BBC Lifestyle program TV na 19 marca 2026 - ramówka, emisje

06:00 Zdrowa zmiana - Seria 1, odc. 1 |
( UK 2025 ) Czas: 25min.

Obsada: Michael Mosley

Michael Mosley uświadamia, że małe zmiany mogą mieć ogromny wpływ na nasze zdrowie. Razem z zapracowaną i samodzielnie wychowującą dzieci Jayne sprawdza, czy zimny prysznic rzeczywiście może...

06:25 Zdrowa zmiana - Seria 1, odc. 2 |
( UK 2025 ) Czas: 30min.

Obsada: Michael Mosley

Michael Mosley sprawdza, czy nauka nowych umiejętności rzeczywiście poprawia pamięć i zdolności umysłowe. 2/2

06:55 Najpiękniejsze domy: Nowa Zelandia - Seria 1, odc. 5 |
( UK 2024 ) Czas: 60min.

Phil odwiedza nadmorską farmę w słynnym nowozelandzkim porcie Kaipara i ogląda mieszkanie na plaży przy prywatnym polu golfowym Te Arai. 5/6

07:55 Wielkie nowozelandzkie wypieki - Seria 2, odc. 4 |
( UK 2019 ) Czas: 80min.

Obsada: Hayley Sproull , Madeleine Sami

Uczestnicy programu mają za zadanie wykonać tartę z kremowym nadzieniem i owocami, tartę jabłkową oraz konstrukcję z eklerów, religieuse à l'ancienne. 4/9

09:15 Mistrzowie ceramiki - Seria 7, odc. 6 |
( UK 2024 ) Czas: 65min.

Obsada: Siobhan McSweeney |
Reżyseria: Mark Drake

Tematem rywalizacji w tym odcinku jest herbata. Uczestnicy programy wykonują dzbanki oraz kubki zdobione majoliką. 6/10

10:20 Zapraszam do stołu: Wielka porcja - Seria 19, odc. 3 |
( UK 2021 ) Czas: 125min.

Uczestnicy programu kolejno przygotowują kolacje, a zdobywca lub zdobywczyni największej liczby punktów wygrywa nagrodę w wysokości 1000 funtów. W tym odcinku gospodarze serwują potrawy z Włoch,...

12:25 Wielkie brytyjskie wypieki - Odc. 3 |
Kulinarno ( UK 2019 ) Czas: 65min.

Obsada: Noel Fielding , Sandi Toksvig , Paul Hollywood , Prue Leith |
Reżyseria: Jeanette Goulbourn

Trzeci etap rywalizacji. W tym odcinku uczestnicy muszą zachwycić jurorów swoimi umiejętnościami wypiekania chleba. 3/10

13:30 Najpiękniejsze domy: Nowa Zelandia - Seria 1, odc. 5 |
( UK 2024 ) Czas: 60min.

Phil odwiedza nadmorską farmę w słynnym nowozelandzkim porcie Kaipara i ogląda mieszkanie na plaży przy prywatnym polu golfowym Te Arai. 5/6

14:30 Zdrowa zmiana - Seria 1, odc. 1 |
( UK 2025 ) Czas: 30min.

Obsada: Michael Mosley

Michael Mosley uświadamia, że małe zmiany mogą mieć ogromny wpływ na nasze zdrowie. Razem z zapracowaną i samodzielnie wychowującą dzieci Jayne sprawdza, czy zimny prysznic rzeczywiście może...

15:00 Zdrowa zmiana - Seria 1, odc. 2 |
( UK 2025 ) Czas: 40min.

Obsada: Michael Mosley

Michael Mosley sprawdza, czy nauka nowych umiejętności rzeczywiście poprawia pamięć i zdolności umysłowe. 2/2

15:40 Zapraszam do stołu: Wielka porcja - Seria 19, odc. 3 |
( UK 2021 ) Czas: 125min.

Uczestnicy programu kolejno przygotowują kolacje, a zdobywca lub zdobywczyni największej liczby punktów wygrywa nagrodę w wysokości 1000 funtów. W tym odcinku gospodarze serwują potrawy z Włoch,...

17:45 Najpiękniejsze domy: Nowa Zelandia - Seria 1, odc. 6 |
( UK 2024 ) Czas: 60min.

Phil odkrywa uroki życia na rajskiej wyspie z dala od cywilizacji. Jego podróż po Nowej Zelandii kończy się wizytą w energooszczędnym i zaawansowanym technologicznie domu położonym w pobliżu...

18:45 Mistrzowie ceramiki - Seria 7, odc. 7 |
( UK 2024 ) Czas: 65min.

Obsada: Siobhan McSweeney |
Reżyseria: Mark Drake

Przed uczestnikami kolejne zadania, m.in. wykonanie podświetlanych rzeźb. Spróbują swoich sił także w zadaniu-niespodziance, a ich starania oceni gość specjalny - rzeźbiarz Ashraf Hanna. 7/10

19:50 Wielkie brytyjskie wypieki - Odc. 4 |
Kulinarno ( UK 2019 ) Czas: 70min.

Obsada: Noel Fielding , Sandi Toksvig , Paul Hollywood , Prue Leith |
Reżyseria: Jeanette Goulbourn

Tematem przewodnim tego tygodnia jest nabiał. Uczestnicy przygotowują swoje popisowe wypieki, a ich wysiłki oceniają surowi jurorzy: restauratorka Prue Leith i pupularny piekarz Paul Hollywood....

21:00 Wielkie Taneczne show - Odc. 19 |
Program rozrywkowy ( UK 2022 ) Czas: 80min.

Obsada: Tess Daly , Claudia Winkleman |
Reżyseria: Nikki Parsons

Rywalizacja zbliża się do finału - pary muszą dać z siebie wszystko, by awansować do ćwierćfinału, w którym zaprezentują choreografie inspirowane słynnymi musicalami. Oczekiwania są bardzo wysokie....

22:20 Wielkie Taneczne show - Odc. 20 |
Program rozrywkowy ( UK 2022 ) Czas: 40min.

Obsada: Tess Daly , Claudia Winkleman |
Reżyseria: Nikki Parsons

Profesjonalni tancerze prezentują kolejny efektowny pokaz, a na scenie wystąpią goście specjalni: piosenkarz Tom Grennan i DJ Joel Corry . Głosy widzów zdecydują o zmianach w tabeli wyników. 20/25

23:00 Wstydliwe choroby - Seria 4, odc. 2 |
Dokument ( UK 2011 ) Czas: 60min.

Lekarze pomagają pacjentom z krępującymi dolegliwościami. Tym razem zajmują się mężczyzną z torbielą w oku oraz kobietą narzekającą na problemy intymne. 2/26

00:00 Najpiękniejsze domy: Nowa Zelandia - Seria 1, odc. 6 |
( UK 2024 ) Czas: 55min.

Phil odkrywa uroki życia na rajskiej wyspie z dala od cywilizacji. Jego podróż po Nowej Zelandii kończy się wizytą w energooszczędnym i zaawansowanym technologicznie domu położonym w pobliżu...

00:55 Wielkie nowozelandzkie wypieki - Seria 2, odc. 4 |
( UK 2019 ) Czas: 80min.

Obsada: Hayley Sproull , Madeleine Sami

Uczestnicy programu mają za zadanie wykonać tartę z kremowym nadzieniem i owocami, tartę jabłkową oraz konstrukcję z eklerów, religieuse à l'ancienne. 4/9

02:15 Mistrzowie ceramiki - Seria 7, odc. 7 |
( UK 2024 ) Czas: 65min.

Obsada: Siobhan McSweeney |
Reżyseria: Mark Drake

Przed uczestnikami kolejne zadania, m.in. wykonanie podświetlanych rzeźb. Spróbują swoich sił także w zadaniu-niespodziance, a ich starania oceni gość specjalny - rzeźbiarz Ashraf Hanna. 7/10

03:20 Wielkie Taneczne show - Odc. 19 |
Program rozrywkowy ( UK 2022 ) Czas: 60min.

Obsada: Tess Daly , Claudia Winkleman |
Reżyseria: Nikki Parsons

Rywalizacja zbliża się do finału - pary muszą dać z siebie wszystko, by awansować do ćwierćfinału, w którym zaprezentują choreografie inspirowane słynnymi musicalami. Oczekiwania są bardzo wysokie....

04:20 Najpiękniejsze domy: Nowa Zelandia - Seria 1, odc. 6 |
( UK 2024 ) Czas: 45min.

Phil odkrywa uroki życia na rajskiej wyspie z dala od cywilizacji. Jego podróż po Nowej Zelandii kończy się wizytą w energooszczędnym i zaawansowanym technologicznie domu położonym w pobliżu...

05:05 Wielkie brytyjskie wypieki - Odc. 4 |
Kulinarno ( UK 2019 ) Czas: 55min.

Obsada: Noel Fielding , Sandi Toksvig , Paul Hollywood , Prue Leith |
Reżyseria: Jeanette Goulbourn

Tematem przewodnim tego tygodnia jest nabiał. Uczestnicy przygotowują swoje popisowe wypieki, a ich wysiłki oceniają surowi jurorzy: restauratorka Prue Leith i pupularny piekarz Paul Hollywood....