METRO program TV na 7 marca 2026 - ramówka, emisje

05:45 Niezwykłe Stany Prokopa, odc. 1/5 |
program podróżniczo-rozrywkowy ( Polska 2017 )

Tysiące mil przemierzane amerykańskimi autostradami, jedzenie w przydrożnych barach, serce głośno bijące w rytmie muzyki country i niesamowita różnorodność – od San Francisco po Chicago! Marcin...

06:15 Przystanek Bieszczady, odc. 1/6 |
serial dokumentalny ( Polska 2016 )

Zobacz jak wygląda życie w najdzikszym regionie Polski. W Bieszczadach drwale, smolarze i Straż Graniczna przygotowują się do zimy. Zobacz jak wygląda życie w najdzikszym regionie Polski. W...

07:05 Przystanek Bieszczady, odc. 2/6 |
serial dokumentalny ( Polska 2016 )

Zobacz jak wygląda życie w najdzikszym regionie Polski. W Bieszczadach drwale, smolarze i Straż Graniczna przygotowują się do zimy. Zobacz jak wygląda życie w najdzikszym regionie Polski. W...

08:00 Klan z Alaski S5, odc. 1/15 |
serial dokumentalny ( USA 2019 )

Dziewięcioosobowa rodzina Brownów wychowała się i żyje z dala od cywilizacji. Mieszkając pośrodku alaskańskiej dziczy są zdani wyłącznie na siebie. Starania Brownów o całkowite uniezależnienie się...

09:00 Klan z Alaski S5, odc. 2/15 |
serial dokumentalny ( USA 2019 )

Dziewięcioosobowa rodzina Brownów wychowała się i żyje z dala od cywilizacji. Mieszkając pośrodku alaskańskiej dziczy są zdani wyłącznie na siebie. Brownowie wyruszają na polowanie na bizony, aby...

10:00 The Floor, odc. 2/12 |
program rozrywkowy ( Polska 2025 )

"The Floor” to ekscytujący teleturniej, w którym o główną wygraną rywalizuje aż stu uczestników. Tu sama wiedza nie wystarczy. Potrzebny jest refleks, spryt, odporność na stres i właściwa...

11:05 Złomowisko PL, sez. 3, odc. 1/9 |
reality show rozrywkowy ( Polska 2017 )

Niekwestionowani królowie polskich złomowisk wracają do gry! Choć zbieranie złomu to bardzo niebezpieczna profesja, to ludzie o stalowych nerwach gruz zamieniają w złoto. Zapraszamy na spotkanie z...

12:05 Złomowisko PL, sez. 3, odc. 2/9 |
reality show rozrywkowy ( Polska 2017 )

Krzykacz nie przestaje zaskakiwać. Odkryje absolutnie nowatorskie i alternatywne poszukiwanie złomu. Zaczyna "wędkować" w rzece szukając drogocennego materiału na wagę złota.

13:05 Gwiazdy lumpeksów, odc. 2/12 |
program lifestylowy ( Polska 2024 )

Ciuchlandy, szmateksy, second handy - kopalnie modowych perełek! Czy polując w nich na wymarzony sweter można dorobić się fortuny? Uczestnicy programu udowadniają, że tak! Kamizelka za 5 zł, która...

13:55 Herkules, odc. 1/8 |
serial kryminalny ( Polska 2022 )

Obsada: Rafał Maćkowiak , Weronika Książkiewicz , Mirosław Haniszewski , Anna Seniuk |
Reżyseria: Bartosz Kruhlik

Genialny introwertyk o imieniu Herkules marzy o pracy w policji, ale właśnie kolejny raz nie zdał egzaminu. Emocjonalna Sylwia już tam pracuje, ale ostatnio nie za bardzo jej to wychodzi. Czy tych...

14:55 Herkules, odc. 2/8 |
serial kryminalny ( Polska 2022 )

Obsada: Rafał Maćkowiak , Weronika Książkiewicz , Mirosław Haniszewski , Anna Seniuk |
Reżyseria: Bartosz Kruhlik

Genialny introwertyk o imieniu Herkules marzy o pracy w policji, ale właśnie kolejny raz nie zdał egzaminu. Emocjonalna Sylwia już tam pracuje, ale ostatnio nie za bardzo jej to wychodzi. Czy tych...

15:55 Makłowicz w drodze, sez. 3, odc. 1/11 |
program ( Polska 2019 )

Robert Makłowicz już od ponad 20 lat zwiedza różne zakątki świata, by pokazać lokalną kuchnię i związane z nią zwyczaje. Tym razem odwiedza Belgię, Chorwację i Norwegię. W programie odwiedza targi,...

16:25 Magda gotuje internet, sez. 2, odc. 5/8 |
program kulinarno-rozrywkowy ( Polska 2025 )

Olga Bołądź Po ogromnym sukcesie pierwszego sezonu, który podbił serca widzów, Magda Gessler powraca jako gospodyni talk-show TVN – „Magda gotuje Internet”. W nowej odsłonie ponownie zaprosi do...

17:00 Mam talent, sez. 17, odc. 2/12 |
program ( Polska 2026 )

Obsada: Marcin Prokop , Szymon Hołownia

Program „Mam Talent!” powraca - ponownie skierujemy reflektory na najbardziej uzdolnionych ludzi w kraju! Nie zabraknie wzruszeń, wielkich emocji i humoru. Jest o co walczyć – najlepsi z...

19:00 Milionerzy, odc. 748 |
program rozrywkowy ( Polska 2024 )

Obsada: Hubert Urbański

W nowym sezonie „Milionerów” uczestnicy będą mieli do dyspozycji aż 4 koła ratunkowe. Do tej pory mogli skorzystać z telefonu do przyjaciela, opcji pół na pół oraz pomocy publiczności. Teraz będą...

19:30 Milionerzy, odc. 749 |
program rozrywkowy ( Polska 2024 )

Obsada: Hubert Urbański

W nowym sezonie „Milionerów” uczestnicy będą mieli do dyspozycji aż 4 koła ratunkowe. Do tej pory mogli skorzystać z telefonu do przyjaciela, opcji pół na pół oraz pomocy publiczności. Teraz będą...

20:00 Terror w Berlinie |
film ( Niemcy 2017 )

Reżyseria: Ken Duken

Frank Balzer (Ken Duken) właśnie zakończył służbę w niemieckich Zielonych Beretach i planuje zacząć nowe, spokojne życie. Wkrótce zobaczy się z długo niewidzianą córką, Lily, którą ma odebrać ze...

00:00 Kuba Wojewódzki, sez. 20, odc. 1/12 |
program ( Polska 2026 )

Obsada: Jakub Wojewódzki

01:10 Zbrodnie z pierwszych stron gazet, sez. 7, odc. 10/16 |
program ( USA 2023 )

Doświadczeni dziennikarze kryminalni odsłaniają szokujące zwroty akcji i zaskakujące rozwiązania znanych z pierwszych stron mediów spraw zbrodni i przestępstw. Rok 1982. Mąż młodej matki znajduje...

02:25 Na żywo NBA: Oklahoma City Thunder - Golden State Warriors, odc. 13 |
sport ( 2026 )

05:10 Dziewczyny z Hollywood 2-Jane Fonda, odc. 9/10 |
program rozrywkowy ( Polska 2017 )

Są takie kobiety, które mają w sobie coś tak inspirującego, że stają się wzorem do naśladowania dla milionów kobiet. Ania Wendzikowska w programie „Dziewczyny z Hollywood” będzie starała się poznać...