantów |
dyskusja ( 2026 ) Czas: 32min.

Obowiązkowe plany ogólne mają ograniczać chaos przestrzenny. Gminy miały obowiązek przyjąć je do końca sierpnia – nie wszystkie to jednak zrobiły. A w tych, w których już obowiązują, jest jeszcze...

14:13 Kreatywni po godzinach-odc.68 |
felieton ( 2026 ) Czas: 8min.

Pan Daniel Pupek z Łomży na basen przychodzi razem z synem. Obaj trenują pływanie, pracują nad techniką i doskonalą kolejne style. Wspólne treningi są ich sposobem na aktywne spędzanie czasu i...

14:22 Moda na język polski-odc.135 Uzdrowiska Iwonicz,Rymanów,Ciechocinek |
magazyn ( 2025 ) Czas: 20min.

"Moda na język polski" to literacko - językowe podróże po Polsce. Jak mówią mieszkańcy naszego kraju, przedstawiciele różnych grup społecznych i zawodowych?

14:43 Historie niezapisane-odc.26 Dziewczyny,które zrobiły porządek...100-lecie obecności kobiet w Policji |
cykl reportaży ( 2025 ) Czas: 14min.

24 lipca 1919 roku powołano do życia Policję Państwową, zaś kobiece struktury w formacji, która zdominowana była przez mężczyzn wprowadzono sześć lat później. Minister Spraw Wewnętrznych Cyryl...

14:57 Warto tam być |
magazyn ( 2026 ) Czas: 3min.

Zapowiedzi najważniejszych imprez kulturalnych w regionie.

15:00 Na żywo Koronka do Miłosierdzia Bożego |
( 2026 ) Czas: 20min.

Transmisja koronki z Sanktuarium Bożego Miłosierdzia w Krakowie - Łagiewnikach.

15:25 Na żywo Piłka nożna Betclic 1.liga - Multi1liga, 8.kolejka (#2): Ruch Chorzów - Podbeskidzie Bielsko - Biała (1 poł.) |
( 2026 ) Czas: 52min.

Piłka nożna.

16:30 Na żywo Piłka nożna Betclic 1.liga - Multi1liga, 8.kolejka (#2): Ruch Chorzów - Podbeskidzie Bielsko - Biała (2 poł.) |
( 2026 ) Czas: 58min.

Piłka nożna.

17:30 Klub Seniora-odc.44 |
magazyn ( 2026 ) Czas: 9min.

Wiek nie jest przeszkodą, żeby być w dobrej formie. Seniorzy coraz chętniej pojawiają się na siłowni, gdzie pod okiem trenerów pracują nad swoją kondycją i sprawnością. Ćwiczenia siłowe, cardio,...

17:41 Poczytalnia-odc.66 |
magazyn o książkach ( 2023 ) Czas: 12min.

Nowocześnie realizowany magazyn, składający się z rozmów, felietonów, fragmentów książek oraz zapowiedzi nowości. Tematy odcinków uwzględniają dzieła wzmacniające tożsamość kulturową, narodową i...

17:53 DorastaMy-odc.10 |
magazyn ( 2026 ) Czas: 17min.

FOMO to zjawisko, które polega na ciągłym sprawdzaniu mediów społecznościowych i sięganiu po telefon w poczuciu, że coś nas omija. Dotyczy co 7 nastolatka w Polsce.

18:12 Ze zdrowiem na Ty-odc.44 |
magazyn ( 2026 ) Czas: 10min.

Wygodne do spożycia i jedzone w szczególnej trosce o zdrowie. Przykładem, który jest teraz na fali wznoszącej - jest żywność funkcjonalna. Ta prosta to owoce czy warzywa, bardziej złożona -...

18:23 Warto tam być |
magazyn ( 2026 ) Czas: 3min.

Zapowiedzi najważniejszych imprez kulturalnych w regionie.

18:30 Obiektyw Główny |
( 2026 ) Czas: 20min.

Główne wydanie codziennego programu informacyjnego TVP Białystok.

18:51 Sport |
magazyn ( 2026 ) Czas: 4min.

Program przedstawiający najważniejsze wydarzenia z aren sportowych województwa podlaskiego.

18:55 Prognoza pogody |
( 2026 ) Czas: 2min.

Codzienna prognoza pogody dla regionu.

18:57 Świadkowie czasu-odc.30 Architektura to więcej niż wszystko i wszędzie-cz.II |
reportaż ( 2018 ) Czas: 17min.

Architekt Andrzej Chwalibóg przyjechał do Białegostoku 44 lata temu. Zaprojektował nie tylko w naszym mieście - wiele realizacji w dziedzinie architektury sakralnej, mieszkaniowej, usługowej i...

19:15 Słownik polsko@polski-talk-show prof.J.Miodka (616) |
( 2024 ) Czas: 25min.

Reżyseria: Beata Świętnicka , Witold Świętnicki

Słownik polsko@polski to program edukacyjny o języku polskim z udziałem wybitnego i lubianego językoznawcy prof. Jana Miodka. W rozmowach z widzami profesorowi asystuje dr Justyna Konarska - Janus...

19:40 Dwory i dworki Lubelszczyzny-odc.2 Dwór Kickiego w Jaszczowie |
cykl reportaży ( 2023 ) Czas: 13min.

To wyjątkowa perełka. Do niedawna zupełnie zrujnowany ale staraniem prywatnego właściciela został staranie odrestaurowany. Dwór jest drewniany, otynkowany, parterowy, ozdobiony gankiem z kolumnami....

19:54 Tajemniczy świat zwierząt-odc.21 Papuga ara |
magazyn ( 2023 ) Czas: 6min.

Program przyrodniczy o charakterze edukacyjnym dla małych i dużych miłośników zwierząt. Joanna Łucka Szczygieł odsłania sekrety egzotycznych mieszkańców ZOO w Borysewie. Wraz z opiekunami zwierząt...

20:00 Na żywo Dziennik Regionów |
( 2026 ) Czas: 12min.

Codzienny program informacyjny prezentujący najważniejsze wydarzenia dnia, ze wszystkich regionów Polski.

20:10 Pogoda 4 |
( 2026 ) Czas: 3min.

Prognoza pogody.

20:15 Regiony na TAK |
magazyn ( 2026 ) Czas: 13min.

"Regiony na TAK", to cykliczny program ukazujący pozytywne zmiany zachodzące w poszczególnych regionach Polski. Nowe inwestycje infrastrukturalne, inicjatywy lokalnych społeczności,...

20:30 O milimetr |
magazyn ( 2026 ) Czas: 23min.

Reżyseria: Kuba Karyś , Tomasz Paprocki

W Polsce jest 110 tysięcy organizacji pozarządowych i setki tysięcy niezrzeszonych działaczy społecznych obywatelskich. Każda z organizacji i osób robi rzeczy, które nie tylko budują społeczeństwo...

21:00 Kwartet-mag.regionów Czwórki Wyszehradzkiej-odc.183 Niematerialne dziedzictwo UNESCO |
magazyn ( 2025 ) Czas: 27min.

Reporterzy z Czech, Słowacji, Węgier i Polski przybliżają regiony tych krajów. Pokazują niezwykłych ludzi, miejsca, które warto odwiedzić, sprawy które zainteresują sąsiadów zza granicy.

21:26 Warto tam być |
magazyn ( 2026 ) Czas: 2min.

Zapowiedzi najważniejszych imprez kulturalnych w regionie.

21:30 Obiektyw Wieczorny |
( 2026 ) Czas: 15min.

Wieczorne wydanie codziennego programu informacyjnego TVP Białystok. Najważniejsze materiały filmowe z wydarzeń mijającego dnia.

21:45 Prognoza pogody |
( 2026 ) Czas: 2min.

Codzienna prognoza pogody dla regionu.

21:47 Sport sobota |
magazyn sportowy ( 2026 ) Czas: 5min.

Program przedstawiający najważniejsze wydarzenia z aren sportowych województwa podlaskiego poszerzony o komentarze.

21:53 Muzeum Polskiej Piosenki-"Jestem z miasta"-Elektryczne Gitary |
( 2015 ) Czas: 7min.

Reżyseria: Piotr Jaworski , Jacek Kęcik , Tomasz Knittel

W programie historia piosenki "Jestem z miasta".

22:00 Na żywo Dla niesłyszących - Dziennik Regionów 22:00 |
( 2026 ) Czas: 20min.

Codzienny program informacyjny prezentujący najważniejsze wydarzenia dnia ze wszystkich regionów Polski.

22:20 Pogoda 4 |
( 2026 ) Czas: 3min.

Prognoza pogody.

22:30 Kryminalna Siódemka Extra |
magazyn ( 2026 ) Czas: 23min.

Kryminalna Siódemka Extra to siedem kryminalnych informacji z całego tygodnia. Wszystko podane w sensacyjnej formie. Będą pościgi, widowiskowe akcje policji, głośne zatrzymania i głośne procesy....