TVP3 Kraków program TV na 7 stycznia 2026 - ramówka, emisje

06:00 Agro - Fakty |
( 2026 ) Czas: 13min.

06:10 Pogoda 1 |
( 2026 ) Czas: 2min.

06:15 Bezpieczne Łódzkie odc. 2 |
Magazyn popularnonaukowy ( 2025 ) Czas: 6min.

Program edukacyjny Katarzyny Matczak

06:30 Rosół polski s.II - odc. 17 |
magazyn kulinarny ( 2025 ) Czas: 24min.

Reżyseria: Bartosz Jastrzębowski

"Rosół polski" - to pasjonująca opowieść o kuchni polskiej, która splata się z bogatą historią naszego kraju i losami ludzi, którzy ją tworzyli. Cykl odsłoni niezwykłe bogactwo naszego...

07:00 Na żywo Serwis Info Poranek |
( 2026 ) Czas: 5min.

Serwis informacyjny, prezentujący bieżące wydarzenia z kraju i ze świata.

07:05 Na żywo Polska o Poranku |
( 2026 ) Czas: 25min.

Program informacyjny, przegląd i zapowiedzi najważniejszych wydarzeń z poszczególnych zakątków Polski.

07:30 Na żywo Agrobiznes Info |
( 2026 ) Czas: 12min.

Dziennik informacyjny emitowany od poniedziałku do piątku. Aktualne wiadomości z branży rolno - spożywczej, notowania giełdowe oraz prognozy cenowe. Informacje krajowe i zagraniczne wydarzenia...

07:40 Na żywo Agropogoda Info |
( 2026 ) Czas: 3min.

Prognoza pogody dla rolników, leśników, sadowników, producentów warzyw i kwiatów, czy alergików. Porady i informacje na temat spodziewanych warunków pogodowych.

07:45 Na żywo Gość Poranka |
( 2026 ) Czas: 15min.

Rozmowa, wywiad na żywo z gościem w studiu lub wyjątkowo w innych przestrzeniach naturalnych, ilustrowany materiałem filmowym w formie felietonu. Temat dotyczący aktualnej problematyki społecznej...

08:05 Całkiem niezła historia - Koronacja |
cykl reportaży ( 2025 ) Czas: 12min.

Portret Beaty Bojdy - projektantki mody etno, która po pięćdziesiątce rozpoczęła studia i karierę projektantki, a dziś współpracuje z prestiżowymi tytułami (np. "Vogue"). Artystka...

08:25 Kryminalna Siódemka |
magazyn ( 2026 ) Czas: 12min.

Kryminalna Siódemka to program prezentujący siedem najgłośniejszych wydarzeń kryminalnych, które wstrząsnęły Polską. Będzie sensacja, kryminał, pościgi, widowiskowe akcje policji, głośne...

08:40 Wykrywacz kłamstw |
magazyn ( 2026 ) Czas: 18min.

Audycja o kłamstwach, półprawdach i manipulacjach. Autorzy na czynniki pierwsze rozkładają kontrowersyjne wątki debaty publicznej. Cel to prostowanie wszelkich kłamstw i manipulacji. Autorzy...

09:05 Moje zdrowie - /4/ Nadciśnienie tętnicze |
magazyn ( 2025 ) Czas: 12min.

"Moje zdrowie" to edukacyjna seria, w której podpowiemy, jak zadbać o siebie i rodzinę! Wyjaśnimy, co robić, aby cieszyć się dobrym zdrowiem przez długie lata! Niezależnie od wieku,...

09:30 Dobrze że jesteś |
magazyn ( 2025 ) Czas: 23min.

Cykl rozmów w ramach kampanii społecznej #dobrzeżeJesteś, pod patronatem TVP3 Warszawa, Ministerstwa Zdrowia, Ministerstwa Pracy, Rodziny i Polityki Społecznej - poświęcony zdrowiu psychicznemu...

10:00 Złoty chłopak - odc. 60 |
serial obyczajowy ( Turcja 2022 ) Czas: 45min.

Obsada: Afra Saraolu , Beril Pozam , Diren Polatogullari , Mert Ramazan Demir , Çetin Tekindor |
Reżyseria: Burcu Alptekin , Alptekin Bozkurt

Pelin, choć czuje się dotknięta, przyznaje rację Gulgun. Ferit szuka dla dziewczyny nowego mieszkania. Halis zaprasza Seyran do swojego pokoju i rozmawia z nią o dzieciach. Suna próbuje pocieszyć...

11:00 Zielnik regionalny |
magazyn ( 2022 ) Czas: 17min.

Cykl ma na celu pokazywanie metod i możliwości wykorzystania ziół w kuchni, apteczce, kosmetyce. Pokażemy babcine metody, radzenia sobie z niektórymi schorzeniami, dzięki ziołowym herbatkom,...

11:30 Wiek to tylko liczba |
magazyn ( 2026 ) Czas: 23min.

Wiek to tylko liczba! To prawda. Współczesny senior to bardzo często i coraz częściej osoba pełna pozytywnej energii do działania w różnych przestrzeniach społecznych. Często podkreślają, że nie...

12:00 Dla niesłyszących - Telekurier |
( 2026 ) Czas: 22min.

Magazyn reporterów Oddziałów TVP. W programie prezentowane są sprawy o charakterze śledczym i obyczajowym. Sensacyjne zdarzenia, reporterskie interwencje. Ludzkie dramaty i sukcesy. Zwyczajni, ale...

12:30 Górna półka smaku s.II - odc. (8) |
magazyn kulinarny ( 2025 ) Czas: 25min.

Reżyseria: Michał Czerwonka

Drugi sezon programu kulinarno - detektywistycznego z udziałem znanego szefa kuchni młodego pokolenia - Orsona Hejnowicza oraz gwiazdy polskiego kryminału - Marka Krajewskiego. Pisarz - detektyw...

13:00 Agrobiznes |
( 2026 ) Czas: 16min.

Aktualne wiadomości z branży rolno-spożywczej, notowania giełdowe oraz prognozy cenowe. Informujemy także o krajowych i zagranicznych wydarzeniach związanych z rolnictwem.

13:15 Agropogoda |
magazyn ( 2026 ) Czas: 2min.

Prognoza pogody dla rolników, leśników, sadowników, producentów warzyw, czy kwiatów, a także alergików. Przedstawiamy porady i informacje na temat spodziewanych warunków pogodowych.

13:30 Daję słowo - Maciej Orłoś - /19/ - Anna Seniuk |
talk-show ( 2025 ) Czas: 45min.

Reżyseria: Agnieszka Krotki - Żmijewska

W klimacie klubu jazzowego, podbitym przez występujący na żywo band, Maciej Orłoś prowadzi rozmowy z wybitnymi osobistościami świata polskiej kultury i sztuki. Rozmowy pełne uśmiechu i zabawy, ale...

14:30 Na żywo Program informacyjny 14.30 |
( 2026 ) Czas: 20min.

Serwis informacyjny.

14:50 Pogoda 3 |
( 2026 ) Czas: 3min.

Prognoza pogody.

15:00 Na żywo Koronka do Miłosierdzia Bożego |
( 2026 ) Czas: 20min.

Transmisja koronki z Sanktuarium Bożego Miłosierdzia w Krakowie - Łagiewnikach.

15:20 Serwis Info 15:00 |
( 2026 ) Czas: 5min.

Serwis informacyjny.

15:30 Na żywo Kronika dnia |
( 2026 ) Czas: 12min.

Lokalny magazyn informacyjny, wydanie codzienne.

15:42 Pogoda |
( 2026 ) Czas: 2min.

Codzienna prognoza pogody dla regionu.

15:44 Zmiana biegu |
magazyn ( 2024 ) Czas: 20min.

Cykl pokazujący przykłady integracji osób starszych z młodszym pokoleniem. Bohaterem każdego odcinka jest osoba w wieku 60+, aktywna zawodowo, angażująca się w działania na rzecz innych, która...

16:05 Na tropie przypraw. Pikantnie i słodko - Goździk |
( 2021 ) Czas: 23min.

Blok kulturalno - kulinarny opowiadający historie, anegdoty związane z przyprawami. Ciekawa narracja prowadzących połączona z przygotowaniem potraw z przyprawami.

16:30 Na żywo Kronika dnia |
( 2026 ) Czas: 12min.

Lokalny magazyn informacyjny, wydanie codzienne.

16:42 Pogoda |
( 2026 ) Czas: 2min.

Codzienna prognoza pogody dla regionu.

16:43 Zapowiedź cykli jubileuszowych Telewizji Kraków |
( 2025 ) Czas: 1min.

16:45 Prosto z lasu - program przyrodniczy |
magazyn ( 2025 ) Czas: 13min.

Program prezentujący piękno polskich lasów oraz wszelkie problemy związane z ich ochroną a także zagospodarowaniem. W programie znajduje się również sporo porad związanych z pielęgnacją drzew i...

17:00 Pogoda |
( 2026 ) Czas: 2min.

Codzienna prognoza pogody dla regionu.

17:01 Raport pogodowy |
( 2026 ) Czas: 2min.

Prezentacja ujęć z atrakcyjnych miejsc w rejonie Małopolski, uzupełniona o informację o pogodzie.

17:04 Świąteczna wizyta u profesora Wiktora Zina |
reportaż ( 1975 ) Czas: 13min.

Odpowiadając na prośbę p. Janiny Morawskiej z Bagienic Wielkich, redaktor Kruszelnicki pojawia się w domu profesora Zina w okresie przedświątecznym, by pokazać widzom jak wygląda codzienność...

17:18 Piórkiem i węglem - Rakola |
( 1976 ) Czas: 20min.

Spotkanie z prof. Wiktorem Zinem we wsi Stary Otwock, na trójkątnie sztucznie uformowanej wyspie pomiędzy rozlewiskami jeziora, którego wody łączą się z Wisłą. Tutaj znajduje się pałac wybudowany...

17:38 Felieton z przyszłości |
( 1970 ) Czas: 15min.

Cykl spotkań ze Stanisławem Lemem. Rozmowa pierwsza na temat przewidywania przyszłości, prognozowania rozwoju świata, futurologii jako dziedziny nauki i potrzeby nowej metodologii badań. Pisarz...

17:54 Eko patent |
magazyn ( 2021 ) Czas: 7min.

Cykl poświęcony zdrowemu stylowi życia oraz promowaniu ekologii w życiu codziennym. Coraz więcej samochodów na ulicach miast i coraz więcej spalin w powietrzu. Jak postawić na transport w stylu eko?

18:01 Pełnosprawni |
magazyn dla niepełnosprawnych ( 2025 ) Czas: 20min.

Świat, w którym żyją niepełnosprawni, nie jest światem hermetycznie zamkniętym. Oni też mają swoje problemy, troski i oczywiście chwile radości. W przeciwieństwie do innych ludzi o wiele mniej...

18:21 Krakowskie impresje Stanisława Markowskiego - Zima |
felieton ( 2019 ) Czas: 3min.

18:25 Na żywo Pogoda |
( 2026 ) Czas: 3min.

Codzienna prognoza pogody dla regionu.

18:30 Na żywo Kronika |
( 2026 ) Czas: 23min.

18:55 Na żywo Tematy dnia |
( 2026 ) Czas: 10min.

Wywiady z zaproszonymi do studia gośćmi jako komentarz na żywo najważniejszych i najciekawszych tematów dnia.

19:05 Pogoda |
( 2026 ) Czas: 2min.

Codzienna prognoza pogody dla regionu.

19:06 Na żywo Kronika sportowa |
magazyn sportowy ( 2026 ) Czas: 3min.

19:10 Raport pogodowy |
( 2026 ) Czas: 2min.

Prezentacja ujęć z atrakcyjnych miejsc w rejonie Małopolski, uzupełniona o informację o pogodzie.

19:14 Ekspert ZUS odpowiada - Jak działa świadczenie "Aktywni rodzice w pracy" |
magazyn ( 2025 ) Czas: 7min.

Jak działa świadczenie "Aktywni rodzice w pracy" i kto może z niego skorzystać

19:22 Bądź gotowy - poradnik bezpieczeństwa - odc. 2 |
magazyn ( 2025 ) Czas: 3min.

Program ma na celu zwiększenie świadomości społecznej w zakresie przygotowania na różnego rodzaju zagrożenia i sytuacje nadzwyczajne. W pierwszym odcinku podstawowe elementy plecaka bezpieczeństwa...

19:25 Pogoda |
( 2026 ) Czas: 2min.

Codzienna prognoza pogody dla regionu.

19:30 Całkiem niezła historia - Koronacja |
cykl reportaży ( 2025 ) Czas: 12min.

Portret Beaty Bojdy - projektantki mody etno, która po pięćdziesiątce rozpoczęła studia i karierę projektantki, a dziś współpracuje z prestiżowymi tytułami (np. "Vogue"). Artystka...

19:45 Kryminalna Siódemka |
magazyn ( 2026 ) Czas: 12min.

Kryminalna Siódemka to program prezentujący siedem najgłośniejszych wydarzeń kryminalnych, które wstrząsnęły Polską. Będzie sensacja, kryminał, pościgi, widowiskowe akcje policji, głośne...

20:00 Na żywo Dziennik Regionów |
( 2026 ) Czas: 10min.

Codzienny program informacyjny prezentujący najważniejsze wydarzenia dnia, ze wszystkich regionów Polski.

20:10 Pogoda 4 |
( 2026 ) Czas: 3min.

Prognoza pogody.

20:15 Na żywo Gość Regionów |
( 2025 ) Czas: 15min.

Audycja publicystyczna, w której zaproszeni goście będą komentować najważniejsze wydarzenia w kraju. Audycja emitowana od poniedziałku do piątku.

20:30 Na żywo Dla niesłyszących - Telekurier |
( 2026 ) Czas: 22min.

Magazyn reporterów Oddziałów TVP. W programie prezentowane są sprawy o charakterze śledczym i obyczajowym. Sensacyjne zdarzenia, reporterskie interwencje. Ludzkie dramaty i sukcesy. Zwyczajni, ale...

21:00 Pogoda |
( 2026 ) Czas: 2min.

Codzienna prognoza pogody dla regionu.

21:02 Wykrywacz kłamstw |
magazyn ( 2026 ) Czas: 18min.

Audycja o kłamstwach, półprawdach i manipulacjach. Autorzy na czynniki pierwsze rozkładają kontrowersyjne wątki debaty publicznej. Cel to prostowanie wszelkich kłamstw i manipulacji. Autorzy...

21:20 Bezbłędnie - zapoznać |
( 2025 ) Czas: 4min.

Cykl mający na celu upowszechnianie wiedzy o języku polskim. O tym jak należy używać polszczyzny, jak poprawnie się wypowiadać i pisać.

21:24 Cyberbezpiecznie - Zabezpieczanie kont |
( 2025 ) Czas: 3min.

Cykl felietonów poświęconych bezpieczeństwu w cyberprzestrzeni.

21:27 Raport pogodowy |
( 2026 ) Czas: 2min.

Prezentacja ujęć z atrakcyjnych miejsc w rejonie Małopolski, uzupełniona o informację o pogodzie.

21:30 Na żywo Kronika |
( 2026 ) Czas: 14min.

Lokalny magazyn informacyjny, wydanie codzienne.

21:44 Tematy dnia |
( 2026 ) Czas: 10min.

Wywiady z zaproszonymi do studia gośćmi jako komentarz na żywo najważniejszych i najciekawszych tematów dnia.

21:54 Pogoda |
( 2026 ) Czas: 2min.

Codzienna prognoza pogody dla regionu.

21:55 Na żywo Kronika sportowa |
magazyn sportowy ( 2026 ) Czas: 2min.

22:00 Na żywo Dla niesłyszących - Dziennik Regionów 22:00 |
( 2026 ) Czas: 20min.

Codzienny program informacyjny prezentujący najważniejsze wydarzenia dnia ze wszystkich regionów Polski.

22:20 Pogoda 4 |
( 2026 ) Czas: 3min.

Prognoza pogody.

22:30 Złoty chłopak - odc. 61 |
serial obyczajowy ( Turcja 2022 ) Czas: 45min.

Obsada: Afra Saraolu , Beril Pozam , Diren Polatogullari , Mert Ramazan Demir , Çetin Tekindor |
Reżyseria: Burcu Alptekin , Alptekin Bozkurt

Kazim prosi Ferita, by pogodził się z Seyran i był dla niej dobry. Tymczasem w restauracji zjawiają się ludzie wuja Sertera, dochodzi do bójki i Kazim zostaje postrzelony. Ferit również jest lekko...

23:30 Kryminalna Siódemka |
magazyn ( 2026 ) Czas: 12min.

Kryminalna Siódemka to program prezentujący siedem najgłośniejszych wydarzeń kryminalnych, które wstrząsnęły Polską. Będzie sensacja, kryminał, pościgi, widowiskowe akcje policji, głośne...

23:55 Dla niesłyszących - Panorama |
( 2026 ) Czas: 25min.

Program informacyjny.

00:30 Panorama Dnia |
( 2026 ) Czas: 60min.

Główny serwis informacyjny TVP Info podsumowujący dzień, wzbogacony o więcej wiadomości ze świata oraz z dziedziny gospodarki i kultury.

01:40 Dziedzictwo - odc. 716 |
serial ( Turcja 2020 ) Czas: 45min.

Obsada: Berat Rüzgar Özkan , Melih Ozkaya , Sila Türkolu , Halil Ibrahim Ceyhan |
Reżyseria: Serkan Mut , Ayhan Özen

Yaman opuszcza schronienie, żeby znaleźć tych, którzy próbowali go zabić i wykorzystywali jego firmę do przemytu. Prosi o pomoc Ferita. Początkowo Ferit nie może uwierzyć, że jego przyjaciel żyje,...

02:30 Trójkąt Polityczny |
( 2026 ) Czas: 40min.

Audycja publicystyczna, prowadzona przez znane publicystki: Aleksandra Pawlicka z TVP Info i Renata Grochal z radiowej Trójki. Gośćmi audycji będą bohaterowie najważniejszych wydarzeń politycznych...

03:20 Program informacyjny 19.30 |
( 2026 ) Czas: 28min.

Główne wydanie codziennego programu informacyjnego.

03:50 Dobrze że jesteś |
magazyn ( 2025 ) Czas: 23min.

Cykl rozmów w ramach kampanii społecznej #dobrzeżeJesteś, pod patronatem TVP3 Warszawa, Ministerstwa Zdrowia, Ministerstwa Pracy, Rodziny i Polityki Społecznej - poświęcony zdrowiu psychicznemu...

04:20 Dla niesłyszących - Dziennik Regionów 22:00 |
( 2026 ) Czas: 20min.

Codzienny program informacyjny prezentujący najważniejsze wydarzenia dnia ze wszystkich regionów Polski.

04:45 Gość Regionów |
( 2025 ) Czas: 20min.

Audycja publicystyczna, w której zaproszeni goście będą komentować najważniejsze wydarzenia w kraju. Audycja emitowana od poniedziałku do piątku.

05:10 Dla niesłyszących - Telekurier |
( 2026 ) Czas: 22min.

Magazyn reporterów Oddziałów TVP. W programie prezentowane są sprawy o charakterze śledczym i obyczajowym. Sensacyjne zdarzenia, reporterskie interwencje. Ludzkie dramaty i sukcesy. Zwyczajni, ale...

05:45 Kryminalna Siódemka |
magazyn ( 2026 ) Czas: 12min.

Kryminalna Siódemka to program prezentujący siedem najgłośniejszych wydarzeń kryminalnych, które wstrząsnęły Polską. Będzie sensacja, kryminał, pościgi, widowiskowe akcje policji, głośne...

05:55 Zakończenie dnia |
( 2026 ) Czas: 1min.