BBC Lifestyle program TV na 16 czerwca 2026 - ramówka, emisje

06:00 Zapraszam do stołu - Seria 21, odc. 24 |
Kulinarno ( UK 2023 ) Czas: 25min.

Amatorki i amatorzy gotowania starają się zaimponować sobie nawzajem. Każda z osób przygotowuje przyjęcie z nadzieją na zdobycie nagrody w wysokości 1000 funtów. 24/40

06:25 Cała prawda o stresie |
Czas: 65min.

Reżyseria: David Briggs , Jeff Wilkinson

Niektóre rodzaje stresu mogą działać motywująco i budować naszą pewność siebie. Okazuje się też, że zmieniając sposób, w jaki go postrzegamy, możemy wykorzystać go na własną korzyść.

07:30 Włoski remont Amandy i Alana - Seria 1, odc. 3 |
( UK 2023 ) Czas: 35min.

Obsada: Amanda Holden , Alan Carr |
Reżyseria: Alex Mucadum

Nadeszła pora na urządzenie łazienek. Amanda i Alan mają na nie różne pomysły, więc każdy przygotowuje swój projekt. Bidet i kula dyskotekowa stają się przyczynami gorących dyskusji. 3/8

08:05 Włoski remont Amandy i Alana - Seria 1, odc. 4 |
( UK 2023 ) Czas: 30min.

Obsada: Amanda Holden , Alan Carr |
Reżyseria: Alex Mucadum

Alan postanawia urządzić swoją sypialnię w eleganckim, rustykalnym stylu. Amanda nie do końca rozumie jego wizję. Alan inspiruje się wnętrzami 300-letniego pałacu urządzonymi przez szwedzką...

08:35 Mistrzowie ceramiki - Seria 3, odc. 1 |
( UK 2020 ) Czas: 60min.

Obsada: Melanie Sykes |
Reżyseria: Mark Drake

Przed uczestnikami dwa kreatywne zadania: stworzenie zastawy stołowej oraz kubeczków na jajka. W tym odcinku okaże się, kto zdobędzie wyróżnienie tygodnia, a kto wróci do domu. 1/10

09:35 Niezwykłe hotele bez tajemnic - Seria 6, odc. 1 |
( UK 2024 ) Czas: 55min.

Obsada: Rob Rinder , Monica Galetti |
Reżyseria: Steven Parsons

Rob Rinder i Monica Galetti dołączają do obsługi hotelu zbudowanego w kamieniołomie. Jedna z kondygnacji znajduje się poniżej poziomu wody, a widok z okien w głąb zalanej niecki kamieniołomu...

10:30 Niezwykłe hotele bez tajemnic - Seria 6, odc. 2 |
( UK 2024 ) Czas: 65min.

Obsada: Rob Rinder , Monica Galetti |
Reżyseria: Gaetan Mourgue

Rob Rinder i Monica Galetti udają się do Turcji. W Kapadocji znajduje się hotel ulokowany w sieci jaskiń. Luksus i starożytne bogactwo tworzą tutaj wysmakowany duet. 2/8

11:35 Wielkie amerykańskie wypieki - Odc. 5 |
( USA 2019 ) Czas: 55min.

W tym odcinku uczestnicy i uczestniczki show wypiekają wspaniałe słodkości: tarty cytrynowe, napoleonki oraz ciastka palmier. 5/8

12:30 Wielkie amerykańskie wypieki - Odc. 6 |
( USA 2019 ) Czas: 55min.

Tematem odcinka są ciastka. Uczestnicy przygotowują ciasteczka cukrowe, ciastka z wróżbą oraz wieże z makaroników. 6/8

13:25 Włoski remont Amandy i Alana - Seria 1, odc. 3 |
( UK 2023 ) Czas: 35min.

Obsada: Amanda Holden , Alan Carr |
Reżyseria: Alex Mucadum

Nadeszła pora na urządzenie łazienek. Amanda i Alan mają na nie różne pomysły, więc każdy przygotowuje swój projekt. Bidet i kula dyskotekowa stają się przyczynami gorących dyskusji. 3/8

14:00 Włoski remont Amandy i Alana - Seria 1, odc. 4 |
( UK 2023 ) Czas: 40min.

Obsada: Amanda Holden , Alan Carr |
Reżyseria: Alex Mucadum

Alan postanawia urządzić swoją sypialnię w eleganckim, rustykalnym stylu. Amanda nie do końca rozumie jego wizję. Alan inspiruje się wnętrzami 300-letniego pałacu urządzonymi przez szwedzką...

14:40 Mistrzowie szycia - Odc. 3 |
( UK 2025 ) Czas: 65min.

Obsada: Joe Lycett , Esme Young , Patrick Grant |
Reżyseria: Ivan Youlden

To już trzeci tydzień rywalizacji. Tym razem inspiracje stanowią światowe ikony mody: Diane von Furstenberg, Vivienne Westwood i Versace. 3/10

15:45 Zapraszam do stołu - Seria 21, odc. 25 |
Kulinarno ( UK 2023 ) Czas: 30min.

Amatorki i amatorzy gotowania starają się zaimponować sobie nawzajem. Każda z osób przygotowuje przyjęcie z nadzieją na zdobycie nagrody w wysokości 1000 funtów. 25/40

16:15 Zapraszam do stołu - Seria 21, odc. 26 |
Kulinarno ( UK 2023 ) Czas: 30min.

Amatorki i amatorzy gotowania starają się zaimponować sobie nawzajem. Każda z osób przygotowuje przyjęcie z nadzieją na zdobycie nagrody w wysokości 1000 funtów. 26/40

16:45 Zapraszam do stołu - Seria 21, odc. 27 |
Kulinarno ( UK 2023 ) Czas: 30min.

Amatorki i amatorzy gotowania starają się zaimponować sobie nawzajem. Każda z osób przygotowuje przyjęcie z nadzieją na zdobycie nagrody w wysokości 1000 funtów. 27/40

17:15 Zapraszam do stołu - Seria 21, odc. 28 |
Kulinarno ( UK 2023 ) Czas: 35min.

Amatorki i amatorzy gotowania starają się zaimponować sobie nawzajem. Każda z osób przygotowuje przyjęcie z nadzieją na zdobycie nagrody w wysokości 1000 funtów. 28/40

17:50 Wielkie projekty: Dom Roku - Seria 7, odc. 2 |
( UK 2021 ) Czas: 60min.

Obsada: Kevin McCloud |
Reżyseria: Beatrice Ní Bhroin

Kevin McCloud i towarzyszący mu eksperci w dziedzinie designu i architektury odwiedzają pięć domów, które przeszły niesamowitą metamorfozę, m.in. holenderską stodołę, zrewitalizowaną fabrykę oraz...

18:50 Mistrzowie ceramiki - Seria 3, odc. 2 |
( UK 2020 ) Czas: 55min.

Obsada: Melanie Sykes |
Reżyseria: Mark Drake

Przed amatorami garncarstwa kolejne zadania. Tym razem mają wykonać figury szachowe oraz miniaturowe wazony. Okaże się, kto zdobędzie wyróżnienie tygodnia, a kto wróci do domu. 2/10

19:45 Wielkie amerykańskie wypieki - Odc. 7 |
( USA 2019 ) Czas: 45min.

Uczestnicy przygotowują kanapkowe przekąski, pieką suflety oraz torty Opera. 7/8

20:30 Malezja dla smakoszy z Justine Schofield - Seria 1, odc. 7 |
( UK 2023 ) Czas: 30min.

Obsada: Justine Schofield |
Reżyseria: Frank Lotito

Justine poznaje lokalne tradycje związane z uprawą herbaty oraz wytwarzaniem miodu i degustuje pysznych dań z ryb serwowanych przez lokalnych szefów kuchni. Następnie samodzielnie przygotowuje...

21:00 Koreańska uczta Eda i Ryu - Seria 1, odc. 2 |
( UK 2025 ) Czas: 60min.

Obsada: Edward Lee , Ryu Soo-Young |
Reżyseria: Shin Sangyong

Edward i Ryu ruszają wzdłuż koreańskiego wybrzeża, by poznać lokalne tradycje związane z pozyskiwaniem owoców morza. Szukają młodych pędów paproci, zbierają małże i łowią niebieskie kraby. 2/4

22:00 Spice Girls: rewolucja Girl Power - Seria 1, odc. 2 |
( UK 2021 ) Czas: 65min.

Obsada: Zawe Ashton |
Reżyseria: Jemma Chisnall ,  Jessica Rajna

Spice Girls zwalniają swojego menedżera i wyruszają w światową trasę koncertową. Także w tym czasie Geri postanawia odejść z zespołu, a pozostałe wokalistki decydują się kontynułować karierę bez...

23:05 Wstydliwe choroby: dzieci - Seria 1, odc. 4 |
Czas: 60min.

Lekarze z zespołu doktora Jessena pomagają dzieciom z krępującymi dolegliwościami. 5-letnia Kelsey wypróżnia się tylko raz na dwanaście dni. Doktor Christian odsyła ją do pediatry, który pomoże...

00:05 Wielkie Taneczne show - Seria 20, odc. 16 |
Program rozrywkowy ( UK 2022 ) Czas: 45min.

Obsada: Tess Daly , Claudia Winkleman |
Reżyseria: Nikki Parsons

Profesjonalni tancerze upamiętniają Dzień Pamięci Narodowej pięknym występem grupowym. 16/25

00:50 Wielkie Taneczne show - Seria 20, odc. 17 |
Program rozrywkowy ( UK 2022 ) Czas: 95min.

Obsada: Tess Daly , Claudia Winkleman |
Reżyseria: Nikki Parsons

Po dwóch latach przerwy program powraca do słynnej zabytkowej sali balowej w Blackpool. Program rozpoczyna się pokazem nawiązującym do tanecznych tradycji tego miejsca. 17/25

02:25 Mistrzowie ceramiki - Seria 3, odc. 2 |
( UK 2020 ) Czas: 50min.

Obsada: Melanie Sykes |
Reżyseria: Mark Drake

Przed amatorami garncarstwa kolejne zadania. Tym razem mają wykonać figury szachowe oraz miniaturowe wazony. Okaże się, kto zdobędzie wyróżnienie tygodnia, a kto wróci do domu. 2/10

03:15 Wielkie projekty: Dom Roku - Seria 7, odc. 2 |
( UK 2021 ) Czas: 45min.

Obsada: Kevin McCloud |
Reżyseria: Beatrice Ní Bhroin

Kevin McCloud i towarzyszący mu eksperci w dziedzinie designu i architektury odwiedzają pięć domów, które przeszły niesamowitą metamorfozę, m.in. holenderską stodołę, zrewitalizowaną fabrykę oraz...

04:00 Wielkie Taneczne show - Seria 20, odc. 16 |
Program rozrywkowy ( UK 2022 ) Czas: 40min.

Obsada: Tess Daly , Claudia Winkleman |
Reżyseria: Nikki Parsons

Profesjonalni tancerze upamiętniają Dzień Pamięci Narodowej pięknym występem grupowym. 16/25

04:40 Wielkie amerykańskie wypieki - Odc. 5 |
( USA 2019 ) Czas: 40min.

W tym odcinku uczestnicy i uczestniczki show wypiekają wspaniałe słodkości: tarty cytrynowe, napoleonki oraz ciastka palmier. 5/8

05:20 Wielkie amerykańskie wypieki - Odc. 6 |
( USA 2019 ) Czas: 40min.

Tematem odcinka są ciastka. Uczestnicy przygotowują ciasteczka cukrowe, ciastka z wróżbą oraz wieże z makaroników. 6/8