TVP3 Olsztyn program TV na 4 stycznia 2025 - ramówka, emisje

06:00 Oko trzeba mieć. Życie z przeszkodami - 2/24 - Kontuzje koni i jeźdźców |
magazyn ( 2024 ) Czas: 23min.

Magazyn poświęcony pasji i związanym z nią perypetiom zawodników uprawiających jeździectwo. Co tak naprawdę oznacza powiedzenie powiedzenie końskie zdrowie? Jak wygląda opieka nad tymi zwierzętami,...

06:30 Okrasa łamie przepisy - W stołówce na warszawskiej Pradze |
magazyn kulinarny ( 2014 ) Czas: 25min.

Obsada: Karol Okrasa |
Reżyseria: Tomasz Rostworowski

W tym odcinku Karol Okrasa odwiedzi warszawską Pragę, gdzie zaprosili go wolontariusze stowarzyszenia, którego misjąjest przeciwdziałanie wykluczeniu i marginalizacji osób dotkniętych trudną...

07:00 Przyrodnik na tropie - /46/ Żubr |
cykl dokumentalny ( 2023 ) Czas: 24min.

Reżyseria: Małgorzata Kosturkiewicz

Program przyrodniczy, w którym prowadzący Łukasz Bożycki porusza różne aspekty życia zwierząt w kontekście ich wzajemnych powiązań i oddziaływań. Młody biolog, a zarazem uznany międzynarodowy...

07:30 Na żywo Polska o Poranku |
( 2025 ) Czas: 45min.

Program informacyjny, przegląd i zapowiedzi najważniejszych wydarzeń z poszczególnych zakątków Polski.

08:20 Kryminalna Siódemka |
magazyn ( 2025 ) Czas: 12min.

Program prezentujący siedem najgłośniejszych wydarzeń kryminalnych, które wstrząsnęły Polską. Będzie sensacja, kryminał, pościgi, widowiskowe akcje policji, głośne zatrzymania, wstrząsające sprawy,...

08:40 Dla niesłyszących - Spotkania w świecie ciszy |
magazyn ( 2023 ) Czas: 23min.

Spotkania w świecie ciszy to program dedykowany osobom głuchym oraz wszystkim zainteresowanym poznaniem świata ciszy. Głusi mówią sami o sobie, o swoim życiu, rodzinie, pracy, pasjach, sporcie, ale...

09:05 Turystyczna Jazda |
( 2024 ) Czas: 10min.

Magazyn podróżniczy prezentujący ciekawe miejsca i wydarzenia turystyczne w Polsce oraz innych krajach.

09:20 Zakochaj się w Polsce - odc. 267 Wyszków i Ostrów Mazowiecka |
magazyn ( 2022 ) Czas: 22min.

Reżyseria: Ewa Grodzka

Ponadczasowa seria podróżnicza, wpisująca się w cykl inicjatyw promujących i popularyzujących Polskę w oparciu o jej potencjał historyczny, kulturowy, przyrodniczy i rekreacyjny. Tomasz Bednarek...

09:55 Rozmowy (nie)wygodne - Magda Umer |
( 2024 ) Czas: 44min.

Inspirujące rozmowy Mariusza Szczygła z wybitnymi osobowościami świata kultury i sztuki. Prowokujące pytania, wymagające nieszablonowych odpowiedzi i odkrywania swojej osobowości. Wywiady odbywać...

10:50 Lecę za miłością - odc. 1 Miłość w rytmie tanga |
magazyn ( 2024 ) Czas: 30min.

"Lecę za miłością" to 6 - odcinkowy cykl o ludziach, którzy zmienili całe swoje życie dla ukochanej osoby. Polki zakochane w cudzoziemcach zamieszkały z dala od swoich rodzin. Cudzoziemcy...

11:35 Dlaczego krowa... - Kot |
magazyn ( 2025 ) Czas: 12min.

Bohaterami cyklu będą wyłącznie polskie zwierzęta domowe, hodowlane, gospodarskie, ewentualnie później osobniki dzikie. O faunie egzotycznej powstało i ciągle powstaje wiele pozycji telewizyjnych i...

12:00 Jedzenie ma znaczenie, nauka na talerzu - odc. 1 |
( 2024 ) Czas: 23min.

Reżyseria: Iza Kwiecińska , Katarzyna Struś - Zakrzewska

Naukowcy i dietetycy biją na alarm, że polskie dzieci jedzą coraz gorzej. Z raportów opracowanych na zlecenie Ministra Zdrowia wynika, że 2018 nadwagę miała 1/3 dzieci w wieku szkolnym. W programie...

12:30 Kiedyś to było... |
magazyn ( 2024 ) Czas: 30min.

Audycja publicystyczno - rozrywkowa w formacie infotainment, którą prowadzi dwójka dziennikarzy - mężczyzna z pokolenia w wieku średnim, z bogatym doświadczeniem radiowym i telewizyjnym oraz...

13:15 Najpiękniejsze krajobrazy świata - Odc. 7 Wybrzeże Causeway |
serial dokumentalny ( Wielka Brytania 2021 ) Czas: 46min.

Reżyseria: Barney Snow

Serial dokumentalny 8 ODCINKÓW. Na naszej planecie znajduje się niesamowita różnorodność zadziwiających krajobrazów. Od rzek i dżungli po góry i lasy, najpiękniejsze i najbardziej majestatyczne...

14:15 Nasze najpyszniejsze |
magazyn kulinarny ( 2025 ) Czas: 12min.

W piątej serii programu "Nasze najpyszniejsze" Kuba Steuermark pokaże jak przygotować najpyszniejsze dania regionalne, których głównym składnikiem są produkty mleczne. Kubie w kuchni będą...

14:30 Dla niesłyszących - Dobre historie - Przemyskie cisy |
magazyn ( 2024 ) Czas: 23min.

Reżyseria: Grzegorz Sadurski

Cisy to drzewa o bogatej symbolice, kojarzące się z trwałością i odrodzeniem. Cisy przemyskie, czyli Centra Integracji Społecznej, pomagają się odrodzić tym, którzy stracili pracę i wspierają w...

15:00 Na żywo Koronka do Miłosierdzia Bożego |
( 2025 ) Czas: 20min.

Koronka do Bożego Miłosierdzia jest szczególnym darem Boga dla naszych czasów. Podyktował ją Pan Jezus Siostrze Faustynie w Wilnie 13 - 14 września 1935 roku. Transmisja koronki z Sanktuarium...

15:20 Warszawa. Wczoraj i dziś - Willa Kazinek na Białołęce |
cykl reportaży ( 2023 ) Czas: 5min.

Program o tematyce kulturalno-edukacyjnej przedstawiający historyczny rys stołecznych zabytków.

15:30 Nie taki INTERNET straszny - 37/24 (84) |
magazyn ( 2024 ) Czas: 13min.

W przystępny sposób chcemy pokazać jak swobodnie korzystać z Internetu, a w szczególności z platform, serwisów i aplikacji instytucji państwowych (IKP, ePUAP, mObywatel) bez wychodzenia z domu,...

15:45 Liczy się pasja - Anita Byra |
felieton ( 2024 ) Czas: 12min.

16:30 Zielnik regionalny - odc. 8 |
magazyn ( 2021 ) Czas: 12min.

Cykl ma na celu pokazywanie metod i możliwości wykorzystania ziół w kuchni, apteczce, kosmetyce. W programie kalendarz zbioru ziół, przepisy i opisy właściwości zdrowotnych dziko rosnących roślin.

16:45 Z wieszaka historii - odc. 7 Był sobie but... |
magazyn ( 2022 ) Czas: 25min.

Reżyseria: Jarosław Migoń

Od sandałów, przez ciżmy i cholewki do bajki o Kopciuszku. Prof. Lucyna Rotter opowiada o znaczeniu obuwia w starożytnej i nowożytnej historii człowieka. Z prof. Cezarym Kałużnym w Muzeum...

17:15 Leśny kalejdoskop - odc. 83 |
magazyn ( 2024 ) Czas: 13min.

Nadleśnictwo Włodawa i nadleśnictwo Radzyń Podlaski

17:30 Moda na język polski - Odc. 80 Świat pieniądza |
magazyn ( 2023 ) Czas: 21min.

"Moda na język polski" to literacko - językowe podróże po Polsce. Autorzy programu sprawdzają jak mówią mieszkańcy naszego kraju, przedstawiciele różnych grup społecznych i zawodowych. I...

17:55 Bezbłędnie - 223 Dąb Bartek |
( 2023 ) Czas: 5min.

Cykl mający na celu upowszechnianie wiedzy o języku polskim. O tym jak należy używać polszczyzny, jak poprawnie się wypowiadać i pisać.

18:00 Design i Ty - odc. 20 |
magazyn ( 2022 ) Czas: 13min.

W tym odcinku chcemy opowiedzieć bliżej o motywach egipskich w designie, projektowaniu architektury, mody, przedmiotów codziennego użytku i ozdobnych.

18:15 Winda regionu - 23/24 Teatr od kuchni |
magazyn ( 2024 ) Czas: 14min.

Relacje z najważniejszych wydarzeń w regionie.

18:30 Na żywo Głos Regionu - 18:30 |
( 2025 ) Czas: 23min.

18:48 Pogoda z Prezenterem |
( 2025 ) Czas: 5min.

Autorskie prognozy pogody. Prezenterzy przedstawiają w mini felietonach ciekawostki, nurtujące sprawy, wydarzenia bieżące - w nawiazaniu do pogody w regionie. Codziennie inny temat i inne miejsce...

18:55 Świadkowie czasu - Projekt: Kolęda |
reportaż ( 2024 ) Czas: 15min.

Kolejny odcinek cyklu Świadkowie Czasu opowiada o wskrzeszaniu tradycji kolędowania. Kiedyś był to istotny element tradycji, który obecnie stopniowo zanika. Twórcy Stowarzyszenia Pocztówka...

19:15 20 lat oddziałów TVP3 - Olsztyn |
reportaż ( 2025 ) Czas: 12min.

19:30 Zakochaj się w Polsce - odc. 267 Wyszków i Ostrów Mazowiecka |
magazyn ( 2022 ) Czas: 22min.

Reżyseria: Ewa Grodzka

Ponadczasowa seria podróżnicza, wpisująca się w cykl inicjatyw promujących i popularyzujących Polskę w oparciu o jej potencjał historyczny, kulturowy, przyrodniczy i rekreacyjny. Tomasz Bednarek...

20:00 Na żywo Dla niesłyszących - Dziennik Regionów |
( 2025 ) Czas: 23min.

Codzienny program informacyjny prezentujący najważniejsze wydarzenia dnia, ze wszystkich regionów Polski.

20:20 Pogoda 4 |
( 2025 ) Czas: 3min.

Prognoza pogody.

20:30 Ktokolwiek widział, ktokolwiek wie |
magazyn ( 2025 ) Czas: 23min.

Program studyjno - reporterski poświęcony poszukiwaniom osób zaginionych oraz pomocy ich rodzinom. Zajmujący się tematyką zaginięć Polaków na terenie naszego kraju oraz poza jego granicami. Program...

21:00 Na Tropach Historii - Hospodi pomiłuj (odc. 8) |
program historyczny ( 2022 ) Czas: 12min.

Cykl przybliżający historię województwa świętokrzyskiego: miejscowości, domów, ulic, ludzi. Opisując zrywy narodowe, klęski, wielkie i małe zwycięstwa, najnowsze odkrycia archeologiczne i geologiczne.

21:15 Wiatrak - odc. 120 |
magazyn ( 2024 ) Czas: 18min.

21:31 Na żywo Głos Regionu - 21:30 |
( 2025 ) Czas: 21min.

21:48 Pogoda z Prezenterem |
( 2025 ) Czas: 5min.

Autorskie prognozy pogody. Prezenterzy przedstawiają w mini felietonach ciekawostki, nurtujące sprawy, wydarzenia bieżące - w nawiazaniu do pogody w regionie. Codziennie inny temat i inne miejsce...

21:53 Obalamy mity medyczne - odc. 49 |
magazyn ( 2023 ) Czas: 6min.

Anna Łukasik walczy ze stereotypowym i błędnym myśleniem o nowoczesnych metodach leczenia i współczesnych zdobyczach medycyny. Tematem odcinka jest zapalenie stawów.

22:10 Na żywo Dziennik Regionów 22:10 |
( 2025 ) Czas: 23min.

Codzienny program informacyjny prezentujący najważniejsze wydarzenia dnia ze wszystkich regionów Polski.

22:30 Pogoda 4 |
( 2025 ) Czas: 3min.

Prognoza pogody.

22:40 Kryminalna Siódemka Extra |
magazyn ( 2025 ) Czas: 23min.

Kryminalna Siódemka Extra to siedem kryminalnych informacji z całego tygodnia, które wstrząsnęły Polską. Pościgi, widowiskowe akcje policji, głośne zatrzymania i głośne procesy.

23:10 Piosenka u Ciebie |
cykl reportaży ( 2020 ) Czas: 23min.

W melodii jest siła zaklęta, bowiem muzykę i pamięć łączy niezwykle silny związek. Dzięki piosenkom możemy przenosić się do różnych ważnych chwil z naszego życia i odzyskiwać wspomnienia. Przez...

23:35 Dla niesłyszących - Panorama |
( 2025 ) Czas: 30min.

Program informacyjny.

00:10 Zero wstydu - odc. 14 |
cykl reportaży ( 2024 ) Czas: 11min.

Ekologia ma Ekologia ma różne oblicza. Bohaterowie cyklu Zero Wstydu dbają o planetę na różne sposoby. Zdarza się, że robią to bezwstydnie - bez wstydu szukają w śmietnikach nadających się do...

00:30 Kiedyś to było... |
magazyn ( 2024 ) Czas: 30min.

Audycja publicystyczno - rozrywkowa w formacie infotainment, którą prowadzi dwójka dziennikarzy - mężczyzna z pokolenia w wieku średnim, z bogatym doświadczeniem radiowym i telewizyjnym oraz...

01:10 Turystyczna Jazda |
( 2024 ) Czas: 10min.

Magazyn podróżniczy prezentujący ciekawe miejsca i wydarzenia turystyczne w Polsce oraz innych krajach.

01:30 Dziedzictwo - odc. 443 |
serial ( Turcja 2020 ) Czas: 42min.

Obsada: Sila Türkolu , Halil Ibrahim Ceyhan , Melih Ozkaya , Berat Rüzgar Özkan |
Reżyseria: Serkan Mut , Ayhan Özen

Duygu dociera do miejsca wskazanego przez Volkana i spotyka tam młodszą siostrę. Dziewczyna jednak ucieka. Niczego nieświadomy Ali uniemożliwia Duygu złapanie siostry. Roztrzęsiona i wściekła Duygu...

02:20 Rozmowy (nie)wygodne - Rozmowy (nie)wygodne - Magda Umer |
( 2024 ) Czas: 44min.

Inspirujące rozmowy Mariusza Szczygła z wybitnymi osobowościami świata kultury i sztuki. Prowokujące pytania, wymagające nieszablonowych odpowiedzi i odkrywania swojej osobowości. Wywiady odbywać...

03:15 Dziennik Regionów 22:10 |
( 2025 ) Czas: 23min.

Codzienny program informacyjny prezentujący najważniejsze wydarzenia dnia ze wszystkich regionów Polski.

03:45 Dla niesłyszących - Spotkania w świecie ciszy |
magazyn ( 2023 ) Czas: 23min.

Spotkania w świecie ciszy to program dedykowany osobom głuchym oraz wszystkim zainteresowanym poznaniem świata ciszy. Głusi mówią sami o sobie, o swoim życiu, rodzinie, pracy, pasjach, sporcie, ale...

04:15 Program informacyjny 19.30 |
( 2025 ) Czas: 30min.

Główne wydanie codziennego programu informacyjnego.

04:45 Astronarium |
magazyn ( 2024 ) Czas: 23min.

05:15 Filmowe spotkania |
magazyn ( 2025 ) Czas: 12min.

Program poświęcony sztuce filmowej. Premiery, arcydzieła kinematografii, plany zdjęciowe rozmowy z reżyserami, scenarzystami, aktorami, operatorami. Podróżujemy z kamerą do różnorodnych miejsc kin...

05:30 Ktokolwiek widział, ktokolwiek wie |
magazyn ( 2025 ) Czas: 23min.

Program studyjno - reporterski poświęcony poszukiwaniom osób zaginionych oraz pomocy ich rodzinom. Zajmujący się tematyką zaginięć Polaków na terenie naszego kraju oraz poza jego granicami. Program...

05:55 Zakończenie dnia |
( 2024 ) Czas: 1min.