TVP3 Białystok program TV na dziś, 5 stycznia 2026 - ramówka, emisje

04:15 Kolęda "Jezusa Narodzonego" |
widowisko ( 2025 ) Czas: 3min.

Kolęda z programu "Na szczęście, na zdrowie, na to Boże Narodzenie" pt. "Jezusa Narodzonego" wyk. Kapela Ludowa Głos Beskidu

04:25 Dla niesłyszących - Dziennik Regionów 22:00 |
( 2026 ) Czas: 20min.

Codzienny program informacyjny prezentujący najważniejsze wydarzenia dnia ze wszystkich regionów Polski.

04:45 Magazyn Ekspresu Reporterów |
( 2025 ) Czas: 51min.

Magazyn Ekspresu Reporterów to wielokrotnie nagradzany i ceniony przez widzów program reporterski, w którym reporterzy Telewizji Polskiej pokazują życie z jego blaskami, ale i dramatami. Zawsze...

05:40 Całkiem niezła historia - A ja wciąż śpiewam |
cykl reportaży ( 2026 ) Czas: 12min.

W swoim kraju wiodła idealne życie. Była gwiazdą. Spełniała się na dużej scenie i we własnej restauracji. Ukraińska artystka Albina Koval do Polski przyjechała, gdy wybuchła wojna. Dziś swoim...

05:55 Zakończenie dnia |
( 2026 ) Czas: 1min.

06:00 Agrobiznes |
( 2026 ) Czas: 18min.

Aktualne wiadomości z branży rolno-spożywczej, notowania giełdowe oraz prognozy cenowe. Informujemy także o krajowych i zagranicznych wydarzeniach związanych z rolnictwem.

06:20 Pogoda 1 |
( 2026 ) Czas: 2min.

06:30 Rączka gotuje |
magazyn kulinarny ( 2026 ) Czas: 25min.

Obsada: Remigiusz Rączka

Rączka gotuje - tym razem wyjątkowo zdrowo i dietetycznie. Remigiusz Rączka proponuje noworoczny detoks i przygotowuje zupę z czerwonej soczewicy, pierś z kurczaka w sosie selerowym z sałatka z...

07:00 Na żywo Serwis Info Poranek |
( 2026 ) Czas: 5min.

Serwis informacyjny, prezentujący bieżące wydarzenia z kraju i ze świata.

07:05 Na żywo Polska o Poranku |
( 2026 ) Czas: 25min.

Program informacyjny, przegląd i zapowiedzi najważniejszych wydarzeń z poszczególnych zakątków Polski.

07:30 Na żywo Agrobiznes Info |
( 2026 ) Czas: 12min.

Dziennik informacyjny emitowany od poniedziałku do piątku. Aktualne wiadomości z branży rolno - spożywczej, notowania giełdowe oraz prognozy cenowe. Informacje krajowe i zagraniczne wydarzenia...

07:40 Na żywo Agropogoda Info |
( 2026 ) Czas: 3min.

Prognoza pogody dla rolników, leśników, sadowników, producentów warzyw i kwiatów, czy alergików. Porady i informacje na temat spodziewanych warunków pogodowych.

07:45 Na żywo Gość Poranka |
( 2026 ) Czas: 15min.

Rozmowa, wywiad na żywo z gościem w studiu lub wyjątkowo w innych przestrzeniach naturalnych, ilustrowany materiałem filmowym w formie felietonu. Temat dotyczący aktualnej problematyki społecznej...

08:05 Reporterzy |
magazyn ( 2026 ) Czas: 10min.

Codzienny magazyn reporterski. Reporterzy dotrą wszędzie tam, gdzie cierpią ludzie. Opowiedzą historie, które nie mogą pozostać nieopowiedziane.

08:25 Kryminalna Siódemka |
magazyn ( 2026 ) Czas: 12min.

Kryminalna Siódemka to program prezentujący siedem najgłośniejszych wydarzeń kryminalnych, które wstrząsnęły Polską. Będzie sensacja, kryminał, pościgi, widowiskowe akcje policji, głośne...

08:40 Sprawdzamy |
magazyn ( 2026 ) Czas: 18min.

Obnażanie dezinformacji, kłamstw polityków i pseudoekspertów, jak również porady, jak nie dać się oszukać. Autorami i gospodarzami programu są: Juliusz Głuski-Schimmer i Witold Tabaka.

09:05 Kod bezpieczeństwa - 5/25 |
magazyn ( 2025 ) Czas: 7min.

Spowodowany przez awarię techniczną, katastrofę naturalną, czy celowe działanie. Brak prądu - to sytuacja kryzysowa, podczas której stracisz dostęp do wody, ogrzewania, Internetu. Co zrobić, gdy...

09:15 Poznaj region - Hala Mleczna w Łomnicy |
( 2024 ) Czas: 4min.

Poznaj region - Hala Mleczna w Łomnicy

09:30 Prywatne życie zwierząt - sezon 13 - odc. 1 - Terytorium |
reportaż ( 2025 ) Czas: 22min.

Reżyseria: Joanna Pawlikowska

Andrzej Kruszewicz dzieli się z widzami swoimi spostrzeżeniami na temat ciekawych zachowań zwierząt. Robi to z dużym poczuciem humoru i przymrużeniem oka, wyłapując zabawne podobieństwa do naszych,...

10:00 Złoty chłopak - odc. 58 |
serial obyczajowy ( Turcja 2022 ) Czas: 44min.

Obsada: Afra Saraolu , Beril Pozam , Diren Polatogullari , Mert Ramazan Demir , Çetin Tekindor |
Reżyseria: Burcu Alptekin , Alptekin Bozkurt

Serter odwiedza Pelin i urządza jej awanturę. Dziewczyna jest zastraszona i przerażona. Prosi o pomoc Ferita. Chłopak spędza u niej noc. Seyran jest załamana zachowaniem męża. Nie wie, czy może mu...

11:00 Regiony na TAK |
magazyn ( 2026 ) Czas: 15min.

11:30 Przyrodnik na tropie - /45/ Gawron |
cykl dokumentalny ( 2023 ) Czas: 24min.

Reżyseria: Małgorzata Kosturkiewicz

Przyrodnik na tropie to program przyrodniczy, w którym prowadzący Łukasz Bożycki porusza różne aspekty życia zwierząt w kontekście ich wzajemnych powiązań i oddziaływań. Młody biolog, uznany...

12:00 Kryminalna Siódemka Extra |
magazyn ( 2026 ) Czas: 23min.

Kryminalna Siódemka Extra to siedem kryminalnych informacji z całego tygodnia. Wszystko podane w sensacyjnej formie. Będą pościgi, widowiskowe akcje policji, głośne zatrzymania i głośne procesy....

12:30 Okrasa łamie przepisy - Kuchnia polska. Opowieść o naleśnikach |
magazyn kulinarny ( 2023 ) Czas: 25min.

Obsada: Karol Okrasa |
Reżyseria: Tomasz Rostworowski

Karol Okrasa kontynuuje poszukiwania polskiego smaku. A kiedy już ten smak odnajduje, ze smakiem i pożytkiem dla konserwatywnej polskiej widowni, próbuje go przełamać. Bo wbrew powszechnym...

13:00 Agrobiznes |
( 2026 ) Czas: 16min.

Aktualne wiadomości z branży rolno-spożywczej, notowania giełdowe oraz prognozy cenowe. Informujemy także o krajowych i zagranicznych wydarzeniach związanych z rolnictwem.

13:15 Agropogoda |
magazyn ( 2026 ) Czas: 2min.

Prognoza pogody dla rolników, leśników, sadowników, producentów warzyw, czy kwiatów, a także alergików. Przedstawiamy porady i informacje na temat spodziewanych warunków pogodowych.

13:30 Rozmowy (nie)wygodne - Irena Santor |
( 2025 ) Czas: 31min.

Inspirujące rozmowy Mariusza Szczygła z wybitnymi osobowościami świata kultury i sztuki. Prowokujące pytania, wymagające nieszablonowych odpowiedzi i odkrywania swojej osobowości. Wywiady odbywać...

14:10 Całkiem niezła historia - A ja wciąż śpiewam |
cykl reportaży ( 2026 ) Czas: 12min.

W swoim kraju wiodła idealne życie. Była gwiazdą. Spełniała się na dużej scenie i we własnej restauracji. Ukraińska artystka Albina Koval do Polski przyjechała, gdy wybuchła wojna. Dziś swoim...

14:30 Na żywo Program informacyjny 14.30 |
( 2026 ) Czas: 20min.

Serwis informacyjny.

14:50 Pogoda 3 |
( 2026 ) Czas: 3min.

Prognoza pogody.

15:00 Na żywo Koronka do Miłosierdzia Bożego |
( 2026 ) Czas: 20min.

Transmisja koronki z Sanktuarium Bożego Miłosierdzia w Krakowie - Łagiewnikach.

15:20 Serwis Info 15:00 |
( 2026 ) Czas: 5min.

Serwis informacyjny.

15:30 Obiektyw 15:30 |
( 2026 ) Czas: 10min.

Regionalny serwis informacyjny.

15:40 Prognoza pogody |
( 2026 ) Czas: 2min.

Codzienna prognoza pogody dla regionu.

15:41 Żyjący Kościół |
magazyn ( 2026 ) Czas: 28min.

Żyjący Kościół to najświeższe informacje z życia lokalnego Kościoła. Zapowiadamy i przypominamy o interesujących wydarzeniach kościelnych i społecznych.

16:10 Przystanek Kultura |
magazyn kulturalno-społeczny ( 2026 ) Czas: 16min.

W tym odcinku programu "Przystanek kultura" zaglądamy do Białostockiego Ośrodka Kultury i Galerii Sztuki Marchand, gdzie można oglądać czasowe wystawy - są fotografie, malarstwo i rzeźba....

16:26 Warto tam być |
magazyn ( 2026 ) Czas: 3min.

Zapowiedzi najważniejszych imprez kulturalnych w regionie.

16:30 Obiektyw 16:30 |
( 2026 ) Czas: 9min.

Serwis informacyjny

16:39 Prognoza pogody |
( 2026 ) Czas: 2min.

Codzienna prognoza pogody dla regionu.

16:40 Bez Kantów |
dyskusja ( 2025 ) Czas: 32min.

Dyskusja regionalnych polityków i ekspertów na tematy polityczne, gospodarcze, społeczne, które są ważne dla naszego regionu Podlasia.

17:12 DorastaMy-odc.4 |
magazyn ( 2025 ) Czas: 17min.

DorastaMy - to program o problemach dzieci, młodzieży i wyzwaniach ich rodziców. Każdy odcinek porusza inny temat. Na początku w problem wprowadza felieton z udziałem młodych ludzi, potem jest...

17:29 Poczytalnia-odc.36 |
magazyn o książkach ( 2022 ) Czas: 12min.

Nowocześnie realizowany magazyn, składający się z rozmów, felietonów, fragmentów książek oraz zapowiedzi nowości. Tematy odcinków uwzględniają dzieła wzmacniające tożsamość kulturową, narodową i...

17:41 Tamte lata,tamte dni-Michał Żebrowski |
magazyn ( 2022 ) Czas: 28min.

Reżyseria: Joanna Makowska

Marta Perchuć - Burzyńska rozmawia z wybitnymi artystami o dzieciństwie, domu rodzinnym i najważniejszych doświadczeniach, które w istotny sposób wpłynęły na ich życie i drogę twórczą. Spotykają...

18:09 Ogród i nie tylko-odc.165 |
magazyn ( 2025 ) Czas: 7min.

Las działa niezależnie od pogody – w słońcu, deszczu, czy we mgle zmusza do zwolnienia kroku, wyostrzenia zmysłów, pozwala naturze działać na ciało i psychikę. Wśród drzew i naturalnej ciszy ciało...

18:17 Podlaskie Historie-odc.20 Sztuka ochrony przyrody |
reportaż ( 2025 ) Czas: 10min.

Bohaterami będą różni ludzie mieszkający i działający na Podlasiu. Wystąpią działacze społeczni, artyści, aktywiści, pasjonaci a także zwykli ludzie, którzy mają coś ciekawego i pouczającego do...

18:30 Obiektyw Główny |
( 2026 ) Czas: 20min.

Główne wydanie codziennego programu informacyjnego TVP Białystok.

18:50 Gość Obiektywu |
wywiad ( 2026 ) Czas: 10min.

Gość Obiektywu to program publicystyczny. Rozmowa z ciekawymi gośćmi, którzy opowiedzą o najbardziej aktualnych problemach regionu podlaskiego

19:00 Sport |
magazyn ( 2026 ) Czas: 4min.

Program przedstawiający najważniejsze wydarzenia z aren sportowych województwa podlaskiego.

19:04 Prognoza pogody |
( 2026 ) Czas: 2min.

Codzienna prognoza pogody dla regionu.

19:06 Zielnik regionalny-odc.13 |
magazyn ( 2021 ) Czas: 11min.

Cykl ma na celu pokazywanie metod i możliwości wykorzystania ziół w kuchni, apteczce, kosmetyce. Pokażemy babcine metody, radzenia sobie z niektórymi schorzeniami, dzięki ziołowym herbatkom,...

19:18 Z Koronkiewiczem przez Podlasie-odc.40 Galeria w Hultajewie |
felieton ( 2025 ) Czas: 5min.

Cykl felietonów przedstawiających ludzi, miejsca, kulturę, historię i tradycje Podlasia. Przewodnikiem będzie Wojciech Koronkiewicz, dziennikarz i pisarz, autor książek o swoim ukochanym Podlasiu.

19:24 Bezbłędnie-odc.201 Miasta dwuczłonowe |
( 2023 ) Czas: 6min.

Cykl mający na celu upowszechnianie wiedzy o języku polskim. O tym jak należy używać polszczyzny, jak poprawnie się wypowiadać i pisać.

19:30 Dlaczego krowa... - Manaty |
magazyn ( 2025 ) Czas: 12min.

Bohaterami cyklu będą wyłącznie polskie zwierzęta domowe, hodowlane, gospodarskie, ewentualnie później osobniki dzikie. O faunie egzotycznej powstało i ciągle powstaje wiele pozycji telewizyjnych i...

19:45 Kryminalna Siódemka |
magazyn ( 2026 ) Czas: 12min.

Kryminalna Siódemka to program prezentujący siedem najgłośniejszych wydarzeń kryminalnych, które wstrząsnęły Polską. Będzie sensacja, kryminał, pościgi, widowiskowe akcje policji, głośne...

20:00 Na żywo Dziennik Regionów |
( 2026 ) Czas: 10min.

Codzienny program informacyjny prezentujący najważniejsze wydarzenia dnia, ze wszystkich regionów Polski.

20:10 Pogoda 4 |
( 2026 ) Czas: 3min.

Prognoza pogody.

20:15 Na żywo Gość Regionów |
( 2026 ) Czas: 15min.

Audycja publicystyczna, w której zaproszeni goście będą komentować najważniejsze wydarzenia w kraju. Audycja emitowana od poniedziałku do piątku.

20:30 Kryminalna Siódemka Extra |
magazyn ( 2026 ) Czas: 23min.

Kryminalna Siódemka Extra to siedem kryminalnych informacji z całego tygodnia. Wszystko podane w sensacyjnej formie. Będą pościgi, widowiskowe akcje policji, głośne zatrzymania i głośne procesy....

21:00 Tym żyje wieś |
magazyn ( 2026 ) Czas: 10min.

Program jest poświęcony jest sprawom wsi i rolnictwa. Wiele miejsca w magazynie zajmują informacje dotyczące produkcji rolnej w woj. podlaskim.

21:10 Ekspert ZUS odpowiada-odc.33 Jak działa świadczenie "Aktywni rodzice w pracy" |
magazyn ( 2025 ) Czas: 7min.

Jak działa świadczenie "Aktywni rodzice w pracy" i kto może z niego skorzystać

21:17 Warto tam być |
magazyn ( 2026 ) Czas: 2min.

Zapowiedzi najważniejszych imprez kulturalnych w regionie.

21:19 Gość Obiektywu |
wywiad ( 2026 ) Czas: 10min.

Gość Obiektywu to program publicystyczny. Rozmowa z ciekawymi gośćmi, którzy opowiedzą o najbardziej aktualnych problemach regionu podlaskiego

21:30 Obiektyw Wieczorny |
( 2026 ) Czas: 20min.

Wieczorne wydanie codziennego programu informacyjnego TVP Białystok. Najważniejsze materiały filmowe z wydarzeń mijającego dnia.

21:50 Prognoza pogody |
( 2026 ) Czas: 2min.

Codzienna prognoza pogody dla regionu.

21:52 Sport |
magazyn ( 2026 ) Czas: 4min.

Program przedstawiający najważniejsze wydarzenia z aren sportowych województwa podlaskiego.

21:57 Widokówka z Festiwalu-odc.9 Opole 1971 |
felieton ( 2023 ) Czas: 2min.

Krajowy Festiwal Piosenki Polskiej w Opolu to wielkie muzyczne święto i jedna z najważniejszych polskich imprez cyklicznych. Przez 6 dekad na deskach amfiteatru wystąpili najwięksi artyści rodzimej...

22:00 Na żywo Dla niesłyszących - Dziennik Regionów 22:00 |
( 2026 ) Czas: 20min.

Codzienny program informacyjny prezentujący najważniejsze wydarzenia dnia ze wszystkich regionów Polski.

22:20 Pogoda 4 |
( 2026 ) Czas: 3min.

Prognoza pogody.

22:30 Złoty chłopak - odc. 59 |
serial obyczajowy ( Turcja 2022 ) Czas: 44min.

Obsada: Afra Saraolu , Beril Pozam , Diren Polatogullari , Mert Ramazan Demir , Çetin Tekindor |
Reżyseria: Burcu Alptekin , Alptekin Bozkurt

Po wyjściu Ferita u Pelin zjawia się Serter. Rozżalona Seyran obwieszcza przy śniadaniu, że jej mąż nie nocował w domu. Ferit przywozi Pelin do rezydencji. Urażona Seyran jedzie z Suną podpisać...

23:30 Kryminalna Siódemka |
magazyn ( 2026 ) Czas: 12min.

Kryminalna Siódemka to program prezentujący siedem najgłośniejszych wydarzeń kryminalnych, które wstrząsnęły Polską. Będzie sensacja, kryminał, pościgi, widowiskowe akcje policji, głośne...

23:55 Dla niesłyszących - Panorama |
( 2026 ) Czas: 25min.

Program informacyjny.

00:30 Panorama Dnia |
( 2026 ) Czas: 60min.

Główny serwis informacyjny TVP Info podsumowujący dzień, wzbogacony o więcej wiadomości ze świata oraz z dziedziny gospodarki i kultury.

01:40 Dziedzictwo - odc. 714 |
serial ( Turcja 2020 ) Czas: 44min.

Obsada: Berat Rüzgar Özkan , Melih Ozkaya , Sila Türkolu , Halil Ibrahim Ceyhan |
Reżyseria: Serkan Mut , Ayhan Özen

Nanie udaje się odnaleźć Yamana. Mężczyzna jest ciężko ranny, nie chce jednak ujawniać, że przeżył, żeby schwytać tych, którzy zastawili na niego pułapkę. Nana musi więc opatrzyć mu rany. Ayse...

02:30 Ktokolwiek widział, ktokolwiek wie |
magazyn ( 2026 ) Czas: 23min.

Program studyjno - reporterski poświęcony poszukiwaniom osób zaginionych oraz pomocy ich rodzinom. Zajmujący się tematyką zaginięć Polaków na terenie naszego kraju oraz poza jego granicami. Program...

03:00 Całkiem niezła historia - A ja wciąż śpiewam |
cykl reportaży ( 2026 ) Czas: 12min.

W swoim kraju wiodła idealne życie. Była gwiazdą. Spełniała się na dużej scenie i we własnej restauracji. Ukraińska artystka Albina Koval do Polski przyjechała, gdy wybuchła wojna. Dziś swoim...

03:20 Program informacyjny 19.30 |
( 2026 ) Czas: 28min.

Główne wydanie codziennego programu informacyjnego.

03:50 Sprawdzamy |
magazyn ( 2026 ) Czas: 18min.

Obnażanie dezinformacji, kłamstw polityków i pseudoekspertów, jak również porady, jak nie dać się oszukać. Autorami i gospodarzami programu są: Juliusz Głuski-Schimmer i Witold Tabaka.

04:10 Kod bezpieczeństwa - 5/25 |
magazyn ( 2025 ) Czas: 7min.

Spowodowany przez awarię techniczną, katastrofę naturalną, czy celowe działanie. Brak prądu - to sytuacja kryzysowa, podczas której stracisz dostęp do wody, ogrzewania, Internetu. Co zrobić, gdy...

04:25 Dla niesłyszących - Dziennik Regionów 22:00 |
( 2026 ) Czas: 20min.

Codzienny program informacyjny prezentujący najważniejsze wydarzenia dnia ze wszystkich regionów Polski.

04:50 Gość Regionów |
( 2026 ) Czas: 15min.

Audycja publicystyczna, w której zaproszeni goście będą komentować najważniejsze wydarzenia w kraju. Audycja emitowana od poniedziałku do piątku.

05:10 O milimetr |
magazyn ( 2025 ) Czas: 23min.

Reżyseria: Kuba Karyś , Tomasz Paprocki

W Polsce jest 110 tysięcy organizacji pozarządowych i setki tysięcy niezrzeszonych działaczy społecznych obywatelskich. Każda z organizacji i osób robi rzeczy, które nie tylko budują społeczeństwo...

05:45 Kryminalna Siódemka |
magazyn ( 2026 ) Czas: 12min.

Kryminalna Siódemka to program prezentujący siedem najgłośniejszych wydarzeń kryminalnych, które wstrząsnęły Polską. Będzie sensacja, kryminał, pościgi, widowiskowe akcje policji, głośne...

05:55 Zakończenie dnia |
( 2026 ) Czas: 1min.