ALFA TVP program TV na 16 marca 2026 - ramówka, emisje

06:00 Jak to działa - odc. 62 Transplantacje |
magazyn ( 2014 ) Czas: 25min.

W tym odcinku wyjaśniamy dokładnie, na czym polega przeszczep, jak bardzo skomplikowana jest to operacja. Wyjaśnimy również znaczenie zgodności tkankowej.

06:25 Jak to działa - odc. 61 Diagnostyka i walka z nowotworami |
magazyn ( 2014 ) Czas: 25min.

Lekarze walczą o zdrowie i życie pacjentów, ale dysponują tylko takimi środkami, jakie dostarczą im naukowcy. W tym odcinku skupiamy się na nowotworach: badaniach nad nimi, metodach diagnostycznych...

06:50 Podróż w czasie - odc. 9 |
serial ( Dania 2014 ) Czas: 24min.

Obsada: Rolf Hansen , Kurt Ravn , Hannibal Rasmussen , Bebiane Kreutzmann |
Reżyseria: Kaspar Munk

07:10 eMOCje - odc. 67 Praktykowanie wdzięczności |
program poradnikowy ( 2022 ) Czas: 20min.

Reżyseria: Katarzyna Szczuka

Nie trzeba wielkich wydarzeń czy drogich prezentów, by czuć się dobrze. Czy potraficie być wdzięczni za drobne rzeczy, które spotykają Was każdego dnia? Za ładną pogodę, miłe spotkanie, smaczny...

07:35 Grizzy i lemingi s.II - Poduszka dla niedźwiedzia, odc. 100 |
serial animowany ( Francja 2016 ) Czas: 7min.

Niedźwiedź Grizzy marzy o zamieszkaniu w leśniczówce. Kiedy właściciel wyjeżdża, wprowadza się, ale odkrywa, że chatka ma już lokatorów – stado lemingów, które zamieniają dom w park zabaw.

07:40 Grizzy i lemingi s.II - Miś z haczykami i pętelkami, odc. 101 |
serial animowany ( Francja 2016 ) Czas: 7min.

Niedźwiedź Grizzy marzy o zamieszkaniu w leśniczówce. Kiedy właściciel wyjeżdża, wprowadza się, ale odkrywa, że chatka ma już lokatorów – stado lemingów, które zamieniają dom w park zabaw.

07:45 Grizzy i lemingi s.II - Szybki trening, odc. 102 |
serial animowany ( Francja 2016 ) Czas: 7min.

Niedźwiedź Grizzy marzy o zamieszkaniu w leśniczówce. Kiedy właściciel wyjeżdża, wprowadza się, ale odkrywa, że chatka ma już lokatorów – stado lemingów, które zamieniają dom w park zabaw.

07:55 Agentka 203 - Ty bądź sobą, odc. 22 |
serial animowany ( Włochy 2023 ) Czas: 21min.

W szkole odbywa się Dzień Bycia Sobą - każdy uczeń ma przyjść do szkoły w takim stroju, który najlepiej go wyraża. Zoe wybrała piżamę! Quigley kręci nosem i zamawia na szybko unikalne dwie takie...

08:15 Zig i Sharko - Film o biegunie, odc. 67 |
serial animowany ( Francja 2018 ) Czas: 8min.

Piękna syrena Marina jest pod stałą ochroną dzielnego rekina Sharko. Ochrona jest niezbędna, gdyż syrenie zagraża przebiegła hiena Zig. Wakacyjny rejs po siedmiu morzach, luksusowym wycieczkowcem,...

08:25 Zig i Sharko - Ciasteczkowy sen, odc. 68 |
serial animowany ( Francja 2018 ) Czas: 8min.

Piękna syrena Marina jest pod stałą ochroną dzielnego rekina Sharko. Ochrona jest niezbędna, gdyż syrenie zagraża przebiegła hiena Zig. Wakacyjny rejs po siedmiu morzach, luksusowym wycieczkowcem,...

08:30 Pat i świat s.I - Szybcy i czyści, odc. 1 |
serial animowany ( Francja 2018 ) Czas: 7min.

Pat to mały piesek z sąsiedztwa przyjaciel, o którym się marzy! Ze swoim pokaźnym pyskiem nie wygląda zbyt poważnie, ale jest oddany i odważny. Zrobiłby wszystko dla swojej właścicielki Loli,...

08:40 Pat i świat s.I - Podziemny Pat, odc. 2 |
serial animowany ( Francja 2018 ) Czas: 7min.

Pat to mały piesek z sąsiedztwa, przyjaciel, o którym się marzy. Ze swoim pokaźnym pyskiem nie wygląda zbyt poważnie, ale jest oddany i odważny. Zrobiłby wszystko dla swojej właścicielki Loli,...

08:45 Leo da Vinci s.I - Chleb anyżowy, odc. 23 |
serial animowany ( Włochy 2019 ) Czas: 13min.

Leo jedzie do Florencji uczyć się malarstwa u mistrza Verrocchio. Bez swojej wiedzy zostaje pionkiem w spisku przeciwko Medyceuszom. Konspiratorzy, którzy chcą rządzić Florencją, pragną jego...

09:00 Leo da Vinci s.I - Księga, odc. 24 |
serial animowany ( Włochy 2019 ) Czas: 13min.

Leo jedzie do Florencji uczyć się malarstwa u mistrza Verrocchio. Bez swojej wiedzy zostaje pionkiem w spisku przeciwko Medyceuszom. Konspiratorzy, którzy chcą rządzić Florencją, pragną jego...

09:15 Leo da Vinci s.I - Mapa, odc. 25 |
serial animowany ( Włochy 2019 ) Czas: 13min.

Leo jedzie do Florencji uczyć się malarstwa u mistrza Verrocchio. Bez swojej wiedzy zostaje pionkiem w spisku przeciwko Medyceuszom. Konspiratorzy, którzy chcą rządzić Florencją, pragną jego...

09:25 Leo da Vinci s.I - Żelazny smok, odc. 26 |
serial animowany ( Włochy 2019 ) Czas: 13min.

Leo jedzie do Florencji uczyć się malarstwa u mistrza Verrocchio. Bez swojej wiedzy zostaje pionkiem w spisku przeciwko Medyceuszom. Konspiratorzy, którzy chcą rządzić Florencją, pragną jego...

09:40 Księga Ksiąg s.V - Obietnica Dziecięcia, odc. 65 |
serial animowany ( USA 2013 ) Czas: 26min.

Krzyś próbuje napisać nową piosenkę świąteczną na bożonarodzeniowe spotkanie grupy młodzieżowej. Brak mu natchnienia i inspiracji. Księga Ksiąg zabiera naszych bohaterów w świat biblijnych...

10:05 Księga Ksiąg s.V - Uratowany!, odc. 66 |
serial animowany ( USA 2013 ) Czas: 26min.

Wraz z Pastorem Aaronem nasi bohaterowie próbują uruchomić instalację oczyszczania wody. Muszą się śpieszyć, gdyż nadchodzi burza. Potrzebna jest też świeża woda na czas prowadzenia prac. Problemy...

10:30 Przyrodnik na tropie - Jesiotr bałtycki |
cykl dokumentalny ( 2022 ) Czas: 25min.

Reżyseria: Małgorzata Kosturkiewicz

Serial przyrodniczy, w którym prowadzący dr Łukasz Bożycki, porusza różne aspekty życia zwierząt w kontekście ich wzajemnych powiązań i oddziaływań. Młody biolog, jednocześnie uznany międzynarodowy...

10:55 Smaki świata - po polsku odc. (17) |
magazyn ( 2021 ) Czas: 22min.

11:20 Polskie dziedzictwo s.II - Sezon 2 odc. 1 |
magazyn historyczny ( 2022 ) Czas: 29min.

Reżyseria: Maciej Kłobucki

W pierwszym odcinku drugiej serii cyklu "Polskie Dziedzictwo" prowadzący Stefan Tompson zabierze widzów w fascynującą, historyczną podróż śladami polskiego dziedzictwa po Rydze i...

11:50 Robozuna s.I - Ostatni ruch część 2, odc. 20 |
serial animowany ( Wielka Brytania 2018 ) Czas: 22min.

Chłopiec i jego robot biorą udział w najtrudniejszym konkursie we wszechświecie, jednocześnie próbując wyrwać swój kraj z łap złego imperium.

12:10 Agentka 203 - Niech się młodzież bawi, odc. 1 |
serial animowany ( Włochy 2023 ) Czas: 21min.

Trzynastoletnia Zoe, a także Quigley i Rock - jej przyjaciele - mają do spełnienia trzy bardzo ważne misje. Po pierwsze: ochraniać Planetę i Kosmos. Po drugie: pilnować, aby magiczna bransoletka...

12:30 Nowe przygody Lucky Luke’a - Latający kowboj, odc. 10 |
serial animowany ( Francja 2001 ) Czas: 23min.

Wspomagany przez swojego wiernego wierzchowca Lucky Luke spędza czas z dala od ludzi i... kłopotów. Lecz czy to możliwe i łatwe, skoro w okolicy czają się nikczemni bracia Dalton, którzy...

12:55 Nowe przygody Lucky Luke’a - Fort Custera, odc. 11 |
serial animowany ( Francja 2001 ) Czas: 23min.

Wspomagany przez swojego wiernego wierzchowca Lucky Luke spędza czas z dala od ludzi i... kłopotów. Lecz czy to możliwe i łatwe, skoro w okolicy czają się nikczemni bracia Dalton, którzy...

13:15 Rodzinka.pl s.VI - odc. 152 "O miłości i zimnej wodzie" sezon 6 |
serial komediowy TVP ( 2015 ) Czas: 24min.

Obsada: Tomasz Karolak , Małgorzata Kożuchowska , Adam Zdrójkowski , Maciej Musiał , Mateusz Pawłowski , Agata Kulesza |
Reżyseria: Karol Klementewicz

Marek przekonuje Ludwika, że tablety to zło i twierdzi, że dzieci się od nich uzależniają. Wizyta nowej koleżanki Tomka wywołuje ekologiczne pogotowie w domu. Natalia z Ludwikiem nie mogą doczekać...

13:40 Rodzinka.pl s.VI - odc. 153 "Edukacja seksualna" sezon 6 |
serial komediowy TVP ( 2015 ) Czas: 24min.

Obsada: Tomasz Karolak , Małgorzata Kożuchowska , Adam Zdrójkowski , Maciej Musiał , Mateusz Pawłowski , Agata Kulesza |
Reżyseria: Karol Klementewicz

Tomek z kolegami piszą razem przez Skype'a pracę na zaliczenie. Marek i Ludwik rozmawiają z najmłodszym pokoleniem o świętowaniu kolejnych etapów edukacji. Zakupy dla całej rodziny niepokoją...

14:05 Reżyserzy s.II - David Lean 1/10 sezon 2 |
cykl dokumentalny ( Wielka Brytania 2018 ) Czas: 45min.

Reżyseria: Lyndy Saville

Cykl dokumentalny poświęcony najważniejszym reżyserom kina. W tym odcinku przyglądamy się sylwetce Davida Lean, twórcy m.in. takich obrazów jak: "Most na rzece Kwai", "Lawrence z...

14:50 Jak to działa - odc. 60 Autobus |
magazyn ( 2014 ) Czas: 25min.

Prowadzenie autobusu do marzenie wielu kierowców. Ale jak bezpiecznie nauczyć się jeździć takimi potworami, szczególnie w niebezpiecznych warunkach? Do tego służą specjalne symulatory. Ale zanim...

15:15 Jak to działa - odc. 59 Polskie sztuczne serce |
magazyn ( 2013 ) Czas: 25min.

Styl życia, środowisko i wiele innych czynników powodują, że choroby serca są jednymi z najczęstszych i najpoważniejszych problemów zdrowotnych. Od wielu lat trwają prace nad skonstruowaniem...

15:40 Czy wiesz, że? - /189/ |
cykl dokumentalny ( Francja 2021 ) Czas: 26min.

Gdybyś musiał wyjaśnić naukę komuś, kto nic o niej nie wie, jak byś to zrobił? Nie musisz już zadawać sobie tego pytania. Program "Czy wiesz, że?" jest właśnie po to! Każdy odcinek w...

16:10 Czy wiesz, że? - /190/ |
cykl dokumentalny ( Francja 2021 ) Czas: 26min.

Gdybyś musiał wyjaśnić naukę komuś, kto nic o niej nie wie, jak byś to zrobił? Nie musisz już zadawać sobie tego pytania. Program "Czy wiesz, że?" jest właśnie po to! Każdy odcinek w...

16:35 Podróże z historią s.I - odc. 4 U Tatarów |
cykl dokumentalny ( 2015 ) Czas: 27min.

Reżyseria: Radosław Kotarski

Nie trzeba przemierzyć tysięcy kilometrów i przeznaczyć tysięcy złotych na daleką podróż, aby się znaleźć w zupełnie innym świecie. Wystarczy odwiedzić polskich Tatarów mieszkających do dzisiaj na...

17:00 Agentka 203 - Cosmic - Con, odc. 9 |
serial animowany ( Włochy 2023 ) Czas: 21min.

W Roddenberry odbywa się Cosmic-Con. Całe miasto wybiera się na to wydarzenie, także Zoe i jej przyjaciele. Gore jest pewny, że na Cosmic-Conie pojawi się także Agentka 203 i wysyła za nią swojego...

17:25 Pat i świat s.I - Polowanie na cukierki, odc. 32 |
serial animowany ( Francja 2018 ) Czas: 7min.

Pat to mały piesek z sąsiedztwa, przyjaciel, o którym się marzy. Ze swoim pokaźnym pyskiem nie wygląda zbyt poważnie, ale jest oddany i odważny. Zrobiłby wszystko dla swojej właścicielki Loli,...

17:30 Pat i świat s.I - Punk Rock, odc. 33 |
serial animowany ( Francja 2018 ) Czas: 7min.

Pat to mały piesek z sąsiedztwa, przyjaciel, o którym się marzy. Ze swoim pokaźnym pyskiem nie wygląda zbyt poważnie, ale jest oddany i odważny. Zrobiłby wszystko dla swojej właścicielki Loli,...

17:40 Pat i świat s.I - Prawdziwy Pat, odc. 34 |
serial animowany ( Francja 2018 ) Czas: 7min.

Pat to mały piesek z sąsiedztwa, przyjaciel, o którym się marzy. Ze swoim pokaźnym pyskiem nie wygląda zbyt poważnie, ale jest oddany i odważny. Zrobiłby wszystko dla swojej właścicielki Loli,...

17:45 Zig i Sharko - Ostatnia figurka, odc. 127 |
serial animowany ( Francja 2018 ) Czas: 8min.

Piękna syrena Marina jest pod stałą ochroną dzielnego rekina Sharko. Ochrona jest niezbędna, gdyż syrenie zagraża przebiegła hiena Zig. Wakacyjny rejs po siedmiu morzach, luksusowym wycieczkowcem,...

17:55 Zig i Sharko - Czyścioch, odc. 128 |
serial animowany ( Francja 2018 ) Czas: 8min.

Piękna syrena Marina jest pod stałą ochroną dzielnego rekina Sharko. Ochrona jest niezbędna, gdyż syrenie zagraża przebiegła hiena Zig. Wakacyjny rejs po siedmiu morzach, luksusowym wycieczkowcem,...

18:00 Zig i Sharko - Kung Fu Bernie, odc. 129 |
serial animowany ( Francja 2018 ) Czas: 8min.

Piękna syrena Marina jest pod stałą ochroną dzielnego rekina Sharko. Ochrona jest niezbędna, gdyż syrenie zagraża przebiegła hiena Zig. Wakacyjny rejs po siedmiu morzach, luksusowym wycieczkowcem,...

18:10 Zig i Sharko - Kochany dinozaur, odc. 130 |
serial animowany ( Francja 2018 ) Czas: 8min.

Piękna syrena Marina jest pod stałą ochroną dzielnego rekina Sharko. Ochrona jest niezbędna, gdyż syrenie zagraża przebiegła hiena Zig. Wakacyjny rejs po siedmiu morzach, luksusowym wycieczkowcem,...

18:15 Grizzy i lemingi s.I - Inspektor Grizzy, odc. 48 |
serial animowany ( Francja 2016 ) Czas: 7min.

Niedźwiedź Grizzy marzy o zamieszkaniu w leśniczówce. Kiedy właściciel wyjeżdża, wprowadza się, ale odkrywa, że chatka ma już lokatorów – stado lemingów, które zamieniają dom w park zabaw.

18:25 Grizzy i lemingi s.I - Wstęp wzbroniony, odc. 49 |
serial animowany ( Francja 2016 ) Czas: 7min.

Niedźwiedź Grizzy marzy o zamieszkaniu w leśniczówce. Kiedy właściciel wyjeżdża, wprowadza się, ale odkrywa, że chatka ma już lokatorów – stado lemingów, które zamieniają dom w park zabaw.

18:30 Grizzy i lemingi s.I - Niestrawność lemingów, odc. 50 |
serial animowany ( Francja 2016 ) Czas: 7min.

Niedźwiedź Grizzy marzy o zamieszkaniu w leśniczówce. Kiedy właściciel wyjeżdża, wprowadza się, ale odkrywa, że chatka ma już lokatorów – stado lemingów, które zamieniają dom w park zabaw.

18:40 Grizzy i lemingi s.I - Sonata w miś - dur, odc. 51 |
serial animowany ( Francja 2016 ) Czas: 7min.

Niedźwiedź Grizzy marzy o zamieszkaniu w leśniczówce. Kiedy właściciel wyjeżdża, wprowadza się, ale odkrywa, że chatka ma już lokatorów – stado lemingów, które zamieniają dom w park zabaw.

18:45 TYLKO NIE PIĄTEK! - Pożyczony narzeczony |
serial ( 2023 ) Czas: 10min.

Obsada: Gabriela Chojecka , Jakub Kamieński , Piotr Janusz , Michał Pietruś , Jakub Gąsior , Maciej Karczewski , Paweł Koślik , Beata Wyrąbkiewicz |
Reżyseria: Tomasz Szafrański

Sandra składa Antkowi niecodzienną propozycję. Chce, aby udawał jej chłopaka przed rodzicami. Rodzice dziewczyny, ze względu na zagraniczną pracę ojca, od lat mieszkają osobno. Sandra bardzo tęskni...

18:55 Robozuna s.I - Rewanż, odc. 8 |
serial animowany ( Wielka Brytania 2018 ) Czas: 22min.

Chłopiec i jego robot biorą udział w najtrudniejszym konkursie we wszechświecie, jednocześnie próbując wyrwać swój kraj z łap złego imperium.

19:20 Robozuna s.I - Bez ograniczeń część 1, odc. 9 |
serial animowany ( Wielka Brytania 2018 ) Czas: 22min.

Chłopiec i jego robot biorą udział w najtrudniejszym konkursie we wszechświecie, jednocześnie próbując wyrwać swój kraj z łap złego imperium.

19:40 Przyjaciele w akcji s.I - Bursztynowa komnata, odc. 5 |
serial ( Dania 2022 ) Czas: 29min.

Reżyseria: Soren Balle

Niels i starsza siostra Nanna muszą przenieść się ze swojej bezpiecznej wioski w północno-zachodniej Jutlandii, ponieważ lokalna szkoła musi zostać zamknięta. Niels trafia na trop zaginionego...

20:10 Przyjaciele w akcji s.I - Bursztynowa komnata, odc. 6 |
serial ( Dania 2022 ) Czas: 29min.

Reżyseria: Soren Balle

Niels i starsza siostra Nanna muszą przenieść się ze swojej bezpiecznej wioski w północno - zachodniej Jutlandii, ponieważ lokalna szkoła musi zostać zamknięta. Niels trafia na trop zaginionego...

20:40 Reżyserzy s.I - Howard Hawks 3/10 sezon 1 |
cykl dokumentalny ( Wielka Brytania 2018 ) Czas: 45min.

Reżyseria: Lyndy Saville

Cykl dokumentalny poświęcony najwybitniejszym reżyserom filmowym.

21:25 eMOCje - odc. 68 Zdrada. Zawód w przyjaźni, relacji |
program poradnikowy ( 2022 ) Czas: 20min.

Reżyseria: Katarzyna Szczuka

W tym odcinku porozmawiamy o zdradzie w przyjaźni i wszystkich emocjach, które z tym się wiążą. Bo gdy ktoś, komu bezgranicznie ufamy: ukochana osoba, najbliższy przyjaciel, okazuje się wobec nas...

21:45 Rodzinka.pl s.VI - odc. 148 "Święty spokój nie istnieje" sezon 6 |
serial komediowy TVP ( 2015 ) Czas: 24min.

Obsada: Tomasz Karolak , Małgorzata Kożuchowska , Adam Zdrójkowski , Maciej Musiał , Mateusz Pawłowski , Agata Kulesza |
Reżyseria: Karol Klementewicz

Natalia i Ludwik kłócą się, kto ma zostać z chorym Kacprem w domu. Ludwik decyduje się opiekować chorym synem i jednocześnie pracować. Kacper nie ułatwia mu tego zadania. Tomek, Maciek i...

22:10 Rodzinka.pl s.VI - odc. 149 "Nerwy w konserwy" sezon 6 |
serial komediowy TVP ( 2014 ) Czas: 25min.

Obsada: Tomasz Karolak , Małgorzata Kożuchowska , Adam Zdrójkowski , Maciej Musiał , Mateusz Pawłowski , Agata Kulesza |
Reżyseria: Karol Klementewicz

Natalia i Ludwik rozmawiają o karierze tenisowej Kacpra. Ludwik staje się bardziej nerwowy. Natalia rozmawia z Tomkiem o tym, jak mu pomóc. Rodzina Boskich wyjeżdża na odpoczynek, zostawiając dom...

22:35 Rodzinka.pl s.VI - odc. 150 "Kosmos" sezon 6 |
serial komediowy TVP ( 2015 ) Czas: 25min.

Obsada: Tomasz Karolak , Małgorzata Kożuchowska , Adam Zdrójkowski , Maciej Musiał , Mateusz Pawłowski , Agata Kulesza |
Reżyseria: Karol Klementewicz

Rodzice dzielą obowiązki domowe między członków rodziny. Kacper zadaje trudne pytanie mamie, ta sprytnie odsyła syna do ojca. Kacpra wciąż nurtuje to pytanie, więc zwraca się do Tomka i Kuby....

23:00 Rodzinka.pl s.VI - odc. 151 "Zima, zima...ach to TY!" sezon 6 |
serial komediowy TVP ( 2015 ) Czas: 25min.

Obsada: Tomasz Karolak , Małgorzata Kożuchowska , Adam Zdrójkowski , Maciej Musiał , Mateusz Pawłowski , Agata Kulesza |
Reżyseria: Karol Klementewicz

Ludwik udaje przed Natalią, że cały dzień ciężko pracował. Natalia z sentymentem wspomina wspólne chwile, gdy synowie byli mali. Chłopcy dokuczają matce, naigrywając się z jej słabej pamięci....

23:25 Prywatne życie zwierząt - Zabawa |
reportaż ( 2018 ) Czas: 21min.

Reżyseria: Joanna Pawlikowska

Znawca zwierzęcej natury, dr Andrzej Kruszewicz wprowadza widzów w intrygujący świat zwyczajów zwierząt. Robi to z przymrużeniem oka, wyłapując zabawne podobieństwa do naszych, ludzkich zachowań. W...

23:45 Prywatne życie zwierząt - Skok w bok |
reportaż ( 2018 ) Czas: 22min.

Reżyseria: Joanna Pawlikowska

Znawca zwierzęcej natury, dr Andrzej Kruszewicz, wprowadza widzów w intrygujący świat zwyczajów zwierząt. Robi to z przymrużeniem oka, wychwytując zabawne podobieństwa do naszych, ludzkich...

00:10 Zakończenie dnia |
( 2026 ) Czas: 1min.