TVP3 Białystok program TV na dziś, 29 stycznia 2026 - ramówka, emisje

09:30 Portfel Kowalskiego |
( 2026 ) Czas: 25min.

Magazyn konsumencki skupiający się na zagadnieniach i sprawach blisko ludzi. W programie przede wszystkim wytłumaczymy, na czym polega prezentowane zagadnienie, np. bon energetyczny czy program...

10:00 Złoty chłopak - odc. 76 |
serial obyczajowy ( Turcja 2022 ) Czas: 43min.

Obsada: Afra Saraolu , Beril Pozam , Diren Polatogullari , Mert Ramazan Demir , Çetin Tekindor |
Reżyseria: Burcu Alptekin , Alptekin Bozkurt

Pelin oznajmia Feritowi, że jej matka postanowiła doprowadzić do jego rozwodu z Seyran i zmusić go, by poślubił ją. Tymczasem Seyran zamierza oddać się mężowi i ze strachem i podnieceniem...

11:00 Zimowy ogród |
magazyn ( 2022 ) Czas: 16min.

Kiedy ogrody zasypiają na zimę, kiedy balkony pustoszeją, prawdziwe życie kwitnie w szklarniach i tunelach. Byśmy mogli cieszyć się pięknem roślin na wiosnę, ogrodnicy już od początku roku pracują...

11:30 Dlaczego krowa... - Słoń Aleksander |
magazyn ( 2025 ) Czas: 12min.

Cykl o polskich zwierzętach domowych, hodowlanych, gospodarskich. W kolejnych odcinkach ciekawostki, historia, anegdoty dotyczące wyłącznie rodzimych zwierząt. Okazuje się, że mają cechy...

11:45 Turystyczna Jazda - odc. 141 Gmina Rymanów |
( 2021 ) Czas: 10min.

W tym wydaniu poznajemy zimowe atrakcje turystyczne okolic Rymanowa na Podkarpaciu. Autorzy programu odwiedzą krainę lodu, czyli miejsce, gdzie występują wspaniałe lodospady oraz dowiedzą się, co...

12:00 Dla niesłyszących - Telekurier |
( 2026 ) Czas: 22min.

Magazyn reporterów Oddziałów TVP. W programie prezentowane są sprawy o charakterze śledczym i obyczajowym. Sensacyjne zdarzenia, reporterskie interwencje. Ludzkie dramaty i sukcesy. Zwyczajni, ale...

12:30 Okrasa łamie przepisy - Kuchnia na ziarnku grochu |
magazyn kulinarny ( 2022 ) Czas: 25min.

Obsada: Karol Okrasa |
Reżyseria: Tomasz Rostworowski

Tym razem Karol Okrasa zaprasza widzów na opowieść o kuchni na ziarnku grochu. Jak dowodzą badania archeologiczne, groch znany jest ludzkości już od 9 tysięcy lat. W kuchni polskiej zawsze ceniono...

13:00 Agrobiznes |
( 2026 ) Czas: 18min.

Aktualne wiadomości z branży rolno-spożywczej, notowania giełdowe oraz prognozy cenowe. Informujemy także o krajowych i zagranicznych wydarzeniach związanych z rolnictwem.

13:15 Agropogoda |
magazyn ( 2026 ) Czas: 2min.

Prognoza pogody dla rolników, leśników, sadowników, producentów warzyw, czy kwiatów, a także alergików. Przedstawiamy porady i informacje na temat spodziewanych warunków pogodowych.

13:30 Bez trybu Justyna Dobrosz - Oracz |
magazyn ( 2026 ) Czas: 40min.

Dynamiczny magazyn publicystyczny prowadzony przez Justynę Dobrosz - Oracz z udziałem dziennikarzy i komentatorów sejmowych, ilustrowany materiałami filmowymi. Punktem wyjścia będą bieżące sprawy...

14:20 Poznaj region - Wieża widokowa na Wieżycy, Dobromierz |
( 2022 ) Czas: 3min.

Wieża widokowa na Wieżycy wieża widokowa - pomnik na szczycie Wieżycy na Pogórzu Bolkowskim. W 1745 ze szczytu góry dowódcy austriaccy wypatrywali wojsk pruskich przed bitwą pod Dobromierzem. Z...

14:30 Na żywo Program informacyjny 14.30 |
( 2026 ) Czas: 20min.

Serwis informacyjny.

14:50 Pogoda 3 |
( 2026 ) Czas: 3min.

Prognoza pogody.

15:00 Na żywo Koronka do Miłosierdzia Bożego |
( 2026 ) Czas: 20min.

Transmisja koronki z Sanktuarium Bożego Miłosierdzia w Krakowie - Łagiewnikach.

15:20 Serwis Info 15:00 |
( 2026 ) Czas: 5min.

Serwis informacyjny.

15:30 Obiektyw 15:30 |
( 2026 ) Czas: 10min.

Regionalny serwis informacyjny.

15:40 Prognoza pogody |
( 2026 ) Czas: 2min.

Codzienna prognoza pogody dla regionu.

15:42 Panorama Łomżyńska |
magazyn ( 2026 ) Czas: 15min.

Cotygodniowy przegląd wydarzeń z Łomży i regionu łomżyńskiego, zapowiedzi kulturalne na najbliższe dni.

15:57 Świadkowie czasu-odc.176 Świat dookoła beczki |
reportaż ( 2025 ) Czas: 16min.

Bednarstwo to dawny, bardzo powszechny kiedyś zawód, który w drugiej połowie XX wieku został prawie zapomniany. Pan Antoni Jelski jest jednym z ostatnich na Podlasiu bednarzy i zna swój fach jak...

16:13 Podlaskie Historie-odc.12 Ocalić od zapomnienia |
reportaż ( 2025 ) Czas: 10min.

Anna Fionik urodziła się w Bielsku Podlaskim. Studiowała w Warszawie pedagogikę i etnografię a po powrocie do rodzinnego domu zajęła się badaniem i spisywaniem pieśni ludowych wykonywanych przez...

16:23 Warto tam być |
magazyn ( 2026 ) Czas: 2min.

Zapowiedzi najważniejszych imprez kulturalnych w regionie.

16:24 Podlaskie inspiruje-odc.3/2025 Tykocin |
felieton ( 2023 ) Czas: 5min.

Odwiedzamy podlaską Perłę Baroku - Tykocin. Burmistrz Tykocina Mariusz Dudziński, w kostiumie magnata spaceruje po Tykocinie i opowiada jego historię. Co warto zobaczyć, ale też jak Tykocin...

16:30 Obiektyw 16:30 |
( 2026 ) Czas: 10min.

Serwis informacyjny

16:40 Prognoza pogody |
( 2026 ) Czas: 2min.

Codzienna prognoza pogody dla regionu.

16:42 BTL-odc.3 |
reportaż ( 2025 ) Czas: 13min.

. Historia jednej z najważniejszych instytucji kultury w regionie i rozmowy z tymi, którzy przez kilkadziesiąt lat działalności ją tworzyli. Zajrzymy w najróżniejsze, często niedostępne dla oka...

16:55 Cyberbezpiecznie-Etyczni hakerzy |
( 2025 ) Czas: 4min.

Cykl 3 minutowych audycji przybliżających zagadnienia cyberprzestrzeni, którą codziennie przemierza niemal każdy z nas. Czy zdajemy sobie sprawę z tego, co nam tam grozi? I jak temu przeciwdziałać?...

16:58 Nie taki INTERNET straszny-odc.136 |
magazyn ( 2025 ) Czas: 13min.

W przystępny sposób chcemy pokazać jak swobodnie korzystać z Internetu, a w szczególności z platform, serwisów i aplikacji instytucji państwowych (IKP, ePUAP, mObywatel) bez wychodzenia z domu,...

17:12 Słownik polsko@polski-talk-show prof.J.Miodka (636) |
( 2025 ) Czas: 26min.

Reżyseria: Beata Świętnicka , Witold Świętnicki

Słownik polsko@polski to program edukacyjny o języku polskim z udziałem wybitnego i lubianego językoznawcy prof. Jana Miodka. W rozmowach z widzami profesorowi asystuje dr Justyna Konarska - Janus...

17:38 Mikrokosmosy-odc.44 Jaworzno |
( 2025 ) Czas: 25min.

Od Himalajów po Malediwy, a to wszystko w jednym miejscu! Mianowicie - w Jaworznie. Jeśli przyjmiemy, że Himalaje to Korona Pagórów Jaworznickich, a Malediwy to Gródek. Ale pozwólmy sobie na tę...

18:04 Warto tam być |
magazyn ( 2026 ) Czas: 3min.

Zapowiedzi najważniejszych imprez kulturalnych w regionie.

18:07 Otwórz Serce-odc.19 |
felieton ( 2026 ) Czas: 12min.

Fundacja Mali Wojownicy powstała z myślą o dzieciach, które od pierwszych chwil życia muszą wykazać się niezwykłą siłą. Wspiera wcześniaki - otaczając opieką całe rodziny. To przestrzeń pełna...

18:19 TurboPodlasie-odc.300 |
magazyn ( 2026 ) Czas: 7min.

Magazyn motoryzacyjny, prezentujący zarówno najnowsze osiągnięcia motoryzacji jak też historyczne zbiory aut podlaskich hobbystów.

18:30 Obiektyw Główny |
( 2026 ) Czas: 20min.

Główne wydanie codziennego programu informacyjnego TVP Białystok.

18:50 Gość Obiektywu |
wywiad ( 2026 ) Czas: 10min.

Gość Obiektywu to program publicystyczny. Rozmowa z ciekawymi gośćmi, którzy opowiedzą o najbardziej aktualnych problemach regionu podlaskiego

19:00 Sport |
magazyn ( 2026 ) Czas: 4min.

Program przedstawiający najważniejsze wydarzenia z aren sportowych województwa podlaskiego.

19:05 Prognoza pogody |
( 2026 ) Czas: 2min.

Codzienna prognoza pogody dla regionu.

19:07 Pilna sprawa |
magazyn ( 2026 ) Czas: 10min.

Regionalny magazyn interwencyjny.

19:18 Ekspert ZUS odpowiada-odc.36 Zasady związane z pobieraniem zasiłku chorobowego |
magazyn ( 2025 ) Czas: 7min.

W audycji zasady związane z pobieraniem zasiłku chorobowego. - Kto ma prawo do zasiłku chorobowego? - Jaki jest okres wyczekiwania? - Czy są wyjątki od okresu wyczekiwania? - Od kiedy i jak długo...

19:26 Warto tam być |
magazyn ( 2026 ) Czas: 3min.

Zapowiedzi najważniejszych imprez kulturalnych w regionie.

19:30 Moje zdrowie - /2/ Cholesterol |
magazyn ( 2025 ) Czas: 12min.

Edukacyjna seria, w której podpowiemy, jak zadbać o siebie i rodzinę! Wyjaśnimy, co robić, aby cieszyć się dobrym zdrowiem przez długie lata. Niezależnie od wieku, zawsze jest dobry czas na zmianę....

19:45 Kryminalna Siódemka |
magazyn ( 2026 ) Czas: 12min.

Kryminalna Siódemka to program prezentujący siedem najgłośniejszych wydarzeń kryminalnych, które wstrząsnęły Polską. Będzie sensacja, kryminał, pościgi, widowiskowe akcje policji, głośne...

20:00 Na żywo Dziennik Regionów |
( 2026 ) Czas: 10min.

Codzienny program informacyjny prezentujący najważniejsze wydarzenia dnia, ze wszystkich regionów Polski.

20:10 Pogoda 4 |
( 2026 ) Czas: 3min.

Prognoza pogody.

20:13 Na żywo Gość Regionów |
( 2026 ) Czas: 15min.

Audycja publicystyczna, w której zaproszeni goście będą komentować najważniejsze wydarzenia w kraju. Audycja emitowana od poniedziałku do piątku.

20:30 Na żywo Dla niesłyszących - Telekurier |
( 2026 ) Czas: 22min.

Magazyn reporterów Oddziałów TVP. W programie prezentowane są sprawy o charakterze śledczym i obyczajowym. Sensacyjne zdarzenia, reporterskie interwencje. Ludzkie dramaty i sukcesy. Zwyczajni, ale...

21:00 Panorama Łomżyńska |
magazyn ( 2026 ) Czas: 15min.

Cotygodniowy przegląd wydarzeń z Łomży i regionu łomżyńskiego, zapowiedzi kulturalne na najbliższe dni.

21:15 Warto tam być |
magazyn ( 2026 ) Czas: 3min.

Zapowiedzi najważniejszych imprez kulturalnych w regionie.

21:20 Gość Obiektywu |
wywiad ( 2026 ) Czas: 10min.

Gość Obiektywu to program publicystyczny. Rozmowa z ciekawymi gośćmi, którzy opowiedzą o najbardziej aktualnych problemach regionu podlaskiego

21:30 Obiektyw Wieczorny |
( 2026 ) Czas: 22min.

Wieczorne wydanie codziennego programu informacyjnego TVP Białystok. Najważniejsze materiały filmowe z wydarzeń mijającego dnia.

21:53 Prognoza pogody |
( 2026 ) Czas: 2min.

Codzienna prognoza pogody dla regionu.

21:55 Sport |
magazyn ( 2026 ) Czas: 4min.

Program przedstawiający najważniejsze wydarzenia z aren sportowych województwa podlaskiego.

22:00 Na żywo Dla niesłyszących - Dziennik Regionów 22:00 |
( 2026 ) Czas: 20min.

Codzienny program informacyjny prezentujący najważniejsze wydarzenia dnia ze wszystkich regionów Polski.

22:20 Pogoda 4 |
( 2026 ) Czas: 3min.

Prognoza pogody.

22:30 Złoty chłopak - odc. 77 |
serial obyczajowy ( Turcja 2022 ) Czas: 44min.

Obsada: Afra Saraolu , Beril Pozam , Diren Polatogullari , Mert Ramazan Demir , Çetin Tekindor |
Reżyseria: Burcu Alptekin , Alptekin Bozkurt

Matka Pelin przekonuje ją, że zrobi wszystko, by Ferit się z nią ożenił. Pelin się boi, że Ferit ją znienawidzi za to, co robi jej matka. Ferit i Seyran stale się kłócą. Do tego Ferit wciąż myśli o...

23:30 Kryminalna Siódemka |
magazyn ( 2026 ) Czas: 12min.

Kryminalna Siódemka to program prezentujący siedem najgłośniejszych wydarzeń kryminalnych, które wstrząsnęły Polską. Będzie sensacja, kryminał, pościgi, widowiskowe akcje policji, głośne...

23:55 Dla niesłyszących - Panorama |
( 2026 ) Czas: 25min.

Program informacyjny.

00:20 Poznaj region - Zamkowe ruiny we Wleniu |
( 2023 ) Czas: 4min.

Zamek Wleński Gródek położony na Górze Zamkowej w przysiółku Wleński Gródek, stanowiącym część niewielkiej miejscowości Łupki w województwie dolnośląskim.

00:30 Panorama Dnia |
( 2026 ) Czas: 60min.

Główny serwis informacyjny TVP Info podsumowujący dzień, wzbogacony o więcej wiadomości ze świata oraz z dziedziny gospodarki i kultury.

01:40 Dziedzictwo - odc. 732 |
serial ( Turcja 2020 ) Czas: 42min.

Obsada: Berat Rüzgar Özkan , Melih Ozkaya , Sila Türkolu , Halil Ibrahim Ceyhan |
Reżyseria: Serkan Mut , Ayhan Özen

Ayse i Ferit są wykończeni intensywnym śledztwem, w końcu jednak udaje im się trafić na pewien ślad. Basak nie zamierza rezygnować z Volkana, ale Nese z pełnym oddaniem odgrywa rolę jego dziewczyny...

02:25 Cyberbezpiecznie - CyberStalking |
( 2025 ) Czas: 3min.

Cykl felietonów poświęconych bezpieczeństwu w cyberprzestrzeni.

02:30 Bez trybu Justyna Dobrosz - Oracz |
magazyn ( 2026 ) Czas: 40min.

Dynamiczny magazyn publicystyczny prowadzony przez Justynę Dobrosz - Oracz z udziałem dziennikarzy i komentatorów sejmowych, ilustrowany materiałami filmowymi. Punktem wyjścia będą bieżące sprawy...

03:20 Program informacyjny 19.30 |
( 2026 ) Czas: 28min.

Główne wydanie codziennego programu informacyjnego.

03:50 Przyrodnik na tropie - odc. 2 - Bóbr |
cykl dokumentalny ( 2019 ) Czas: 25min.

Reżyseria: Małgorzata Kosturkiewicz

Program przyrodniczy, w którym prowadzący przyrodnik Łukasz Bożycki porusza różne aspekty życia zwierząt w kontekście ich wzajemnych powiązań i oddziaływań. Wszystko, co nas otacza, jest ze sobą...

04:25 Dla niesłyszących - Dziennik Regionów 22:00 |
( 2026 ) Czas: 20min.

Codzienny program informacyjny prezentujący najważniejsze wydarzenia dnia ze wszystkich regionów Polski.

04:50 Gość Regionów |
( 2026 ) Czas: 15min.

Audycja publicystyczna, w której zaproszeni goście będą komentować najważniejsze wydarzenia w kraju. Audycja emitowana od poniedziałku do piątku.

05:10 Dla niesłyszących - Telekurier |
( 2026 ) Czas: 22min.

Magazyn reporterów Oddziałów TVP. W programie prezentowane są sprawy o charakterze śledczym i obyczajowym. Sensacyjne zdarzenia, reporterskie interwencje. Ludzkie dramaty i sukcesy. Zwyczajni, ale...

05:45 Kryminalna Siódemka |
magazyn ( 2026 ) Czas: 12min.

Kryminalna Siódemka to program prezentujący siedem najgłośniejszych wydarzeń kryminalnych, które wstrząsnęły Polską. Będzie sensacja, kryminał, pościgi, widowiskowe akcje policji, głośne...